Push Up Challenge: AI Coach

Name: Push Up Challenge: AI Coach
Availability: InStock
Author: Valid Fitness Group

Valid Fitness Group

এতে বিজ্ঞাপন রয়েছেঅ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা

১০০+

ডাউনলোড

প্রত্যেকে

এই অ্যাপ সম্পর্কে

অফিসিয়াল পুশ আপ চ্যালেঞ্জ: আপনার এআই-চালিত পুশ আপ কাউন্টার।

চূড়ান্ত পুশ আপ চ্যালেঞ্জ অ্যাপের সাহায্যে আপনার শরীরকে রূপান্তর করুন। ম্যানুয়ালি পুনরাবৃত্তি গণনা বন্ধ করুন এবং আমাদের উন্নত এআই পুশ আপ কাউন্টারকে আপনার ফোনটিকে একটি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকে পরিণত করতে দিন। আপনি আপনার প্রথম পুনরাবৃত্তির জন্য লক্ষ্য রাখছেন বা কিংবদন্তি ১০০ পুশ আপ লক্ষ্য, এটিই একমাত্র হোম ওয়ার্কআউট অ্যাপ যা আপনার একটি বিশাল বুক এবং অভিজাত শরীরের উপরের শক্তি তৈরি করতে হবে।

🚀 পুশ আপ চ্যালেঞ্জ কেন বেছে নেবেন? আপনার নাক দিয়ে স্ক্রিন ট্যাপ করা বা আপনার অগ্রগতি অনুমান করা ভুলে যান। আমাদের এআই পুশ আপ কাউন্টার আপনার সামনের ক্যামেরা ব্যবহার করে উচ্চ নির্ভুলতার সাথে প্রতিটি পুনরাবৃত্তি স্বয়ংক্রিয়ভাবে ট্র্যাক করে। কেবল আপনার ফোনটি সেট করুন, অবস্থানে যান এবং পুশ আপ চ্যালেঞ্জকে আপনি যখন পোড়ার সমস্যাটি মোকাবেলা করেন তখন গণিত পরিচালনা করতে দিন।

🔥 মূল বৈশিষ্ট্য

• স্মার্ট এআই পুশ আপ কাউন্টার সত্যিকারের হ্যান্ডস-ফ্রি ট্র্যাকিংয়ের অভিজ্ঞতা অর্জন করুন। অ্যাপটি আপনার শরীরের নড়াচড়া সনাক্ত করে এবং আপনার ক্যামেরা ব্যবহার করে স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনরাবৃত্তি গণনা করে। এই হোম ওয়ার্কআউটের জন্য কোনও অতিরিক্ত সরঞ্জাম বা সেন্সরের প্রয়োজন নেই।

• ১০০টি পুশ আপ রোডম্যাপ ফিটনেস বিশেষজ্ঞদের দ্বারা ডিজাইন করা একটি কাঠামোগত ৩০-দিনের পুশ আপ চ্যালেঞ্জ অনুসরণ করুন। আমরা আপনার বর্তমান স্তরের উপর ভিত্তি করে অসুবিধা সামঞ্জস্য করি, আপনার প্রথম পুনরাবৃত্তি থেকে ধাপে ধাপে ১০০টি পুশ আপে নিয়ে যাই।

• ৬০-সেকেন্ডের পুশ আপ পরীক্ষা! আপনি ১ মিনিটে কতটি পুনরাবৃত্তি করতে পারেন? আপনার ব্যক্তিগত রেকর্ড (PRs) ট্র্যাক করুন এবং সপ্তাহে সপ্তাহে আপনার পুশ আপ শক্তি আকাশচুম্বী দেখুন।

• বিস্তারিত অগ্রগতি ট্র্যাকার আপনার লাভগুলি কল্পনা করুন। মোট পুশ আপ, ক্যালোরি পোড়া এবং সক্রিয় স্ট্রীকগুলি ট্র্যাক করুন। পুশ আপ চ্যালেঞ্জে আধিপত্য বিস্তার করতে চান এমন ডেটা প্রেমীদের জন্য উপযুক্ত।

• সময় কম? একটি দ্রুত সেশন চেষ্টা করুন এবং আপনার দৈনন্দিন চাহিদা অনুসারে একটি নির্দিষ্ট পুনরাবৃত্তি লক্ষ্য বেছে নিন—যেমন আপনার দিন শুরু করার জন্য সকালে ২০টি পুশ আপের একটি দ্রুত সেট।

• ১০০% ব্যক্তিগত এবং সুরক্ষিত গোপনীয়তা আমাদের অগ্রাধিকার: আমরা ভিডিও রেকর্ড করি না। সমস্ত AI বিশ্লেষণ আপনার ডিভাইসে তাৎক্ষণিকভাবে ঘটে। কোনও ফুটেজ কখনও সংরক্ষণ করা হয় না বা ক্লাউডে পাঠানো হয় না।

💪 যেকোনো জায়গায় পেশী তৈরি করুন ছিঁড়ে যাওয়ার জন্য জিমের সদস্যপদ প্রয়োজন নেই। পুশ আপ হল সর্বোত্তম ক্যালিসথেনিক ব্যায়াম, যা আপনাকে এইসব কাজে নিয়োজিত করবে:

বুক (পেকটোরাল)

বাহু (ট্রাইসেপস)

কাঁধ (ডেল্টয়েড)

কোর এবং পেট

📱 এআই কাউন্টার কীভাবে ব্যবহার করবেন

সেট আপ: আপনার ফোনটি একটি দেয়ালের সাথে রাখুন যাতে ক্যামেরা আপনার পাশের প্রোফাইল দেখতে পায়।

প্রস্তুত হোন: আপনার মাথা এবং হিল সারিবদ্ধ করুন।

যান: কনুই বাঁকানো পর্যন্ত আপনার শরীর নিচু করুন। এআই পুশ আপ কাউন্টার একটি শব্দের মাধ্যমে প্রতিনিধিত্ব করে।

নতুনদের জন্য পেশাদারদের জন্য এখনও সম্পূর্ণ পুশ আপ করতে পারছেন না? কোন সমস্যা নেই। হাঁটু বা দেয়ালের বৈচিত্র্য দিয়ে শুরু করুন। এআই আপনার স্টাইলের সাথে খাপ খাইয়ে নেয়, এটিকে নিখুঁত শিক্ষানবিস ওয়ার্কআউট অ্যাপ করে তোলে।

আপনার লক্ষ্য পূরণ করতে প্রস্তুত? TikTok-এ @pushupchallenge-এ বিশ্বব্যাপী সম্প্রদায়ের সাথে যোগ দিন এবং আজই ১০০টি পুশ আপের যাত্রা শুরু করুন।

পুশ আপ চ্যালেঞ্জ ডাউনলোড করুন: এআই কাউন্টার এবং প্রতিটি প্রতিনিধিকে গুরুত্ব দিন!

আপডেট করা হয়েছে

৩১ ডিসে, ২০২৫

ডেটা সুরক্ষা

ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।