Kegel Daily

Euclidean Home

এতে বিজ্ঞাপন রয়েছেঅ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা

এই অ্যাপ সম্পর্কে

পেলভিক ফ্লোর ফিটনেস, চূড়ান্ত কেগেল ব্যায়াম সহচর অ্যাপের মাধ্যমে আপনার পেলভিক স্বাস্থ্যের নিয়ন্ত্রণ নিন। আপনার পেলভিক ফ্লোরের পেশীগুলিকে শক্তিশালী করুন, ফুটো প্রতিরোধ করুন এবং আমাদের সহজে ব্যবহারযোগ্য, ব্যক্তিগতকৃত ব্যায়াম পরিকল্পনার মাধ্যমে আপনার সামগ্রিক সুস্থতা বাড়ান।

🌟 মহিলাদের স্বাস্থ্যের জন্য ব্যক্তিগতকৃত ব্যায়াম পরিকল্পনা 🌟
আপনার নির্দিষ্ট চাহিদা অনুযায়ী, আমাদের অ্যাপ বিশেষজ্ঞদের দ্বারা ডিজাইন করা ব্যক্তিগতকৃত ব্যায়াম পরিকল্পনা প্রদান করে। ধাপে ধাপে নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন এবং অনায়াসে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন। আপনার পেলভিক শক্তি পুনরুদ্ধার করুন এবং আমাদের লক্ষ্যযুক্ত ওয়ার্কআউটগুলির সাথে সর্বোত্তম মহিলাদের স্বাস্থ্য অর্জন করুন।

⏰ ধারাবাহিকতা এবং স্ব-যত্নের জন্য দৈনিক অনুস্মারক ⏰
আমাদের সুবিধাজনক দৈনিক অনুস্মারকগুলির সাথে আপনার কেগেল অনুশীলনে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ থাকুন। আপনি কখনই ওয়ার্কআউট মিস করবেন না এবং স্ব-যত্নের জন্য একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ রুটিন বজায় রাখুন তা নিশ্চিত করতে বিজ্ঞপ্তিগুলি পান। আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি সহজেই অর্জন করুন।

📈 অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং ফিটনেস লক্ষ্যগুলি উদযাপন করুন 🎉৷
বিশদ পরিসংখ্যান এবং চার্ট সহ সময়ের সাথে আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন। আপনার উন্নতি কল্পনা করুন এবং পথ ধরে ফিটনেস মাইলফলক উদযাপন করুন। আপনার পেলভিক সুস্থতার যাত্রায় আপনি যে অগ্রগতি করেছেন তাতে গর্বিত হন।

🔔 পেলভিক সুস্থতার জন্য বিশেষজ্ঞ টিপস এবং নির্দেশিকা 🔔
পেলভিক ফ্লোর স্বাস্থ্যের উপর মূল্যবান তথ্য এবং বিশেষজ্ঞের নির্দেশনার একটি সম্পদ আনলক করুন। সঠিক কৌশলগুলি, সাধারণ ভুলগুলি এড়াতে শিখুন এবং পেলভিক পেশী টোনিং এবং মূত্রনালীর অসংযম প্রতিরোধে সাফল্যের জন্য অতিরিক্ত টিপস শিখুন। আপনার ফলাফল সর্বাধিক করতে এবং সামগ্রিক মঙ্গল প্রচার করতে জ্ঞান দিয়ে নিজেকে শক্তিশালী করুন।

⭐️ চিকিৎসা পরামর্শ নয়: আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন ⭐️
অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে পেলভিক ফ্লোর ফিটনেস চিকিৎসা পরামর্শ প্রদানের উদ্দেশ্যে নয়। প্রসবোত্তর পুনরুদ্ধার, প্রসবপূর্ব এবং প্রসবোত্তর ফিটনেস এবং মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণের জন্য এই অ্যাপে দেওয়া ব্যায়ামগুলি সহ যেকোনো ব্যায়াম প্রোগ্রাম শুরু করার আগে আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন।

আজ আপনার পেলভিক স্বাস্থ্যের দায়িত্ব নিন! পেলভিক ফ্লোর ফিটনেস ডাউনলোড করুন এবং আপনার ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট, প্রতিদিনের অনুস্মারক, ফিটনেস ট্র্যাকিং এবং মহিলাদের স্বাস্থ্য ও সুস্থতার জন্য বিশেষজ্ঞ নির্দেশিকা সহ আরও শক্তিশালী, স্বাস্থ্যকরের দিকে আপনার যাত্রা শুরু করুন।

নতুন কী আছে

- Fixed UI bugs for a smoother and more intuitive user experience.
- Improved visual elements for enhanced aesthetics and clarity.
- Resolved layout issues to ensure optimal screen presentation on all devices.
- Enhanced navigation for easier app usage and seamless interaction.
- Fine-tuned user interface elements to provide better responsiveness.