আপনার মোবাইল ফোন ব্যবহার না করার জন্য Breakpoints4U আপনাকে আসল উপহার কার্ড দিয়ে পুরস্কৃত করে।
একটি অনন্য এবং মজাদার ধারণা যেখানে আপনি অফলাইন বিরতি নিয়ে পয়েন্ট অর্জন করেন!
Freemium সংস্করণ ব্যবহার করলে কিশোরদের জন্য বিনামূল্যে (13 - 19 বছর বয়সী)।
Breakpoints4U ব্যবহার করার জন্য আপনার বয়স ন্যূনতম 13 বছর হতে হবে।
পর্দা থেকে নিজেকে বিচ্ছিন্ন করা কি একটি চ্যালেঞ্জ? আপনার হাতে আপনার স্মার্টফোন থাকায় আপনি কি সহজেই মনোযোগ হারান? Breakpoints4U আপনাকে আপনার স্মার্টফোন থেকে অফলাইন বিরতি নিতে অনুপ্রাণিত করে। সতর্কতামূলক বিরতি গ্রহণের মাধ্যমে আপনি আপনার ডিজিটাল আচরণ সম্পর্কে সচেতন হন - যখন আপনি স্বাস্থ্যকর মোবাইল অভ্যাস গড়ে তুলতে চান তখন একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রথম পদক্ষেপ।
সক্রিয়ভাবে ব্যবহার করা হলে, Breakpoint4U আপনাকে আপনার সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার এবং আপনার মোবাইল ফোন ব্যবহারের উপর আরও নিয়ন্ত্রণ পেতে সাহায্য করতে পারে। বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের মধ্যে যখন আপনি আরও উপস্থিত থাকবেন। নিজেই একটি পুরষ্কার - আমরা আকর্ষণীয় উপহার কার্ড দিয়ে এটিকে শীর্ষে রাখি!
আপনার বয়স কি 20 বছর বা তার বেশি, আপনাকে অবশ্যই প্রিমিয়াম সংস্করণ ব্যবহার করতে হবে যা মাসিক সদস্যতা হিসাবে চলে৷
পরিবারে উপস্থিতির অভাব? কীভাবে পরিবারগুলি সুবিধার সাথে BREAKPOINTS4U ব্যবহার করতে পারে৷
1: একটি পারিবারিক দল তৈরি করুন:
তারপরে আপনি যখন ফোন ছাড়া উপস্থিতি চান তখন পারিবারিক বিরতি করা সহজ। প্রতিদ্বন্দ্বিতা করুন এবং অন্যান্য পারিবারিক দলের সাথে আপনার কর্মক্ষমতা তুলনা করুন। অথবা পরিবারে কে সপ্তাহে সবচেয়ে বেশি পয়েন্ট পেতে পারে তা দেখুন।
2: পরিবারের সদস্যদের মোবাইল ব্যবহার সম্পর্কে সংলাপ তৈরি করুন:
একজন অভিভাবক হিসেবে, শেয়ার্ড-ব্রেকসের জন্য আমন্ত্রণ জানান। উপস্থিতির জন্য জিজ্ঞাসা করার এটি একটি বন্ধুত্বপূর্ণ উপায়। অভিভাবকদের কাছ থেকে নিখুঁত মোবাইল আচরণের অনুরোধ করা হয় না! সংলাপ তৈরি করা যেতে পারে যাতে একে অপরের দুর্বলতাগুলি তুলে ধরা হয় এবং সেই দিকে, একসাথে সমাধানগুলি খুঁজে পাওয়া যায়।
3: একটি সম্মত স্কোর প্রাপ্ত = একটি ইতিবাচক পুরস্কার ট্রিগার হয়:
একটি চুক্তি করুন যেখানে একটি নির্দিষ্ট সাপ্তাহিক স্কোর অর্জন করা হলে কিশোর একটি সম্মত পুরস্কার পাবে; উদাহরণস্বরূপ, একটি ঘরোয়া কাজ সাধারণত যুবক দ্বারা করা হয় পরিবর্তে পিতা/মা বা অতিরিক্ত পকেট মানি দ্বারা করা হবে।
বৈশিষ্ট্য:
বিরতি:
20/30/40 মিনিটের বিরতি নিন যখন আপনার ফোন থেকে দূরে একটি অফলাইন মুহূর্ত প্রয়োজন।
বিরতিগুলি পৃথকভাবে নেওয়া যেতে পারে, বন্ধু এবং পরিবারের সাথে বা টিম হিসাবে ভাগ করা যেতে পারে। আপনি যখন অন্যদের সাথে বিরতি নেন তখন আপনি আরও পয়েন্ট অর্জন করেন!
দৈনিক পুরস্কার:
ডেইলি রিওয়ার্ড নামক ড্রতে (শুধুমাত্র ফ্রিমিয়ামের জন্য) যা সোম থেকে শুক্রবার চলে, আপনি বিভিন্ন ব্র্যান্ডের জন্য 50 ডিকেকে মূল্যের উপহার কার্ড জিততে পারেন। মাত্র ১টি একক বিরতি সম্পূর্ণ করুন এবং আপনি স্বয়ংক্রিয়ভাবে ড্রতে অংশগ্রহণ করবেন। উপহার কার্ড দিনে দিনে ভিন্ন হয়.
আজকের টুর্নামেন্ট এবং সাপ্তাহিক টুর্নামেন্ট:
সোম থেকে শুক্রবার চলা ডেইলি টুর্নামেন্টে (শুধুমাত্র প্রিমিয়ামের জন্য), আপনি বিভিন্ন নির্বাচিত ব্র্যান্ডের কাছে - ডিকেকে 50 মূল্যের উপহার কার্ড জিততে পারেন। সাপ্তাহিক টুর্নামেন্টে (ফ্রিমিয়াম এবং প্রিমিয়াম) যা প্রতি রবিবার মধ্যরাতে শেষ হয়, পুরস্কার হল একটি উপহার কার্ড মূল্যের DKK 250,-। যে কেউ শীর্ষ 3 এ আসে একই উপহার কার্ড জিতেছে!
দোকান:
আপনি যদি একজন প্রিমিয়াম সাবস্ক্রাইবার হন, আপনি অ্যাপের ভিতরের দোকানে আপনার অর্জিত পয়েন্টগুলি ব্যবহার করতে পারেন৷ এখানে আপনি বিভিন্ন মূল্যের আকর্ষণীয় উপহার কার্ডের একটি বিশাল বৈচিত্র্যের জন্য আপনার পয়েন্ট রিডিম করতে পারেন। এটা দেখ!
মুহূর্ত:
আমাদের কাছে আপনার সেরা মুহূর্তের ছবি আপলোড করুন! যদি আপনার "মুহূর্ত" সপ্তাহের সেরা তিনটির মধ্যে একটি হিসেবে নির্বাচিত হয়, তাহলে এটি Breakpoints4U-এর Instagram প্রোফাইলে শেয়ার করা হবে এবং আপনি অতিরিক্ত পয়েন্ট পাবেন!
জোড়া:
একটি "জোড়া" তৈরি করুন! প্রতিটি সফল BREAK আপনাকে আপনার ফটো সংরক্ষণাগারে একটি ফটো দেয়৷
সপ্তাহের 70টি প্রাপ্তিযোগ্য ফটোগুলির মধ্যে সর্বদা দুটি অভিন্ন ফটো থাকবে। আপনি যদি দুটি অভিন্ন ফটো পেতে পরিচালনা করেন, আপনি সেগুলিকে জোড়া দিতে পারেন এবং 100 পয়েন্ট পেতে পারেন!
দল:
আপনি যদি প্রায়শই একই বন্ধুদের সাথে ভাগ করা বিরতি করেন, আপনি নিজের দল তৈরি করতে পছন্দ করতে পারেন।
এইভাবে একটি ভাগ করা বিরতিতে একই সময়ে অনেক বন্ধুকে আমন্ত্রণ জানানো সহজ।
আপনি অন্যান্য দলের সাথে আপনার দলের স্কোর তুলনা করতে পারেন।
পরিসংখ্যান:
পরিসংখ্যানে আপনি অন্যান্য ব্যবহারকারীর স্কোরের সাথে আপনার স্কোর তুলনা করতে পারেন।
আপনি ভৌগলিক এলাকা, বন্ধু/সবাই/টিম এবং দৈনিক/সাপ্তাহিক অনুযায়ী ফিল্টার করতে পারেন।
* অ্যাপ্লিকেশনটিতে প্রদর্শিত চিত্রগুলি হয় Unsplash.com থেকে বা ব্যবহারকারীর তৈরি সামগ্রীর একটি কিউরেটেড সংগ্রহ থেকে।
আপডেট করা হয়েছে
১৬ ফেব, ২০২৬