বেটার স্লিপ - টিনিটাস হেল্পার: আপনার প্রশান্তির পুনরুজ্জীবনের প্রবেশদ্বার
গুঞ্জন, রিং বা হুশিং শব্দের সাথে লড়াই করা আপনার ঘুমকে ব্যাহত করছে? ভাল ঘুম - টিনিটাস হেল্পার সাহায্য করার জন্য এখানে! আমাদের বৈজ্ঞানিকভাবে-সমর্থিত অ্যাপ টিনিটাসকে মাস্ক করতে এবং আপনাকে আরও গভীর, আরও শান্তির ঘুমে প্রশমিত করতে প্রশান্তিদায়ক প্রকৃতির শব্দ এবং শান্ত সুরকে একত্রিত করে।
কি ভাল ঘুম বিশেষ করে তোলে?
উপযোগী টিনিটাস উপশম: টিনিটাসের লক্ষণগুলিকে কার্যকরভাবে মাস্ক করতে প্রমাণিত প্রাকৃতিক শব্দ এবং সঙ্গীতের একটি কিউরেটেড লাইব্রেরি থেকে চয়ন করুন।
ব্যক্তিগতকৃত ঘুমের যাত্রা: আপনার পছন্দের শব্দের সাথে কাস্টম স্লিপ ট্র্যাক তৈরি করুন, টাইমার সেট করুন এবং ভলিউম লেভেল সামঞ্জস্য করুন।
গাইডেড মেডিটেশন: আপনার মন শান্ত করতে এবং আপনাকে গভীর ঘুমের জন্য প্রস্তুত করার জন্য ডিজাইন করা প্রশান্তিদায়ক গাইডেড মেডিটেশনের সাথে মুক্ত হন।
ঘুম ট্র্যাকিং এবং অন্তর্দৃষ্টি: আপনার ঘুমের ধরণগুলি বিশ্লেষণ করুন এবং আপনার রাতের রুটিন উন্নত করতে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি অর্জন করুন।
সহজ এবং ব্যবহার করা সহজ: এক-ট্যাপ ঘুমের সূচনা আপনাকে আরাম করতে এবং দূরে সরে যেতে দেয়।
শুধু টিনিটাস উপশমের চেয়েও বেশি:
স্ট্রেস কমানো: আমাদের শান্ত সাউন্ডস্কেপ দিয়ে আপনার উদ্বেগ এবং উদ্বেগ দূর করুন।
উন্নত ঘুমের গুণমান: দ্রুত ঘুমিয়ে পড়ুন, বেশিক্ষণ ঘুমিয়ে থাকুন এবং সতেজ বোধ করে জেগে উঠুন।
বর্ধিত শিথিলতা: আপনার দৈনন্দিন জীবনে একটি শান্তিপূর্ণ মরূদ্যান তৈরি করুন।
বেটার স্লিপ - টিনিটাস হেল্পারের সাথে যারা বিশ্রামের ঘুম পেয়েছে তাদের সাথে যোগ দিন। আজই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং নীরবতার জাদু অনুভব করুন।
আপডেট করা হয়েছে
১৮ সেপ, ২০২৫