Period tracke : ovulation

āĻāĻ¤ā§‡ āĻŦāĻŋāĻœā§āĻžāĻžāĻĒāĻ¨ āĻ°āĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡
ā§§ā§Ļā§Ļ+
āĻĄāĻžāĻ‰āĻ¨āĻ˛ā§‹āĻĄ
āĻ¸āĻžāĻŽāĻ—ā§āĻ°ā§€āĻ° āĻ°ā§‡āĻŸāĻŋāĻ‚
āĻĒā§āĻ°āĻ¤ā§āĻ¯ā§‡āĻ•ā§‡
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ

āĻāĻ‡ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡

āĻĒāĻŋāĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻĄ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻžāĻ°, āĻĄāĻŋāĻŽā§āĻŦāĻ¸ā§āĻĢā§‹āĻŸāĻ¨ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻžāĻ°, āĻšāĻ•ā§āĻ° āĻŽāĻžāĻ¸āĻŋāĻ• āĻšāĻ•ā§āĻ° āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŖā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¸ā§āĻŦāĻŋāĻ§āĻžāĻœāĻ¨āĻ•, āĻ¸āĻšāĻœ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°āĻ•āĻžāĻ°ā§€-āĻŦāĻžāĻ¨ā§āĻ§āĻŦ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒ
āĻ†āĻ¨āĻž āĻĒāĻŋāĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻĄ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻžāĻ° - āĻ—āĻ°ā§āĻ­āĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻ•ā§āĻ˛ā§‡āĻŸāĻ° āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¸āĻšāĻœ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽāĻœāĻžāĻĻāĻžāĻ° āĻĒāĻŋāĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻĄ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻžāĻ° (āĻŽāĻžāĻ¸āĻŋāĻ• āĻšāĻ•ā§āĻ° āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‡āĻ¨ā§āĻĄāĻžāĻ°) āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻžāĨ¤ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒāĻŋāĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻĄ, āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•āĻŋāĻ¤ āĻ˛āĻ•ā§āĻˇāĻŖ, āĻŽā§‡āĻœāĻžāĻœā§‡āĻ° āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦāĻ°ā§āĻ¤āĻ¨, āĻ—āĻ°ā§āĻ­āĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸āĻžāĻŽāĻ—ā§āĻ°āĻŋāĻ• āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ• āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ Ana āĻĒāĻŋāĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻĄ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻžāĻ° - āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‡āĻ¨ā§āĻĄāĻžāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻ•āĻ°ā§āĻ¨āĨ¤
★ āĻŦā§ˆāĻļāĻŋāĻˇā§āĻŸā§āĻ¯āĻ¸āĻŽā§‚āĻš ★
- āĻ¸ā§āĻŦāĻœā§āĻžāĻžāĻ¤ āĻ°āĻ™ āĻ•ā§‹āĻĄā§‡ āĻĒāĻŋāĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻĄ / āĻŽāĻžāĻ¸āĻŋāĻ• āĻĒāĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻ—ā§āĻ˛āĻŋ
- āĻĄāĻŋāĻŽā§āĻŦāĻ¸ā§āĻĢā§‹āĻŸāĻ¨ / āĻ‰āĻ°ā§āĻŦāĻ°āĻ¤āĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻŦāĻ¯āĻŧāĻ‚āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸āĻ āĻŋāĻ• āĻ­āĻŦāĻŋāĻˇā§āĻ¯āĻĻā§āĻŦāĻžāĻŖā§€
- āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻĻāĻŋāĻ¨ āĻ¸āĻšāĻžāĻ¯āĻŧāĻ• āĻŸāĻŋāĻĒāĻ¸ āĻĻāĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻ—āĻ°ā§āĻ­āĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ• āĻ•āĻ°ā§āĻ¨
- āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻļā§āĻ¨ā§‡āĻ° āĻ‰āĻ¤ā§āĻ¤āĻ° āĻĻāĻŋāĻ¤ā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°āĻ•āĻžāĻ°ā§€ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇāĻœā§āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻ¸āĻŽā§āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻžāĻ¯āĻŧ
- āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻžāĻ‰āĻ¨ā§āĻŸā§‡ āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻ†āĻĒ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻāĻ•āĻžāĻ§āĻŋāĻ• āĻĄāĻŋāĻ­āĻžāĻ‡āĻ¸ā§‡ āĻ¸āĻŋāĻ™ā§āĻ• āĻ•āĻ°ā§āĻ¨
- āĻ…āĻ¤ā§€āĻ¤ āĻšāĻ•ā§āĻ°ā§‡āĻ° āĻ¸āĻšāĻœ āĻĒā§āĻ°āĻŦā§‡āĻļ
- āĻŽāĻžāĻ¸āĻŋāĻ• āĻšāĻ•ā§āĻ°ā§‡āĻ° āĻĻā§ˆāĻ°ā§āĻ˜ā§āĻ¯ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒā§āĻ°āĻŦāĻžāĻšā§‡āĻ° āĻĻā§ˆāĻ°ā§āĻ˜ā§āĻ¯ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦāĻ°ā§āĻ¤āĻ¨ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨
- āĻ†āĻ—āĻžāĻŽā§€ āĻŽāĻžāĻ¸ā§‡ āĻšāĻ•ā§āĻ° āĻļā§āĻ°ā§āĻ° āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŦāĻžāĻ­āĻžāĻ¸
- āĻ­āĻžāĻ˛āĻŦāĻžāĻ¸āĻž, āĻ“āĻœāĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¤āĻžāĻĒāĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻž āĻ˛āĻ— āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻŦāĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒ
- āĻ˛āĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽā§‡āĻœāĻžāĻœ āĻ˛āĻ— āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻŦāĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒ
- āĻ“āĻœāĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¤āĻžāĻĒāĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ—ā§āĻ°āĻžāĻĢ
- āĻĒāĻ°āĻŋāĻ¸āĻ‚āĻ–ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ‡āĻ¤āĻŋāĻšāĻžāĻ¸ āĻĻā§‡āĻ–ā§āĻ¨
- āĻĢā§‹āĻ¨ā§‡āĻ° āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‡āĻ¨ā§āĻĄāĻžāĻ°ā§‡ āĻ—ā§āĻ°ā§āĻ¤ā§āĻŦāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¸ā§āĻŽāĻžāĻ°āĻ• āĻ¸ā§‡āĻŸ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨
- āĻ‰āĻ‡āĻœā§‡āĻŸ āĻ¯āĻž āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻĻāĻŋāĻ¨ āĻ¸ā§āĻŦāĻ¯āĻŧāĻ‚āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ†āĻĒāĻĄā§‡āĻŸ āĻšāĻ¯āĻŧ
- āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻļā§ˆāĻ˛ā§€ āĻŽā§‡āĻ˛ā§‡ āĻĨāĻŋāĻŽ
āĻāĻŸāĻŋ "āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒāĻ›āĻ¨ā§āĻĻ"āĨ¤
āĻ†āĻ¨āĻž āĻĒāĻŋāĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻĄ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻžāĻ° - āĻŽāĻšāĻŋāĻ˛āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¸ā§āĻŦāĻŋāĻ§āĻžāĻœāĻ¨āĻ• āĻĒāĻŋāĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻĄ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻžāĻ° āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‡āĻ¨ā§āĻĄāĻžāĻ°āĨ¤ āĻāĻŸāĻŋ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻļā§€āĻ°ā§āĻˇ āĻ°ā§‡āĻŸāĻ¯ā§āĻ•ā§āĻ¤ āĻĄāĻŋāĻŽā§āĻŦāĻ¸ā§āĻĢā§‹āĻŸāĻ¨ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒ āĻ¯āĻžāĻ¤ā§‡ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻĒāĻŋāĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻĄ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻžāĻ° āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽāĻšāĻŋāĻ˛āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻŽāĻžāĻ¸āĻŋāĻ• āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻžāĻ° āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•āĻŋāĻļā§‹āĻ°ā§€āĻĻā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĒāĻŋāĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻĄ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻžāĻ°āĻ“ āĻ°āĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡ 👩
āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¯āĻĻāĻŋ āĻĄāĻŋāĻŽā§āĻŦāĻ¸ā§āĻĢā§‹āĻŸāĻ¨ā§‡āĻ° āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ• āĻ°āĻžāĻ–āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¸āĻšāĻœ āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‡āĻ¨ā§āĻĄāĻžāĻ° āĻ–ā§āĻāĻœāĻ›ā§‡āĻ¨, āĻ†āĻŽāĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻ•āĻžāĻ›ā§‡ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻĄāĻŋāĻŽā§āĻŦāĻ¸ā§āĻĢā§‹āĻŸāĻ¨ āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‡āĻ¨ā§āĻĄāĻžāĻ° āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒāĻŋāĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻĄ āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‡āĻ¨ā§āĻĄāĻžāĻ° āĻ°āĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡āĨ¤ āĻāĻ‡ āĻŽāĻžāĻ¸āĻŋāĻ• āĻšāĻ•ā§āĻ°ā§‡āĻ° āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‡āĻ¨ā§āĻĄāĻžāĻ°āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻĻā§āĻ°ā§āĻĻāĻžāĻ¨ā§āĻ¤ āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻ•ā§āĻ˛ā§‡āĻŸāĻ°, āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¯āĻĻāĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ—āĻ°ā§āĻ­āĻŦāĻ¤ā§€ āĻšāĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻšā§‡āĻˇā§āĻŸāĻž āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻ—āĻ°ā§āĻ­āĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻĄāĻŋāĻŽā§āĻŦāĻ¸ā§āĻĢā§‹āĻŸāĻ¨ āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻ•ā§āĻ˛ā§‡āĻŸāĻ° āĻāĻ‡ āĻ¸ā§āĻŦāĻŋāĻ§āĻžāĻœāĻ¨āĻ• āĻ‰āĻ°ā§āĻŦāĻ°āĻ¤āĻž āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§‡ āĻ‰āĻĒāĻ˛āĻŦā§āĻ§āĨ¤ āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āĻ¤ā§, āĻ¯āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻŽāĻŋāĻ¤ āĻŽāĻžāĻ¸āĻŋāĻ• āĻšāĻ•ā§āĻ° āĻšāĻšā§āĻ›ā§‡ āĻ•āĻŋāĻ¨āĻž āĻ¤āĻž āĻ¨āĻŋāĻļā§āĻšāĻŋāĻ¤ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻšāĻŦā§‡, āĻ¤āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¤ āĻ…āĻ¨ā§āĻŽāĻžāĻ¨-āĻ•āĻžāĻœ āĻŦā§‡āĻ° āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻŸāĻŋ āĻ¨āĻŋāĻ–ā§āĻāĻ¤ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĨ¤
āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¯āĻĻāĻŋ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ‰āĻ°ā§āĻŦāĻ°āĻ¤āĻž āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻžāĻ°, āĻĒāĻŋāĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻĄ āĻ˛āĻ—, āĻŽāĻžāĻ¸āĻŋāĻ• āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‡āĻ¨ā§āĻĄāĻžāĻ° āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻ°āĻ“ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ• āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻ–ā§āĻāĻœāĻ›ā§‡āĻ¨, āĻ¤āĻžāĻšāĻ˛ā§‡ āĻāĻ‡ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻ¨āĻŸāĻŋāĻ° āĻŦā§ˆāĻļāĻŋāĻˇā§āĻŸā§āĻ¯āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻĻā§‡āĻ–ā§āĻ¨, āĻ¯āĻžāĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻ°āĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡:

✔ī¸ āĻŽāĻžāĻ¸āĻŋāĻ• āĻšāĻ•ā§āĻ° āĻāĻŦāĻ‚ āĻĄāĻŋāĻŽā§āĻŦāĻ¸ā§āĻĢā§‹āĻŸāĻ¨ āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‡āĻ¨ā§āĻĄāĻžāĻ°, āĻ•āĻŋāĻļā§‹āĻ° āĻŦāĻž āĻŽāĻšāĻŋāĻ˛āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¯āĻžāĻ°āĻž āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻŽāĻŋāĻ¤ āĻšāĻ•ā§āĻ° āĻ°āĻžāĻ–āĻžāĻ° āĻšā§‡āĻˇā§āĻŸāĻž āĻ•āĻ°āĻ›ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¸āĻžāĻ‡āĻ•ā§‡āĻ˛ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻžāĻ° āĻ¯ā§‡ āĻ•ā§‹āĻ¨āĻ“ āĻŽāĻšāĻŋāĻ˛āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ‰āĻ°ā§āĻŦāĻ°āĻ¤āĻž āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻžāĻ° āĻ°āĻžāĻ–āĻžāĻ° āĻšā§‡āĻˇā§āĻŸāĻž āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯āĻ“ āĻĻā§āĻ°ā§āĻĻāĻžāĻ¨ā§āĻ¤, āĻ¤āĻžāĻ‡ āĻ¤āĻžāĻ°āĻž āĻ—āĻ°ā§āĻ­āĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻšā§‡āĻˇā§āĻŸāĻž āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻŽāĻžāĻ¸āĻŋāĻ• āĻšāĻ•ā§āĻ°ā§‡āĻ° āĻ†āĻĻāĻ°ā§āĻļ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻœāĻžāĻ¨ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻ‰āĻ°ā§āĻŦāĻ°āĻ¤āĻž āĻĻāĻŋāĻ¨ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ• āĻ°āĻžāĻ–ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒāĻžāĻļā§‡ āĻāĻ‡ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻ¨ āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻ¸ā§āĻ¤ā§āĻ¤ āĻĨāĻžāĻ•ā§āĻ¨.

✔ī¸ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ…āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻŽāĻŋāĻ¤ āĻĒāĻŋāĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻĄ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻžāĻ° āĻšāĻŋāĻ¸āĻžāĻŦā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĻā§āĻ°ā§āĻĻāĻžāĻ¨ā§āĻ¤ āĻĒāĻŋāĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻĄ āĻŦāĻ‡, āĻ•āĻŋāĻļā§‹āĻ°āĻĻā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻĻā§āĻ°ā§āĻĻāĻžāĻ¨ā§āĻ¤ āĻĒāĻŋāĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻĄ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻžāĻ°āĨ¤ āĻ•āĻŋāĻļā§‹āĻ°-āĻ•āĻŋāĻļā§‹āĻ°ā§€āĻ°āĻž āĻ•ā§‡āĻŦāĻ˛ āĻĒāĻŋāĻāĻŽāĻāĻ¸ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻŽāĻŋāĻ¤ āĻĒāĻŋāĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻĄ āĻšāĻ•ā§āĻ°ā§‡ āĻ…āĻ­ā§āĻ¯āĻ¸ā§āĻ¤ āĻšāĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻĒāĻŋāĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻĄā§‡āĻ° āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ–, āĻĒāĻŋāĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻĄā§‡āĻ° āĻ°āĻ•ā§āĻ¤ā§‡āĻ° āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻŖ, āĻĒāĻŋāĻāĻŽāĻāĻ¸ āĻšāĻ•ā§āĻ° āĻĒāĻ°ā§€āĻ•ā§āĻˇāĻž āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒāĻŋāĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻĄ āĻ•āĻ¤ āĻĻāĻŋāĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•āĻ¤āĻŸāĻž āĻ­āĻžāĻ°ā§€ āĻšāĻ“āĻ¯āĻŧāĻž āĻ‰āĻšāĻŋāĻ¤ āĻ¤āĻž āĻœāĻžāĻ¨āĻ¤ā§‡ āĻāĻ‡ āĻĒāĻŋāĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻĄ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻŸāĻŋ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤

✔ī¸ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻĒāĻŋāĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻĄ āĻ˛āĻ— āĻ°āĻžāĻ–ā§āĻ¨ - āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒāĻ°āĻŦāĻ°ā§āĻ¤ā§€ āĻĒāĻŋāĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻĄ āĻ•āĻ–āĻ¨ āĻļā§āĻ°ā§ āĻšāĻŦā§‡, āĻāĻ‡ āĻšāĻ•ā§āĻ°āĻŸāĻŋ āĻ•āĻ¤āĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻšāĻ˛āĻŦā§‡, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻĻā§‡āĻ°ā§€ āĻ•āĻ°āĻ›ā§‡āĻ¨ āĻ•āĻŋāĻ¨āĻž āĻ¤āĻž āĻĒāĻ°ā§€āĻ•ā§āĻˇāĻž āĻ•āĻ°ā§āĻ¨ āĻ‡āĻ¤ā§āĻ¯āĻžāĻĻāĻŋāĨ¤ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻĒāĻŋāĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻĄ āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻ•ā§āĻ˛ā§‡āĻŸāĻ° āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§‡āĻ° āĻ…āĻ°ā§āĻĨ āĻšāĻ˛ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¸ā§‡āĻ‡ āĻ•āĻžāĻ—āĻœā§‡āĻ° āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‡āĻ¨ā§āĻĄāĻžāĻ°āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻĢā§‡āĻ˛ā§‡ āĻĻāĻŋāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨, āĻ…āĻ¨ā§āĻŽāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°āĻž āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻšāĻŋāĻ¨ā§āĻ¤āĻž āĻ•āĻ°āĻž āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤

✔ī¸ āĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻ‡āĻ¨ā§āĻĄāĻžāĻ° āĻĒāĻžāĻ¨ - āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĄāĻŋāĻŽā§āĻŦāĻ¸ā§āĻĢā§‹āĻŸāĻ¨ āĻŽāĻžāĻ¸āĻŋāĻ• āĻ•āĻ–āĻ¨ āĻļā§āĻ°ā§ āĻšāĻŦā§‡āĨ¤

✔ī¸ āĻĒā§ƒāĻĨāĻ• āĻŽāĻžāĻ¸āĻŋāĻ• āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‡āĻ¨ā§āĻĄāĻžāĻ° āĻ¸ā§‡āĻŸ āĻ†āĻĒ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĄāĻŋāĻŽā§āĻŦāĻ¸ā§āĻĢā§‹āĻŸāĻ¨ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡ āĻ…āĻ¤ā§€āĻ¤ā§‡āĻ° āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻžāĻĻāĻ¨āĻž āĻ•āĻ°ā§āĻ¨āĨ¤

āĻāĻ‡ āĻ†āĻļā§āĻšāĻ°ā§āĻ¯āĻœāĻ¨āĻ•, āĻ¸āĻšāĻœā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°āĻ¯ā§‹āĻ—ā§āĻ¯ āĻ…āĻ˛-āĻ‡āĻ¨-āĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ¨ āĻ¸āĻžāĻ‡āĻ•ā§‡āĻ˛ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻžāĻ°, āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‡āĻ¨ā§āĻĄāĻžāĻ° āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻ•ā§āĻ˛ā§‡āĻŸāĻ° āĻ¸āĻš, āĻ¸āĻŦāĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻ¸āĻŽā§āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŖā§‡ āĻ°āĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡āĨ¤

āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒāĻŋāĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻĄ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ• āĻ•āĻ°ā§āĻ¨, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŽāĻžāĻ¸āĻŋāĻ• āĻšāĻ•ā§āĻ°ā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ¯āĻžāĻŸāĻžāĻ°ā§āĻ¨āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻ†āĻŦāĻŋāĻˇā§āĻ•āĻžāĻ° āĻ•āĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻļāĻ°ā§€āĻ° āĻ•ā§€āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ•āĻžāĻœ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¤āĻž āĻļāĻŋāĻ–ā§āĻ¨ - āĻ•ā§āĻ˛ā§ āĻĻāĻŋāĻ¯āĻŧā§‡āĨ¤

ANA āĻĒāĻŋāĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻĄ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻžāĻ° āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‡āĻ¨ā§āĻĄāĻžāĻ° āĻļā§āĻ§ā§āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ° āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻĒāĻŋāĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻĄ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻšā§‡āĻ¯āĻŧā§‡ āĻŦā§‡āĻļāĻŋāĨ¤ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŽāĻžāĻ¸āĻŋāĻ• āĻšāĻ•ā§āĻ° āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŽāĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻļāĻ°ā§€āĻ°āĻ•ā§‡ āĻ•ā§€āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻ­āĻžāĻŦāĻŋāĻ¤ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¤āĻž āĻļāĻŋāĻ–āĻ¤ā§‡ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻŸāĻŋ āĻŦāĻŋāĻœā§āĻžāĻžāĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤ Ana āĻāĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻĒāĻŋāĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻĄ, PMS āĻāĻŦāĻ‚ āĻĄāĻŋāĻŽā§āĻŦāĻ¸ā§āĻĢā§‹āĻŸāĻ¨ā§‡āĻ° āĻ­āĻŦāĻŋāĻˇā§āĻ¯āĻĻā§āĻŦāĻžāĻŖā§€ āĻĒāĻžāĻŦā§‡āĻ¨ āĻ¯āĻž āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨, āĻ¤ā§āĻŦāĻ•, āĻšāĻžāĻĒ āĻāĻŦāĻ‚ āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ° āĻ¸ā§āĻ¤āĻ°ā§‡āĻ° āĻŽāĻ¤ā§‹ āĻ•āĻžāĻ°āĻŖāĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻ•ā§€āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻšāĻ•ā§āĻ° āĻœā§āĻĄāĻŧā§‡ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦāĻ°ā§āĻ¤āĻŋāĻ¤ āĻšāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡ āĻ¤āĻžāĻ° āĻŦāĻŋāĻļāĻĻ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¤āĻ°ā§āĻĻā§ƒāĻˇā§āĻŸāĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¨āĻ–āĻĻāĻ°ā§āĻĒāĻŖā§‡ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻŦāĻŋāĻœā§āĻžāĻžāĻ¨-āĻ¸āĻŽāĻ°ā§āĻĨāĻŋāĻ¤ āĻĒā§āĻ°āĻœāĻ¨āĻ¨ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻāĻ¨āĻ¸āĻžāĻ‡āĻ•ā§āĻ˛ā§‹āĻĒāĻŋāĻĄāĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĨ¤ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ•āĻžāĻ¸ā§āĻŸāĻŽāĻžāĻ‡āĻœāĻ¯ā§‹āĻ—ā§āĻ¯ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¸ā§āĻŽāĻžāĻ°āĻ• āĻ¸ā§‡āĻŸ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨ āĻ¯āĻžāĻ¤ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¸āĻŦāĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ¯āĻž āĻ†āĻ¸āĻ›ā§‡ āĻ¤āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°āĻ¸ā§āĻ¤ā§āĻ¤ āĻĨāĻžāĻ•ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻŦāĻŋāĻœā§āĻžāĻžāĻ¨ āĻĻā§āĻŦāĻžāĻ°āĻž āĻ¸āĻŽāĻ°ā§āĻĨāĻŋāĻ¤, āĻ¨ā§€āĻ¤āĻŋāĻļāĻžāĻ¸ā§āĻ¤ā§āĻ° āĻĻā§āĻŦāĻžāĻ°āĻž āĻšāĻžāĻ˛āĻŋāĻ¤, āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽāĻšāĻŋāĻ˛āĻž-āĻ¨ā§‡āĻ¤ā§ƒāĻ¤ā§āĻŦāĻžāĻ§ā§€āĻ¨, ANA āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°āĻ•āĻžāĻ°ā§€āĻ° āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻŦāĻŋāĻ•ā§āĻ°āĻŋ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨āĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•āĻ–āĻ¨āĻ‡ āĻ•āĻ°āĻŦā§‡ āĻ¨āĻžāĨ¤

āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻœā§€āĻŦāĻ¨ā§‡āĻ° āĻĒāĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧ āĻ¯āĻžāĻ‡ āĻšā§‹āĻ• āĻ¨āĻž āĻ•ā§‡āĻ¨, āĻ†āĻ¨āĻž āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒāĻŋāĻ  āĻĒā§‡āĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡āĨ¤ āĻĒāĻŋāĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻĄ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ—āĻ°ā§āĻ­āĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻŋāĻ‚ āĻĒāĻ°ā§āĻ¯āĻ¨ā§āĻ¤, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻœāĻ¨ā§āĻŽ āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŖā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¸ā§āĻŽāĻžāĻ°āĻ• āĻ¸ā§‡āĻŸ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻšāĻžāĻ¨ āĻŦāĻž āĻĄāĻŋāĻŽā§āĻŦāĻ¸ā§āĻĢā§‹āĻŸāĻ¨ā§‡āĻ° āĻĻāĻŋāĻ¨ā§‡āĻ° āĻŦāĻŋāĻœā§āĻžāĻĒā§āĻ¤āĻŋ āĻĒā§‡āĻ¤ā§‡ āĻšāĻžāĻ¨, āĻŦāĻž āĻļā§āĻ§ā§āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ° āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻ…āĻ¨āĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¨āĻŋāĻĻāĻ°ā§āĻļāĻ¨āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻ†āĻŦāĻŋāĻˇā§āĻ•āĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻšāĻžāĻ¨, āĻ•ā§āĻ˛ā§ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ•ā§‡ āĻ¸āĻšā§‡āĻ¤āĻ¨ āĻĨāĻžāĻ•āĻ¤ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•ā§āĻˇāĻŽāĻ¤āĻžāĻĒā§āĻ°āĻžāĻĒā§āĻ¤ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻĒāĻ›āĻ¨ā§āĻĻ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻ¸āĻšāĻžāĻ¯āĻŧāĻ¤āĻž āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĄāĻŋāĻœāĻžāĻ‡āĻ¨ āĻ•āĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡āĨ¤
āĻ†āĻĒāĻĄā§‡āĻŸ āĻ•āĻ°āĻž āĻšā§Ÿā§‡āĻ›ā§‡
ā§§ā§§ āĻ¸ā§‡āĻĒ, ā§¨ā§Ļā§¨ā§¨

āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻ¸ā§āĻ°āĻ•ā§āĻˇāĻž

āĻĄā§‡āĻ­ā§‡āĻ˛āĻĒāĻžāĻ° āĻ•ā§€āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻ¸āĻ‚āĻ—ā§āĻ°āĻš āĻāĻŦāĻ‚ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāĻ° āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¤āĻž āĻĨā§‡āĻ•ā§‡āĻ‡ āĻ¨āĻŋāĻ°āĻžāĻĒāĻ¤ā§āĻ¤āĻž āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻ•āĻžāĻœ āĻ•āĻ°āĻž āĻļā§āĻ°ā§ āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§‡āĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°, āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻ…āĻžā§āĻšāĻ˛ā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻž āĻšāĻšā§āĻ›ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°āĻ•āĻžāĻ°ā§€āĻ° āĻŦā§ŸāĻ¸ā§‡āĻ° āĻ­āĻŋāĻ¤ā§āĻ¤āĻŋāĻ¤ā§‡ āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻ—ā§‹āĻĒāĻ¨ā§€ā§ŸāĻ¤āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§āĻ°āĻ•ā§āĻˇāĻž āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻ†āĻ˛āĻžāĻĻāĻž āĻšāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤ āĻĄā§‡āĻ­ā§‡āĻ˛āĻĒāĻžāĻ° āĻāĻ‡ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ›ā§‡āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸āĻŽā§Ÿā§‡āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ¤āĻž āĻ†āĻĒāĻĄā§‡āĻŸ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤
āĻ•ā§‹āĻ¨āĻ“ āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻĨāĻžāĻ°ā§āĻĄ-āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻŸāĻŋāĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻž āĻšā§ŸāĻ¨āĻŋ
āĻĄā§‡āĻ­ā§‡āĻ˛āĻĒāĻžāĻ° āĻ•ā§€āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻ•āĻĨāĻž āĻ˜ā§‹āĻˇāĻŖāĻž āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨ āĻ¸ā§‡āĻ‡ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡ āĻ†āĻ°āĻ“ āĻœāĻžāĻ¨ā§āĻ¨
āĻ•ā§‹āĻ¨āĻ“ āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻ¸āĻ‚āĻ—ā§āĻ°āĻš āĻ•āĻ°āĻž āĻšā§ŸāĻ¨āĻŋ
āĻĄā§‡āĻ­ā§‡āĻ˛āĻĒāĻžāĻ°āĻ°āĻž āĻ•ā§€āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ¸āĻ‚āĻ—ā§āĻ°āĻš āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻ•āĻĨāĻž āĻ˜ā§‹āĻˇāĻŖāĻž āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨ āĻ¸ā§‡āĻ‡ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡ āĻ†āĻ°āĻ“ āĻœāĻžāĻ¨ā§āĻ¨