Power Majk

Michał Mikulewicz

অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা

এই অ্যাপ সম্পর্কে

Power Majk Michał Mikulewicz-এর একটি আসল অ্যাপ্লিকেশন যা Big Majk নামে পরিচিত। একজন অভিজ্ঞ ক্রীড়াবিদ প্রশিক্ষক এবং বডি বিল্ডিং-এ বিশ্ব চ্যাম্পিয়ন হিসেবে, Michał আবেদনে উপলব্ধ ব্যক্তিগত প্রোগ্রামগুলির অংশ হিসাবে তার সমস্ত জ্ঞান সংগ্রহ এবং পদ্ধতিগতভাবে তৈরি করেছেন। POWER MAJK হল আপনার ব্যক্তিগত পুষ্টি এবং প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা যা আপনি আপনার জীবনধারার সাথে খাপ খাইয়ে নিতে পারেন।

কেন এটা মূল্য? মাসিক সাবস্ক্রিপশন ফি এর অংশ হিসাবে, আপনি পাবেন:

ডায়েট:
-স্বতন্ত্র পুষ্টি পরিকল্পনা, সহজে প্রস্তুত, সুস্বাদু এবং বৈচিত্র্যময় খাবার সহ;
- প্রতিস্থাপন কিট যাতে আপনি আপনার পছন্দের পণ্যগুলি ব্যবহার করতে পারেন বা আপনার বাড়িতে রয়েছে;
- কেনাকাটা দ্রুত এবং মজাদার করতে পুরো সপ্তাহের জন্য একটি শপিং তালিকা;
- প্রতিটি সুপারমার্কেটে উপলব্ধ সাধারণ উপাদানগুলির একটি মেনু;
- ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্টের সারণী, যার জন্য আপনি চাহিদা এবং দৈনিক খরচ গণনা করতে শিখবেন;
-অনুপ্রেরণা এবং টিপস, যার জন্য আপনি দ্রুত এবং দক্ষতার সাথে সারা দিনের জন্য খাবার প্রস্তুত করবেন।

প্রশিক্ষণ:
- ব্যায়ামের সেট সহ একটি প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা যা আপনি বাড়িতে এবং জিমে করবেন;
-2 প্ল্যান ফর্ম থেকে বেছে নিতে হবে;
- কিভাবে ব্যায়াম করতে হয় তার বিস্তারিত ব্যাখ্যা সহ একটি ভিডিও আকারে নির্দেশনা;
- পরিকল্পনার অধীনে সঞ্চালিত ব্যায়ামের তালিকা;
- নির্দিষ্ট প্রভাবের লক্ষ্যে ব্যায়াম: ফিগার স্লিম করা, শরীরের চর্বি কমানো, পেশী ভর তৈরি করা;
- শরীরের নির্বাচিত অংশে লক্ষ্য করে প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা;

স্বতন্ত্র প্রোগ্রাম:
- প্রোগ্রামটি চিত্র, বর্তমান অভ্যাস এবং জীবনধারা সম্পর্কিত একটি গভীর প্রশ্নাবলীর ভিত্তিতে তৈরি করা হয়েছে;
-অন্যান্য ক্রিয়াকলাপ অন্তর্ভুক্ত, আপনাকে সাঁতার, সাইকেল চালানো ছেড়ে দিতে হবে না;
একটি ধাপ কাউন্টার সঙ্গে ইন্টিগ্রেশন;
-অতিরিক্ত লক্ষ্য নির্বাচনের বিকল্প, যেমন গতি এবং সহনশীলতা উন্নত করা, স্ট্যামিনা, মেমরি এবং একাগ্রতা বা প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করা।

প্রেরণা:
- শত শত ছাত্রদের উপর পরীক্ষা করা অনুপ্রেরণামূলক কৌশল সহ ইবুক, যা আপনাকে নতুন রেজোলিউশনে অধ্যবসায় করার অনুমতি দেবে

আপনার বর্তমান চিত্র, স্বাস্থ্যের অবস্থা, খাদ্যতালিকাগত পছন্দ এবং জীবনযাত্রার সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া একটি পরিকল্পনার সাথে - আপনি আপনার অভ্যাস পরিবর্তন করবেন, আপনার স্বাস্থ্য, সুন্দর শরীর এবং অবস্থার যত্ন নেবেন!

https://powermajk.pl/regulamin-aplikacji/
https://powermajk.pl/polityka-prywatnosci/
https://powermajk.pl/pomoc-aplikacji/

নতুন কী?

- Poprawa wydajności i zgłoszonych błędów