YogaMantra: Yoga & Meditation

Mantra Care

Всичко за това приложение

Добре дошли в приложението Yoga Mantra – най-доброто приложение за йога, най-доброто приложение за медитация и най-доброто приложение за внимание, всичко в едно.

Ако сте начинаещ в йога, Yoga Mantra предоставя различни ръководени класове, които да ви помогнат да научите основите, преди да се потопите в по-напреднали класове и потоци, а ако сте напреднали — има много от световна класа инструктори по йога, с които искате да следвате.

Специфични, базирани на цел Програми за йога

* Йога за сила и гъвкавост
* Йога за диабет
* Йога за PCOS
* Йога за хипертония
* Йога за болки в гърба
* Йога за отслабване
* Йога за женско здраве
* Йога за бременност
* Йога срещу стрес
* Йога за имунитет

Всички йога асани
Йога класовете за напълно начинаещи включват всички асани, йога пози и последователности, които ви поддържат здрави и се чувствате страхотно. Имаме 500+ асани, включително планинска поза (тадасана), сгъване напред (уттанасана), поза на дърво (врксасана), триъгълник (триконасана), воин I (вирабхадрасана I), воин 2 (вирабхадрасана II), мирен войн (випарита вирабхадрасана), Куче надолу (Adho Mukha Svanasana), куче нагоре (urdhva mukha svanasana), седнало напред сгъване (Paschimottanasana), поза на мост (Setubandhasana), поза на дете (Balasna), Savasana (поза на труп), поза на дете (balasana), котка-крава (чакравакасана), планк (пхалакасана), чатуранга (чатуранга дандасана), поза на кобра (бхуджангасана), нисък удар (анджанеясана) и полумесец (ашта чандрасана).

Активна йога общност
Общността в приложението Yoga Mantra сближава йогите от цял ​​свят един до друг. Йогите се събират тук, за да обсъдят своя практически опит по темите, да се маркират и насърчават взаимно да завършат предизвикателството, да следват съветите за йога, за да подобрят техниките си, и да приготвят ястия за контрол на теглото според избраните рецепти.

Персонализиран план за йога
Не обичате да изберете плана по подразбиране? Можете да създадете своя. Частният план за йога е цикъл от 7 дни. Задайте дните за тренировка и дните за почивка според собствения си график. След това можете да комбинирате йога сесиите с всеки тренировъчен ден според вашите нужди.

Безплатна йога НА ЖИВО за тренировка у дома
Получете изживяване като студио в най-доброто приложение за йога, у дома с модули за йога на ЖИВО на Vinyasa Flows, Yin Flow, Core Flow, Spinal Flow, Ashtanga, Aerial и други!

Йога за служители
Ние предлагаме корпоративна йога програма, за да помогнем на служителите да се освободят от стреса на работното място и да водят здравословен и щастлив живот. Имаме специални йога пози като йога на стол и йога в офиса.

Внимателност и медитация
Вземете над 2000+ минути най-добра медитация, внимателност, подобрете съня си, намалете стреса и тревожността с нашите аудиозаписи за внимателност в сън, релаксация, медитации с водач, медитации на мантра, приспивна музика и други.

🏅Относно йога мантрата:
Yoga Mantra е част от Mantra Care, глобален доставчик на психическо и физическо благополучие. Наречен за една от най-иновативните компании, нашият екип включва страстни хора от ISB, Wharton и Mckinsey.

Изпратете ни имейл: [e-mail]
Така че изтеглете YogaMantra за начинаещи и тренирайте, правете йога всеки ден, изгаряйте мазнините по корема си и накарайте ума и тялото си да стресирате по-малко.

Новите неща

- Group Chat support added
- Accessibility fixes and improvements
- Bug fixes
- Speed improvements