Learn Mobility

Learn Mobility

Покупки в прилож.

Всичко за това приложение

Learn Mobility е вашата цялостна платформа за обучение за изграждане на устойчивост на ставите, дългосрочна мобилност и интелигентна сила. Независимо дали се чувствате сковани, искате да се движите по-добре или да тренирате по-интензивно, без да се сривате – нашият подход ви дава инструментите, за да го осъществите.

От кратки ежедневни практики до пълнометражни последващи класове и задълбочени програми, нашият непрекъснато нарастващ каталог на класове е предназначен да ви срещне там, където сте, и да расте заедно с вас.

КАКВО ПРАВИ МОБИЛНОСТТА ЗА УЧЕНЕ РАЗЛИЧНА

БИБЛИОТЕКА НА КЛАСА
- Стотици класове по заявка и броят им расте
- Областите на фокус включват бедра, гръбначен стълб, рамене, дихателна работа, сила на ставите и др
- Класовете варират от 10 до 60 минути - лесно за вписване в графика ви
- Предназначен както за ежедневни хора, спортисти, така и за любопитни начинаещи

ПРОГРАМИ И ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВА
- Нашите програми са предназначени да ви помогнат да се съсредоточите върху областите от тялото си, които са най-важни, като същевременно ви дават структуриран план, който да следвате. Независимо дали сте нов в обучението за мобилност или сте готови да поемете по-дългосрочна силова програма, има път за вас.
- Включва удобни за начинаещи опции като серията MoveAbility (три прогресивни 8-седмични програми) и по-усъвършенствани опции като Move Strong—най-новата ни програма, фокусирана върху силата.
- Всяка програма идва с календари за изтегляне, повтарящи се сесии и ръководени прогресии, които можете да преглеждате отново и отново.

НАУЧНО ПОДКРЪГНАТИ СРЕДСТВА ЗА ОБУЧЕНИЕ
Нашата методология се корени в системите за функционален обхват (FRS) – научно-базиран подход за подобряване на здравето на ставите, мобилността и общия капацитет за движение.

ОБЩНОСТ
- Присъединете се към частно пространство за подкрепа, където можете да задавате въпроси, да споделяте победи и да получавате директна обратна връзка
- Взаимодействайте с Josh & Caty чрез борда на общността
- Публикувайте видеоклипове или снимки за персонализирани проверки на формуляри и предложения

ХАРАКТЕРИСТИКИ НА ПРИЛОЖЕНИЕТО
- Поточно предаване на класове на мобилно устройство
- Изтеглете видеоклипове за офлайн употреба
- Запазете любимите си класове за лесен достъп
- Достъп до вашия абонамент на всички устройства

ГЪВКАВИ ОПЦИИ ЗА ЧЛЕНСТВО
- Изберете от месечни или годишни планове. Абонаментите се подновяват автоматично, освен ако не бъдат анулирани поне 24 часа преди края на текущия цикъл на фактуриране. Можете да управлявате или отмените своя план по всяко време чрез настройките на вашия акаунт.


ОЧАКВАЙТЕ СКОРО ОЩЕ
Ние едва започваме. Редовно се добавят нови класове, програми и функции. Нашата цел е да подкрепим растежа ви и да ви помогнем да се движите и да се чувствате по най-добрия начин - на всяка стъпка от пътя.