Abs Workout for Six Pack Abs

Pride Applications

এতে বিজ্ঞাপন রয়েছে

এই অ্যাপ সম্পর্কে

আপনার অ্যাপ্লিকেশনগুলির জন্য 1 অ্যাপ্লিকেশনে সুন্দর করে ডিজাইন করা প্রশিক্ষণ ব্যবস্থা
জিমের সদস্যপদ এবং ব্যক্তিগত ফিটনেস কোচ সম্পর্কে ভুলে যান। অ্যাবস ওয়ার্কআউটে সমস্ত প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম দুর্দান্ত এবং প্রমাণিত অভিজ্ঞতার সাথে খেলা পেশাদারদের দ্বারা বিকাশিত। মহিলাদের এবং পুরুষদের জন্য প্রতিটি অ্যাবস ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামের ক্রমবর্ধমান অসুবিধা রয়েছে, তাই চিন্তা করবেন না, কেবল এটি চেষ্টা করুন!

আপনার প্রয়োজন এমন একটি প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম চয়ন করতে পারেন: চর্বি বার্ন, মূল শক্তি এবং ধৈর্য, ​​ছয় প্যাকের জন্য পেশী অর্জন বা ফিট রাখা। আকারে পেতে কেবল আপনার দেহের ওজন ব্যবহার করুন!

বৈশিষ্ট্য:
সাধারণ এবং সুন্দর হোম ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশন
3 অসুবিধার স্তরগুলি: শিক্ষানবিস, মধ্যবর্তী এবং উন্নত
প্রতিটি স্তরের 4 টি ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা plans
কোন অতিরিক্ত সরঞ্জাম প্রয়োজন
অগ্রগতি ট্র্যাকিং
অবিশ্বাস্য ব্যবহারকারীর অভিজ্ঞতা
অনুপ্রেরণা উদ্ধৃতি

4 টি বিভিন্ন অ্যাবস ওয়ার্কআউট প্রকার:
সিক্স প্যাক. শক্তিশালী abdominals পেতে প্রশিক্ষিত সিস্টেম প্রমাণিত।
ওজন কমানো. এই প্রোগ্রামটি অতিরিক্ত ওজন হ্রাস করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। বেলি ফ্যাট বার্ন ওয়ার্কআউট।
সুস্থ থাকা. যারা ইতিমধ্যে ভাল আকারে আছেন এবং নিয়মিত অনুশীলন করেন doing
হার্ড কোর। উন্নত ক্রীড়াবিদদের জন্য যারা একটি নতুন অ্যাবস ওয়ার্কআউট অভিজ্ঞতা চেষ্টা করতে চান।

প্রতিটি প্রোগ্রামের একটি নির্দিষ্ট লক্ষ্য অর্জনের জন্য অনুশীলনের একটি অনন্য সেট রয়েছে। প্রতিটি বাড়ির ওয়ার্কআউট 30 মিনিটের বেশি স্থায়ী হয় না। আপনার যদি আরও বিশ্রামের প্রয়োজন মনে হয় তবে আপনি যেকোন সময় এটি বিরতি দিতে পারেন।

কৃতিত্ব। পুরষ্কার পেতে আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করুন! প্রতিটি সমাপ্ত প্রোগ্রাম আপনাকে ব্যক্তিগত কৃতিত্বের দিকে নিয়ে যায়। নিজের সেরা সংস্করণে সেগুলি আনলক করুন!

ভিডিও অনুশীলন। প্রতিটি অনুশীলন কীভাবে করবেন তার সুনির্দিষ্ট নির্দেশাবলী। সুতরাং আপনি নিশ্চিত হয়ে উঠবেন যে আপনি সঠিকভাবে এবং নিরাপদে অ্যাবস ওয়ার্কআউট করছেন।

কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই
প্রশিক্ষণ শুরু করতে কেবল আপনার স্মার্টফোন এবং বডিওয়েট ব্যবহার করুন। আপনার চলাচলকে আরও আরামদায়ক করার জন্য মাদুরটি কেবলমাত্র প্রস্তাবিত।

আপনি কি এখন পর্যন্ত সবচেয়ে ভাল এবিএস পেতে প্রস্তুত? ফিটনেস অ্যাপ অ্যাবস ওয়ার্কআউট এখনই ডাউনলোড করুন!