Falsyn: Impulse Control

Inner Studios Ltd.

Покупки в прилож.

Всичко за това приложение

Повечето приложения са създадени, за да привлекат вниманието ви. Falsyn е създаден, за да ви помогне да забележите кога то вече е заето.

Помислете за деня си. Светва известие, появява се скука или стресът се покачва. Ръката ви посяга към телефона, преди дори да вземете съзнателно решение. В тази малка част от секундата, автоматичният цикъл на навиците поема контрола.

Falsyn е прост инструмент за осъзнаване, предназначен да ви помогне да забележите пространството между импулса и реакцията. Не за да се засрамвате, не за да налагате дисциплина и не за да станете перфектни. Това е огледало, което ви позволява да видите какво се случва, преди старият модел да се върне към вас.

КАК РАБОТИ FALSYN

• Забележете импулса, преди да се превърне в действие
• Създайте малка пауза между импулса и реакцията
• Изпълнявайте прости микрозадачи през целия ден
• Прекъснете автоматичните навици за проверка на телефона с упражнения за осъзнаване в реалния свят
• Проследявайте моментите на осъзнаване
• Изградете по-спокойни отношения с ежедневните си навици

ЗАЩО FALSYN?

Повечето тракери на навици ви молят да записвате какво вече сте направили.

Falsyn ви помага да забележите момента, преди да го направите.

Екранът не е капан. Протягането е.

Всеки път, когато забележите протягането, вие създавате пространство, прекъсвате автоматичния цикъл и се връщате към себе си.

Falsyn не е тракер за продуктивност, приложение за терапия или емисия за мотивация. Това е минималистично огледало за частицата от секундата преди реакцията.

Вижте импулса.
Пауза.
Върнете се към себе си.

Temet Nosce.
Знайте какво ви движи.

Falsyn е предназначен за себепознание, размисъл и личностно израстване. Той не е медицински, терапевтичен или диагностичен инструмент.

Новите неща

- Bug Fixes and UX Improvement