Смятате ли, че най-здравословният начин да отслабнете?
Четене безброй статии от списания, става катастрофата диети, или попълване на тялото си с "вълшебни" хапчета за отслабване не е решение, въпреки че много хора се обръщат към тези решения. Най-добрият отговор е също така най-лесно - Попитайте диетолог как да губят тегло по здравословен начин!
Неговият съвет най-вероятно ще звучи така: "Бързи диети са опасни и нездравословни, така че трябва да контролират това, което ядеш и колко консумирате Изрежете сладкиши и хамбургери Монитор себе си и да яде здравословна храна, колкото е възможно Също така,.. вие трябва да записвате всичките си ястия в дневник и се брои калориите! "
В този момент, може да се мисли ... Използвайте списание като калории брояч? Как скучно!
Както милиони хора ще призная, че след два или три дни, вие просто ще спре да използва дневника и да се върнете към вашия лошо, преяждане навици ...
В нашия модерен, високотехнологичен свят, трябва да има и друго решение, нали? Разбира се!
Приложението "отслабвам без диета" е лесен за използване на калориите брояч, който ви предоставя един забавен и удобен начин да отслабнете! Можете просто да записвате всичките си ястия в приложението, (което е много по-удобно, отколкото провеждането дневник където и да отидете!) И тя ще ви каже дали или не на хранене е здравословен. Той също така ще изчисли калории, протеини, мазнини и въглехидрати. Ако сте пропуснали да записвате всякакви ястия, приложението ще ви напомня!
Освен това, каква част от деня си прекарахте тичане, ходене, скачане, или плуване? Запишете всички вашите различни видове физическа подготовка в приложението и то ще се преизчисли вашия хранителен прием и се уверете, че калорични сметки прием на тялото ви за вашата тренировка.
Не забравяйте да се претегля в системата! "Отслабнете без диети" следи теглото си, както и вашите бюста, талията и бедрото измервания, така че можете да следите напредъка си към вашите отслабнах цели! Най-лесни за четене графиките ще бъдат източник на мотивация и насърчение да продължим да работим.
Дори и да не знаят как да се хранят здравословно, нито който упражнения се изисква да влезете във форма, нашият ап ще предложи персонализирани планове за храненето и за обучение, които ще ви помогнат да отслабнете по един здравословен и устойчив начин. Всичко, което трябва да направите, е да се готви на храните, които предполагат и направи препоръчаните упражнения за да постигне всичките си цели!
"Отслабване без диета" е повече от просто една калория брояч; това революционно ново приложение ще ви даде безброй съвети и вътрешна трикове за това как да губят тегло по здравословен начин!
"Отслабнете без диети" предлага тези уникални, полезни функции:
- Дневните графики за проследяване на белтъчини, мазнини, въглехидрати,
- Timeline напредъка на бюста, талията и ханша измервания
- Проследяване на потреблението на вода
- Напомняне за дневен прием и водни потребление
- писане на бележки, определящи настроения, и фото възможности
- Правене на снимки на вашата храна, така че можете да го запишете по-късно
- Индивидуално изходно ниво за храна и обучение
- Планиране на бъдещите си храна и упражнения
- планове за загуба на тегло Предварително
Наред с всички тези съвети, трикове, и постоянно насоки за здравословен загуба на тегло, можете да получите бонуси (перли) за честа употреба на нашия калории брояч! Тези перли ще ви даде отстъпка за закупуване на АД-безплатната версия на приложението! Също така, ако можете да получите достатъчно перли, вие дори може да премахне рекламните банери за безплатно!
Актуализирано на
10.09.2023 г.