এই অ্যাপ সম্পর্কে -
যোগ মেডিটেশন এবং ওয়ার্কআউট অ্যাপ
2023 - 2024 নতুনদের জন্য যোগ মেডিটেশন এবং ওয়ার্কআউট অ্যাপ
1- একটি ফিটনেস প্রোগ্রাম শুরু করা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য সেরা জিনিসগুলির মধ্যে একটি হতে পারে
2- ধ্যান হল এমন একটি অনুশীলন যেখানে একজন ব্যক্তি একটি কৌশল ব্যবহার করে - যেমন মননশীলতা, বা একটি নির্দিষ্ট বস্তু, চিন্তা বা কার্যকলাপে মনকে ফোকাস করা।
- মৌলিক যোগ ব্যায়াম পূর্ণ.
- আপনার ব্যক্তিগত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা তৈরি করুন।
- ওয়ার্কআউটগুলি মনে করিয়ে দিন এবং ট্র্যাক করুন, ওজন এবং বিএমআই পরীক্ষা করুন।
- উপরন্তু, যোগ ব্যায়াম ওজন কমাতে, পেটের চর্বি পোড়াতে সাহায্য করে।
- প্রত্যেকের জন্য ডিজাইন করা ওয়ার্কআউট অ্যাপ: পুরুষ, মহিলা, মহিলা এবং মেয়েরা।
- নতুনদের যোগব্যায়াম শিখতে এবং যোগব্যায়াম পাঠ করা সহজ।
- চাপ, ক্লান্তি এবং শিথিলতা হ্রাস করুন।
- বাড়িতে প্রতিদিন যোগব্যায়াম, কোন সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই।
এই যোগ অ্যাপটি সমস্ত পুরুষ, মহিলা, মহিলা এবং মেয়েদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
********************
আইকন / গ্রাফিক্স
"www.flaticon.com থেকে ফ্রিপিক দ্বারা তৈরি আইকন"
"www.flaticon.com থেকে নিখুঁত পিক্সেল দ্বারা তৈরি আইকন"
"unsplash.com থেকে ছবি যোগ করা হয়েছে"
ব্যাকগ্রাউন্ড সাউন্ডস/ মিউজিক
" http://www.freesfx.co.uk থেকে শব্দ যোগ করা হয়েছে"
আপডেট করা হয়েছে
২ মে, ২০২৩