dr Ewa Dąbrowska: post i dieta
Покупки в прилож.
4,6star
3,2 хил. отзива
100 хил.+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
В приложението на д-р Ewa Dąbrowska ще намерите пълна програма за промяна на хранителните навици. Това не е само POST, но и прости рецепти, брояч на калории, знания и достъп до сертифицирани диетолози. Диетата на д-р Ewa Dąbrowska промени живота на хиляди хора към по-здравословен. Опитайте менюто под формата на официално приложение, разрешено от Института за промоция на здравето на д-р Ewa Dąbrowska!
НОВО!
Аудиокнига „Феноменът на самовъзстановяващото се тяло. Как работи гладуването със зеленчуци и плодове“ въз основа на революционната книга на д-р Ева Домбровска, достъпна от сега само в приложението. Чуйте за феномена гладуване и се погрижете за здравето си още по-ефективно.
Пълната диетична програма от д-р Ева Домбровска е лесен начин да отслабнете и да промените хранителните си навици към по-здравословни. Нейните етапи включват:
- Подготовка за гладуване - Подгответе тялото си за предизвикателството на частичното гладуване по забавен начин.
- Зеленчуково и плодово гладуване - активира вътрешните сили на тялото, прочиствайки и изгаряйки висцералните мазнини. Не е глад! Ядете зеленчуци и плодове в правилните пропорции. Налични до 2 опции! Максималната продължителност на публикация с приложението е 14 дни.
- Излизане от бързото - лесно и безопасно, без йо-йо ефект.
- Здравословно хранене (здравословна диета) - консолидирайте ефекта от гладуването и яжте вкусно всеки ден.
ИНДИВИДУАЛНО ПОДГОНЯВАНЕ
Персонализирано меню - всеки от нас е различен: имаме различен опит, начин на живот и кулинарни предпочитания, оттук и различните варианти на рецептите.
ПОЛСКА ДИЕТА
90% от зеленчуците и плодовете и другите продукти, необходими за готвене с приложението, идват от полски овощни градини и култури. Останалите 10% от менюто са популярни, също широко достъпни продукти.
ПРОСТА ПОСТ
Меню, базирано предимно на сурови зеленчуци, кълнове и супер здравословни кисели продукти в опростен вариант: салати, коктейли и яхнии - по-просто меню, по-малко време прекарано в кухнята, същите ефекти като при класическото гладуване. Опцията за диета е налична само в приложението.
ВЕГЕТАРИАНСКИ ОПЦИИ
Всички фази на диетата, т.е. 560+ рецепти във версията за вегетарианци. Това са 4 пълноценни хранения на ден, съставени по такъв начин, че да осигурят достатъчно количество здравословни протеини и мазнини.
ЗАЩО ДРУГИ ПОТРЕБИТЕЛИ И ПОТРЕБИТЕЛИ ОБИЧАТ ПРИЛОЖЕНИЕТО НА DR EWA DĄBROWSKA?
- интуитивно използване,
- 100% знания от официални книги за диетата на д-р Dąbrowska, включително достъп до аудиокнигата „Феноменът на самолечението на тялото. Как действа гладуването със зеленчуци и плодове“,
- Съвети и лекции от д-р Ewa Dąbrowska - това е непубликувано знание, достъпно само в приложението,
- Професионална и безплатна диетична грижа по време на диетата - контакт с дипломирани диетолози 24/7,
- Възможността за обмен на съставки и рецепти - това е комфортът да избирате и да се храните в съответствие с вашите предпочитания,
- Списък за пазаруване - готов списък с продукти, който ще улесни планирането на хранене,
- Прости и здравословни рецепти - благодарение на тях ще отслабнете, ще прочистите тялото от токсини и ще получите повече енергия,
- Брояч на калории при всяко хранене - удобно е да използвате диетата, без да се налага да броите калории и без съмнение.
Таксата за достъп до приложението ще бъде таксувана според избрания абонамент. Плащането ще бъде таксувано автоматично, освен ако не бъде изключено поне 24 часа преди края на абонаментния период. Абонаментите могат да се управляват в Настройки.
НОВО!
Аудиокнига „Феноменът на самовъзстановяващото се тяло. Как работи гладуването със зеленчуци и плодове“ въз основа на революционната книга на д-р Ева Домбровска, достъпна от сега само в приложението. Чуйте за феномена гладуване и се погрижете за здравето си още по-ефективно.
Пълната диетична програма от д-р Ева Домбровска е лесен начин да отслабнете и да промените хранителните си навици към по-здравословни. Нейните етапи включват:
- Подготовка за гладуване - Подгответе тялото си за предизвикателството на частичното гладуване по забавен начин.
- Зеленчуково и плодово гладуване - активира вътрешните сили на тялото, прочиствайки и изгаряйки висцералните мазнини. Не е глад! Ядете зеленчуци и плодове в правилните пропорции. Налични до 2 опции! Максималната продължителност на публикация с приложението е 14 дни.
- Излизане от бързото - лесно и безопасно, без йо-йо ефект.
- Здравословно хранене (здравословна диета) - консолидирайте ефекта от гладуването и яжте вкусно всеки ден.
ИНДИВИДУАЛНО ПОДГОНЯВАНЕ
Персонализирано меню - всеки от нас е различен: имаме различен опит, начин на живот и кулинарни предпочитания, оттук и различните варианти на рецептите.
ПОЛСКА ДИЕТА
90% от зеленчуците и плодовете и другите продукти, необходими за готвене с приложението, идват от полски овощни градини и култури. Останалите 10% от менюто са популярни, също широко достъпни продукти.
ПРОСТА ПОСТ
Меню, базирано предимно на сурови зеленчуци, кълнове и супер здравословни кисели продукти в опростен вариант: салати, коктейли и яхнии - по-просто меню, по-малко време прекарано в кухнята, същите ефекти като при класическото гладуване. Опцията за диета е налична само в приложението.
ВЕГЕТАРИАНСКИ ОПЦИИ
Всички фази на диетата, т.е. 560+ рецепти във версията за вегетарианци. Това са 4 пълноценни хранения на ден, съставени по такъв начин, че да осигурят достатъчно количество здравословни протеини и мазнини.
ЗАЩО ДРУГИ ПОТРЕБИТЕЛИ И ПОТРЕБИТЕЛИ ОБИЧАТ ПРИЛОЖЕНИЕТО НА DR EWA DĄBROWSKA?
- интуитивно използване,
- 100% знания от официални книги за диетата на д-р Dąbrowska, включително достъп до аудиокнигата „Феноменът на самолечението на тялото. Как действа гладуването със зеленчуци и плодове“,
- Съвети и лекции от д-р Ewa Dąbrowska - това е непубликувано знание, достъпно само в приложението,
- Професионална и безплатна диетична грижа по време на диетата - контакт с дипломирани диетолози 24/7,
- Възможността за обмен на съставки и рецепти - това е комфортът да избирате и да се храните в съответствие с вашите предпочитания,
- Списък за пазаруване - готов списък с продукти, който ще улесни планирането на хранене,
- Прости и здравословни рецепти - благодарение на тях ще отслабнете, ще прочистите тялото от токсини и ще получите повече енергия,
- Брояч на калории при всяко хранене - удобно е да използвате диетата, без да се налага да броите калории и без съмнение.
Таксата за достъп до приложението ще бъде таксувана според избрания абонамент. Плащането ще бъде таксувано автоматично, освен ако не бъде изключено поне 24 часа преди края на абонаментния период. Абонаментите могат да се управляват в Настройки.
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Това приложение може да споделя следните типове данни с трети страни
Лични данни, Информация за приложението и ефективността и Идентификатори на устройството или други идентификатори
Това приложение може да събира следните типове данни
Местоположение, Лични данни и още 2
Данните се шифроват при предаване
Можете да поискате данните да бъдат изтрити
Оценки и отзиви
4,5
3,13 хил. отзива
Новите неща
Dzięki Waszym sugestiom w najnowszej wersji aplikacji wprowadziliśmy kilka ulepszeń, tak aby zapewnić płynniejsze i przyjemniejsze korzystanie z diety Dr Dąbrowskiej oraz pozostałych funkcjonalności. Dzięki tym optymalizacjom możecie jeszcze skuteczniej łączyć korzyści płynące z postu, zdrowego odżywiania i relaksu, tworząc kompleksowe podejście do dbania o swoje zdrowie i dobrostan.
P.S. Śledźcie nasze aktualizacje, ponieważ nadal pracujemy nad wprowadzaniem nowych i ekscytujących funkcji!
P.S. Śledźcie nasze aktualizacje, ponieważ nadal pracujemy nad wprowadzaniem nowych i ekscytujących funkcji!
