Yoga tools from Sadhguru
4,7star
5,91 хил. отзива
500 хил.+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
Само пет минути на ден може да превърне живота си! Независимо дали сте търсят здраве и радост или мир и любов, независимо дали това е успех в света, или вътрешната проучване, което се стреми към това, тези 5 минути практики имат за цел да ви помогне да намали чрез борбата и преминете през живота с лекота.
Приложението включва обиколка с инструкции видеоклипове с демонстрации и обяснения за всяка една от седемте практики.
Клиповете са налице офлайн също, така че веднъж изтеглени, приложението не се нуждае от интернет връзка.
Седемте практики включват:
Йога за здраве
Тази практика е един лесен начин за активиране на енергийните възли в ставите и упражняват мускулите, с което лекота на цялата система.
Йога за успех
Енергийните системи и неврологични разклоняват в голям начин в района на плешките и по-горе. практиките на шията активират тези системи, с което бдителността и интелектуална острота.
Йога за благоденствие
Йога Намаскар е мощна практика на стимулиране на физическото, психическото и енергийни измерения на човешкото същество.
Йога за мир
Практиката на Нади Shuddhi почиства нади - пътищата, чрез които пранични енергийните потоци - в резултат на балансирана система и психологическо благополучие.
Йога за Joy
Нада йога - йога на звука или за реверберация - ви позволява да произнася звуците, които създават вътрешна атмосфера на радост, което го прави по естествен начин да бъде.
Йога за Inner Exploration
Shambhavi Мудра е лесна, без усилие процес, който подобрява възприятието си и те кара да се възприемчив към това измерение на живота, често се обозначават като Грейс.
Йога за Любов
Най-много нервни окончания в дланите си ги правят много чувствителна. Чрез поставянето им заедно в Намаскар, можете да промените вашия химия за насърчаване на любовта в себе си.
Предимства на Upa Йога
Проектиран от Sadhguru, тези практики се основават на науката за Upa йога, която е ориентирана към физически и психологически ползи. Тези практики от полза:
• Подобряване на жизненост, фокус, памет и производителност
• Стабилизиране на тялото, ума и емоциите
• укрепване и стабилизиране на гръбнака
• помогне за облекчаване на болки в гърба, стрес, тревожност и напрежение
• помогне за облекчаване на хронични заболявания и подобряване на цялостното здраве
• Подобряване на работата в екип и комуникация
• придаде траен чувство на радост, мир и удовлетворение
Практически насоки
• Практиките може да се направи по всяко време и навсякъде. Най-добре е да ги направи в последователността, посочена в приложението. Всяка практика може да се направи индивидуално, ако фокусът е само върху някои от аспектите.
• Ако търсите да направят точно една практика препоръчваме да правите йога Намаскар за общото благосъстояние.
• Препоръчително е светлина стомаха (водят 1.5 часа празнина след хранене). Ако не се изпълни това условие, в определен ден, моля, пропуснете практиката на йога Намаскар.
• Всеки, над 7-годишна възраст може да направи практиките.
За Sadhguru
Sadhguru е йоги, мистик и визионер, предлагайки науката на йога във формат, подходящи за съвременни умове. Провокативно, проницателен и неизменно остроумен, разговори Sadhguru си го спечелил репутацията на един говорител и мнение-мейкър с международна известност по духовните въпроси, бизнес, околната среда и международните отношения. присъствие Sadhguru се е докоснал и трансформира живота на милиони хора по начини, които не могат да бъдат изразени.
Sadhguru е и основател на фондация Иша, нерелигиозна, организация с нестопанска цел, подкрепена от над 2 милиона доброволци и 200 центъра в цял свят. Основата е бил посветен на доброто състояние на индивида и света за последните три десетилетия.
Още приложения:
Мистични кавички: http://market.android.com/details?id=org.ishafoundation.app.quotes
Иша песнопения: http://market.android.com/details?id=org.ishafoundation.app.chants
Уебсайт: http://isha.sadhguru.org/5-min-practices/
https://www.youtube.com/user/sadhguru
https://www.facebook.com/sadhguru
https://twitter.com/sadhguruJV
Приложението включва обиколка с инструкции видеоклипове с демонстрации и обяснения за всяка една от седемте практики.
Клиповете са налице офлайн също, така че веднъж изтеглени, приложението не се нуждае от интернет връзка.
Седемте практики включват:
Йога за здраве
Тази практика е един лесен начин за активиране на енергийните възли в ставите и упражняват мускулите, с което лекота на цялата система.
Йога за успех
Енергийните системи и неврологични разклоняват в голям начин в района на плешките и по-горе. практиките на шията активират тези системи, с което бдителността и интелектуална острота.
Йога за благоденствие
Йога Намаскар е мощна практика на стимулиране на физическото, психическото и енергийни измерения на човешкото същество.
Йога за мир
Практиката на Нади Shuddhi почиства нади - пътищата, чрез които пранични енергийните потоци - в резултат на балансирана система и психологическо благополучие.
Йога за Joy
Нада йога - йога на звука или за реверберация - ви позволява да произнася звуците, които създават вътрешна атмосфера на радост, което го прави по естествен начин да бъде.
Йога за Inner Exploration
Shambhavi Мудра е лесна, без усилие процес, който подобрява възприятието си и те кара да се възприемчив към това измерение на живота, често се обозначават като Грейс.
Йога за Любов
Най-много нервни окончания в дланите си ги правят много чувствителна. Чрез поставянето им заедно в Намаскар, можете да промените вашия химия за насърчаване на любовта в себе си.
Предимства на Upa Йога
Проектиран от Sadhguru, тези практики се основават на науката за Upa йога, която е ориентирана към физически и психологически ползи. Тези практики от полза:
• Подобряване на жизненост, фокус, памет и производителност
• Стабилизиране на тялото, ума и емоциите
• укрепване и стабилизиране на гръбнака
• помогне за облекчаване на болки в гърба, стрес, тревожност и напрежение
• помогне за облекчаване на хронични заболявания и подобряване на цялостното здраве
• Подобряване на работата в екип и комуникация
• придаде траен чувство на радост, мир и удовлетворение
Практически насоки
• Практиките може да се направи по всяко време и навсякъде. Най-добре е да ги направи в последователността, посочена в приложението. Всяка практика може да се направи индивидуално, ако фокусът е само върху някои от аспектите.
• Ако търсите да направят точно една практика препоръчваме да правите йога Намаскар за общото благосъстояние.
• Препоръчително е светлина стомаха (водят 1.5 часа празнина след хранене). Ако не се изпълни това условие, в определен ден, моля, пропуснете практиката на йога Намаскар.
• Всеки, над 7-годишна възраст може да направи практиките.
За Sadhguru
Sadhguru е йоги, мистик и визионер, предлагайки науката на йога във формат, подходящи за съвременни умове. Провокативно, проницателен и неизменно остроумен, разговори Sadhguru си го спечелил репутацията на един говорител и мнение-мейкър с международна известност по духовните въпроси, бизнес, околната среда и международните отношения. присъствие Sadhguru се е докоснал и трансформира живота на милиони хора по начини, които не могат да бъдат изразени.
Sadhguru е и основател на фондация Иша, нерелигиозна, организация с нестопанска цел, подкрепена от над 2 милиона доброволци и 200 центъра в цял свят. Основата е бил посветен на доброто състояние на индивида и света за последните три десетилетия.
Още приложения:
Мистични кавички: http://market.android.com/details?id=org.ishafoundation.app.quotes
Иша песнопения: http://market.android.com/details?id=org.ishafoundation.app.chants
Уебсайт: http://isha.sadhguru.org/5-min-practices/
https://www.youtube.com/user/sadhguru
https://www.facebook.com/sadhguru
https://twitter.com/sadhguruJV
Актуализирано на
Безопасност на данните
Програмистите могат да показват тук информация за това, как приложението им събира и използва данните ви. Научете повече за безопасността на данните
Няма налична информация
Оценки и отзиви
4,7
5,66 хил. отзива
Потребител на Google
- Подаване на сигнал за неуместност
22 юни 2015 г.
Перфектно приложение за начинаещи в йога практиката. Ако не знаете английски, просто следвайте визуалните указания.
4 души сметнаха този отзив за полезен
Vasil Terziev
- Подаване на сигнал за неуместност
26 април 2021 г.
Greatest on planet
