হাইড্রেশন ট্র্যাকার - ওয়াটার রিমাইন্ডার হল আপনার ব্যক্তিগত হাইড্রেশন সঙ্গী যা আপনাকে প্রতিদিনের সর্বোত্তম জল গ্রহণ বজায় রাখতে সাহায্য করে। আপনি একজন ক্রীড়াবিদ, ফিটনেস উৎসাহী, অথবা কেবল আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে চান, আমাদের বুদ্ধিমান অ্যাপটি জল পান করাকে একটি স্বাস্থ্যকর অভ্যাসে পরিণত করে।
🎯 ব্যক্তিগতকৃত জলবিদ্যুৎ লক্ষ্য
• আপনার ওজন, উচ্চতা, বয়স, লিঙ্গ এবং কার্যকলাপের স্তরের উপর ভিত্তি করে বিজ্ঞান-ভিত্তিক জল গ্রহণের গণনা
• আপনার জীবনযাত্রার সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার জন্য কাস্টমাইজযোগ্য দৈনিক লক্ষ্য
• আপনার প্রোফাইল আপডেট করার সময় স্বয়ংক্রিয় পুনঃগণনা
• WHO এবং চিকিৎসা গবেষণা নির্দেশিকা অনুসরণ করে সুপারিশ (30-45 মিলি/কেজি সূত্র)
💧 সহজ জল ট্র্যাকিং
• সাধারণ কাপ আকারের জন্য দ্রুত যোগ করার বোতাম (100 মিলি, 250 মিলি, 500 মিলি, 1000 মিলি)
• সুনির্দিষ্ট ট্র্যাকিংয়ের জন্য কাস্টম পরিমাণ ইনপুট
• একাধিক ইউনিট সমর্থন: মিলিলিটার (মিলি), আউন্স (আউন্স), কাপ এবং লিটার
• শতাংশ সমাপ্তির সাথে রিয়েল-টাইম অগ্রগতি ভিজ্যুয়ালাইজেশন
• যেকোনো সময় লগ করা এন্ট্রি সম্পাদনা করুন বা মুছুন
• প্রসঙ্গের জন্য আপনার জল লগে নোট যোগ করুন
⏰ স্মার্ট রিমাইন্ডার সিস্টেম
• আপনার ঘুম থেকে ওঠার সময় জুড়ে বিতরণ করা কাস্টমাইজযোগ্য বিজ্ঞপ্তি অনুস্মারক
• সর্বোত্তম অনুস্মারক সময়সূচীর জন্য আপনার ঘুম থেকে ওঠা এবং ঘুমের সময় সেট করুন
• আপনার রুটিনের সাথে মেলে সামঞ্জস্যযোগ্য অনুস্মারক ফ্রিকোয়েন্সি
• কাস্টমাইজযোগ্য বিজ্ঞপ্তি শব্দ এবং কম্পন
• ডিভাইস রিস্টার্টে টিকে থাকা অবিরাম অনুস্মারক
• বুদ্ধিমান সময়ের সাথে আপনার হাইড্রেশন লক্ষ্যগুলি কখনই মিস করবেন না
📊 ব্যাপক বিশ্লেষণ এবং অন্তর্দৃষ্টি
• স্বজ্ঞাত অগ্রগতি বার এবং ভিজ্যুয়াল সূচক সহ দৈনিক ট্র্যাকিং
• 7 দিনের হাইড্রেশন প্রবণতা দেখানো সাপ্তাহিক বার চার্ট
• দীর্ঘমেয়াদী প্যাটার্ন বিশ্লেষণের জন্য মাসিক লাইন চার্ট
• ক্যালেন্ডার হিট ম্যাপ ভিজ্যুয়ালাইজেশন আপনার হাইড্রেশন ইতিহাস হাইলাইট করে
• স্ট্রিক ট্র্যাকিং: বর্তমান স্ট্রিক এবং ব্যক্তিগত সেরা ধারাবাহিক দিন
• গড় দৈনিক গ্রহণের গণনা
• লক্ষ্য সমাপ্তির শতাংশ মেট্রিক্স
• সময়-ভিত্তিক প্যাটার্ন বিশ্লেষণ (প্রাথমিক পাখি, রাতের পেঁচা ট্র্যাকিং)
• আপনার হাইড্রেশন অভ্যাসগুলি সনাক্ত করুন এবং সময়ের সাথে সাথে উন্নতি করুন
🏆 অর্জন ব্যবস্থা এবং গ্যামিফিকেশন
• অনুপ্রাণিত থাকার জন্য 21+ অনন্য অর্জন আনলক করুন
• স্ট্রিক অর্জন: 3, 7, 14, 30, 60, 100 টানা দিন
• মাইলফলক অর্জন: 10, 50, 100, 365 লক্ষ্য সম্পন্ন
• আয়তন অর্জন: 5L "জলপ্রপাত", 100L "মহাসাগর", ১০০০ লিটার "রিভার"
• সময়-ভিত্তিক ব্যাজ: আর্লি বার্ড, নাইট আউল, মিডনাইট ওয়ারিয়র
• ধারাবাহিকতা পুরষ্কার: সপ্তাহের যোদ্ধা, মাসের মাস্টার, নিখুঁত সপ্তাহ
• আনলক তারিখ সহ ভিজ্যুয়াল অর্জন গ্যালারি
📱 হোম স্ক্রিন উইজেট
• অ্যাপ না খুলেই আপনার দৈনন্দিন অগ্রগতির উপর দ্রুত নজর রাখুন
• আপনার হোম স্ক্রিন থেকে সরাসরি এক-ট্যাপে জল লগিং
• অ্যান্ড্রয়েড এবং iOS উভয় ডিভাইসের জন্য উপলব্ধ
• সুন্দর, কাস্টমাইজযোগ্য উইজেট ডিজাইন
🔐 গোপনীয়তা এবং নিরাপত্তা
• অফলাইন-প্রথম: ইন্টারনেট সংযোগ ছাড়াই সম্পূর্ণরূপে কাজ করে
• আপনার ডিভাইসে নিরাপদে সংরক্ষিত সমস্ত ডেটা
• গুগল সাইন-ইন সহ ঐচ্ছিক ক্লাউড ব্যাকআপ
• জিডিপিআর অনুসারী ডেটা হ্যান্ডলিং
✨ প্রিমিয়াম বৈশিষ্ট্য
একটি উন্নত অভিজ্ঞতার জন্য প্রিমিয়ামে আপগ্রেড করুন:
• উন্নত বিশ্লেষণ এবং বিস্তারিত অন্তর্দৃষ্টি
• কাস্টম রিমাইন্ডার বার্তা
• অগ্রাধিকার গ্রাহক সহায়তা
• সীমাহীন ডেটা ইতিহাস
• একাধিক ডিভাইস জুড়ে ক্লাউড সিঙ্ক
• এক্সক্লুসিভ অর্জন ব্যাজ
কেন সঠিক হাইড্রেশন গুরুত্বপূর্ণ:
✓ শারীরিক কর্মক্ষমতা এবং শক্তির স্তর উন্নত করে
✓ সুস্থ মস্তিষ্কের কার্যকারিতা এবং ঘনত্ব সমর্থন করে
✓ হজমে সহায়তা করে এবং বিপাক
✓ সুস্থ ত্বক এবং বর্ণের উন্নতি করে
✓ শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে
✓ কিডনির কার্যকারিতা এবং ডিটক্সিফিকেশন সমর্থন করে
✓ ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে
✓ মাথাব্যথা এবং ক্লান্তি কমায়
আজই হাইড্রেশন ট্র্যাকার - ওয়াটার রিমাইন্ডার ডাউনলোড করুন এবং একবারে এক চুমুক পান করে আপনার স্বাস্থ্যের পরিবর্তন করুন!
দ্রষ্টব্য: এই অ্যাপটি সাধারণ সুস্থতা এবং হাইড্রেশন ট্র্যাকিংয়ের জন্য তৈরি। এটি কোনও মেডিকেল ডিভাইস নয় এবং পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ প্রতিস্থাপন করা উচিত নয়। চিকিৎসা সংক্রান্ত উদ্বেগের জন্য সর্বদা স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের সাথে পরামর্শ করুন।
আপডেট করা হয়েছে
২৬ অক্টো, ২০২৫