অ্যাসগার্ড কোচিং হল শারীরিক প্রশিক্ষণ এবং পুষ্টির জন্য নিবেদিত একটি বিস্তৃত অ্যাপ, যা দীর্ঘমেয়াদে আপনার অগ্রগতিকে সমর্থন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, আপনার স্তর যাই হোক না কেন।
অ্যাসগার্ড কোচদের দ্বারা তৈরি এবং পরিচালিত, অ্যাপটি আপনার প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম, কর্মক্ষমতা ট্র্যাকিং এবং পুষ্টির নির্দেশিকাগুলিকে একটি একক, স্পষ্ট এবং কাঠামোগত সরঞ্জামে কেন্দ্রীভূত করে।
আপনার লক্ষ্য ওজন হ্রাস, পেশী বৃদ্ধি, উন্নত কর্মক্ষমতা, অথবা একটি সক্রিয় জীবনধারা বজায় রাখা হোক না কেন, অ্যাসগার্ড কোচিং আপনার চাহিদা এবং পরিস্থিতি অনুসারে তৈরি প্রোগ্রামগুলি অফার করে। সেশনগুলি আপনার ফলাফল, আপনার অনুভূতি এবং আপনার ধারাবাহিকতার উপর ভিত্তি করে বিকশিত হয়।
ওয়ার্কআউটগুলি বিস্তৃত শৃঙ্খলা কভার করে: শক্তি প্রশিক্ষণ, শারীরিক কন্ডিশনিং, কার্যকরী প্রশিক্ষণ, সহনশীলতা, গতিশীলতা এবং সামগ্রিক শক্তিশালীকরণ। প্রতিটি সেশন সুনির্দিষ্ট নির্দেশাবলী, ওজন, সময়, পুনরাবৃত্তি এবং স্পষ্টভাবে সংজ্ঞায়িত তীব্রতা সহ বিস্তারিতভাবে বর্ণনা করা হয়েছে।
অ্যাপটিতে আপনার প্রশিক্ষণের লোড এবং লক্ষ্যগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ পুষ্টি নির্দেশিকাও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। সুপারিশগুলি দৈনন্দিন জীবনে সহজেই প্রযোজ্য হওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, অতিরিক্ত অনমনীয়তা ছাড়াই, দীর্ঘমেয়াদী কর্মক্ষমতা এবং স্বাস্থ্যের উপর ফোকাস করে।
অ্যাসগার্ড কোচিং কেবল ওয়ার্কআউটের একটি লাইব্রেরির চেয়েও বেশি কিছু। অ্যাপটি একটি সত্যিকারের ট্র্যাকিং টুল হিসেবে কাজ করে, যা আপনাকে আপনার অগ্রগতি কল্পনা করতে, আপনার কর্মক্ষমতা বিশ্লেষণ করতে এবং সময়ের সাথে সাথে আপনার প্রশিক্ষণ সামঞ্জস্য করতে দেয়।
দূরবর্তীভাবে এবং ব্যক্তিগত কোচিংয়ের পরিপূরক হিসেবে অ্যাক্সেসযোগ্য, আসগার্ড কোচিং আপনার ওয়ার্কআউট, আপনার জীবনধারা এবং আপনার লক্ষ্যগুলির মধ্যে ধারাবাহিকতা নিশ্চিত করে।
কেবল একটি অ্যাপের চেয়েও বেশি, আসগার্ড কোচিং হল আসগার্ড দর্শনের সাথে খাপ খাইয়ে টেকসই, নির্দেশিত এবং চ্যালেঞ্জিং অগ্রগতি গড়ে তোলার জন্য একটি কাঠামোগত কাঠামো।
ব্যবহারের শর্তাবলী: https://api-asgard.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
গোপনীয়তা নীতি: https://api-asgard.azeoo.com/v1/pages/privacy
আপডেট করা হয়েছে
১০ ফেব, ২০২৬