Brighter Bite - Eating Disorde

ā§Ē.ā§­
ā§Ēā§Ŧā§­āϟāĻŋ āϰāĻŋāĻ­āĻŋāω
ā§§ā§Ļ āĻšāĻž+
āĻĄāĻžāωāύāϞ⧋āĻĄ
āϏāĻžāĻŽāĻ—ā§āϰ⧀āϰ āϰ⧇āϟāĻŋāĻ‚
āĻĒā§āϰāĻ¤ā§āϝ⧇āϕ⧇
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ

āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āϕ⧇

āĻ–āĻžāĻ“āϝāĻŧāĻžāϰ āĻŦā§āϝāĻžāϧāĻŋ āĻĨāĻžāĻ•āϞ⧇ āύāĻŋāϰāĻžāĻļ āĻŽāύ⧇ āĻšāϝāĻŧ āύāĻžāĨ¤

āωāĻœā§āĻœā§āĻŦāϞ āĻ•āĻžāĻŽāĻĄāĻŧ āĻ–āĻžāĻ“āϝāĻŧāĻžāϰ āĻŦā§āϝāĻžāϧāĻŋ āĻĒ⧁āύāϰ⧁āĻĻā§āϧāĻžāϰ⧇āϰ āĻŽāĻžāĻ§ā§āϝāĻŽā§‡ āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āύ⧇āĻ­āĻŋāϗ⧇āϟ āĻ•āϰāϤ⧇ āϏāĻšāĻžāϝāĻŧāϤāĻž āĻ•āϰāĻžāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻœā§āĻžāĻžāύāϏāĻŽā§āĻĒāĻ¨ā§āύ, āϏāĻ‚āĻ¸ā§āĻĨāĻžāύāĻļā§€āϞ āĻāĻŦāĻ‚ āϝāĻ¤ā§āύāĻļā§€āϞ āĻŦāĻ¨ā§āϧ⧁āĨ¤

_____

★ āφāĻĒāύāĻžāϰ āϏ⧁āĻŦāĻŋāϧāĻžāϗ⧁āϞāĻŋ ★

Hard 20 + āϚāĻŋāĻ•āĻŋāĻ¤ā§āϏāĻž āĻ•ā§ŒāĻļāϞāϗ⧁āϞāĻŋāϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ "āĻšā§āϝāĻžāĻĒā§āϟāĻž āĻ•āĻžāϟāĻŋāĻ‚" āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āĻ•āĻ āĻŋāύ āϏāĻŽāϝāĻŧ⧇ āφāϰāĻžāĻŽ āĻ•āϰāϤ⧇ āϏāĻšāĻžāϝāĻŧāϤāĻž āĻ•āϰ⧇

Me āϏāĻšāĻœā§‡āχ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ–āĻžāĻ“āϝāĻŧāĻžāϰ āĻŦā§āϝāĻžāϧāĻŋ āφāϚāϰāĻŖāϗ⧁āϞāĻŋ āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ• āĻ•āϰ⧁āύ

Mood āϏāĻšāĻœā§‡ āĻŽā§‡āϜāĻžāϜ āĻāĻŦāĻ‚ āϚāĻŋāĻ¨ā§āϤāĻžāĻ­āĻžāĻŦāύāĻžāϗ⧁āϞāĻŋ āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ• āĻ•āϰ⧁āύ

Eating āĻ–āĻžāĻ“āϝāĻŧāĻžāϰ āĻŦā§āϝāĻžāϧāĻŋ āĻŦāĻŋāĻļā§āϞ⧇āώāĻŖ āĻĒāϰ⧀āĻ•ā§āώāĻžāϰ āĻŽāĻžāĻ§ā§āϝāĻŽā§‡ āĻ…āĻ¨ā§āϤāĻ°ā§āĻĻ⧃āĻˇā§āϟāĻŋ āĻ…āĻ°ā§āϜāύ āĻ•āϰ⧁āύ

Your āφāĻĒāύāĻžāϰ āϞāĻ—āϗ⧁āϞāĻŋ āĻĻ⧇āĻ–āϤ⧇-āĻĻ⧇āĻ–āϤ⧇-āϏāĻšāϜ āĻŦāĻŋāĻ¨ā§āϝāĻžāϏ⧇ āϏāĻ‚āĻ—āĻ āĻŋāϤ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĢāĻŋāĻ˛ā§āϟāĻžāϰ āĻ•āϰ⧁āύ

Share āĻļ⧇āϝāĻŧāĻžāϰāϝ⧋āĻ—ā§āϝ āĻĒāĻŋāĻĄāĻŋāĻāĻĢ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻŦ⧇āĻĻāύ⧇ āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ•āĻĄ āĻĄā§‡āϟāĻž āϰāĻĢāϤāĻžāύāĻŋ āĻ•āϰ⧁āύ

Recorded āϰ⧇āĻ•āĻ°ā§āĻĄ āĻ•āϰāĻž āϤāĻĨā§āϝ⧇āϰ āĻ­āĻŋāĻ¤ā§āϤāĻŋāϤ⧇ āĻŦāĻŋāĻļā§āϞ⧇āώāĻŖ āĻ—ā§āϰāĻžāĻĢ āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻĒ⧁āύāϰ⧁āĻĻā§āϧāĻžāϰ āĻ…āĻ¨ā§āϤāĻ°ā§āĻĻ⧃āĻˇā§āϟāĻŋ āĻ…āĻ°ā§āϜāύ āĻ•āϰ⧁āύ ✔

Knowledge āĻœā§āĻžāĻžāύ, āϚāĻŋāĻ•āĻŋāĻ¤ā§āϏāĻž, āϏāĻŽā§āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāϝāĻŧ āĻāĻŦāĻ‚ āφāϰāĻ“ āĻ…āύ⧇āĻ• āĻ•āĻŋāϛ⧁ āϏāĻš āĻĒā§āϰāϝāĻŧā§‹āϜāύ⧀āϝāĻŧ āĻĒ⧁āύāϰ⧁āĻĻā§āϧāĻžāϰ⧇āϰ āϏāĻ‚āĻ¸ā§āĻĨāĻžāύāϗ⧁āϞāĻŋāϤ⧇ āĻ…ā§āϝāĻžāĻ•ā§āϏ⧇āϏ āĻ•āϰ⧁āύāĨ¤

Distress āϏāĻ‚āĻ•āϟ āĻŽā§‹āĻ•āĻžāĻŦ⧇āϞāĻžāϝāĻŧ āφāĻĒāύāĻžāϰ āύāĻŋāϜāĻ¸ā§āĻŦ āωāĻ¤ā§āϏ āϤ⧈āϰāĻŋ āĻ•āϰ⧁āύ

Your āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻŽā§āϖ⧇ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻšāĻžāϏāĻŋ āϰāĻžāĻ–āϤ⧇ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻĻāĻŋāύ⧇āϰ āĻ…āύ⧁āĻĒā§āϰ⧇āϰāĻŖāĻžāϗ⧁āϞāĻŋ āĻĻ⧇āϖ⧁āύ

Lete āϏāĻŽā§āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āύāĻŋāĻ–āϰāϚāĻžāϝāĻŧ

_____


Ra āĻĨ⧇āϰāĻžāĻĒāĻŋāωāϟāĻŋāĻ• āĻ•ā§ŒāĻļāϞ ★

āĻ…āĻ¨ā§āϧāĻ•āĻžāϰ āϏāĻŽāϝāĻŧ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āύ⧇āĻ­āĻŋāϗ⧇āϟ āĻ•āϰāϤ⧇ āϏāĻšāĻžāϝāĻŧāϤāĻž āĻ•āϰāĻžāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āφāĻŽāϰāĻž ACT āĻāĻŦāĻ‚ DBT āĻ•ā§ŒāĻļāϞ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻ•āϰāĻŋāĨ¤

āĻ¸ā§āĻŦā§€āĻ•ā§ƒāϤāĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻļā§āϰ⧁āϤāĻŋāĻŦāĻĻā§āϧ āĻĨ⧇āϰāĻžāĻĒāĻŋ (āĻ…ā§āϝāĻžāĻ•ā§āϟ) āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ…āĻ­ā§āϝāĻ¨ā§āϤāϰ⧀āĻŖ āφāĻŦ⧇āĻ—āϗ⧁āϞāĻŋ āĻāĻĄāĻŧāĻžāύ⧋, āĻ…āĻ¸ā§āĻŦā§€āĻ•āĻžāϰ āĻ•āϰāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āϞāĻĄāĻŧāĻžāχ āĻ•āϰāĻž āĻŦāĻ¨ā§āϧ āĻ•āϰāϤ⧇ āϏāĻšāĻžāϝāĻŧāϤāĻž āĻ•āϰ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒāϰāĻŋāĻŦāĻ°ā§āϤ⧇, āĻŽā§‡āύ⧇ āύāĻŋāύ āϝ⧇ āĻāχ āĻ—āĻ­ā§€āϰāϤāϰ āĻ…āύ⧁āĻ­ā§‚āϤāĻŋāϗ⧁āϞāĻŋ āύāĻŋāĻ°ā§āĻĻāĻŋāĻˇā§āϟ āĻĒāϰāĻŋāĻ¸ā§āĻĨāĻŋāϤāĻŋāϤ⧇ āωāĻĒāϝ⧁āĻ•ā§āϤ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻ•ā§āϰāĻŋāϝāĻŧāĻžāĨ¤ āĻāϟāĻŋ āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āĻ•āĻˇā§āϟāϗ⧁āϞāĻŋ āĻ—ā§āϰāĻšāĻŖ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒā§āϰāϝāĻŧā§‹āϜāύ⧀āϝāĻŧ āĻĒāϰāĻŋāĻŦāĻ°ā§āϤāύāϗ⧁āϞāĻŋ āĻ•āϰāĻžāϰ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻļā§āϰ⧁āϤāĻŋāĻŦāĻĻā§āϧ āĻ•āϰāϤ⧇ āϏāĻšāĻžāϝāĻŧāϤāĻž āĻ•āϰ⧇āĨ¤

āĻĻā§āĻŦāĻ¨ā§āĻĻā§āĻŦāĻŽā§‚āϞāĻ• āφāϚāϰāĻŖ āĻĨ⧇āϰāĻžāĻĒāĻŋ (āĻĄāĻŋāĻŦāĻŋāϟāĻŋ) āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āĻļ⧇āĻ–āĻžāϝāĻŧ āϕ⧀āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āĻāχ āĻŽā§āĻšā§āĻ°ā§āϤ⧇ āĻœā§€āĻŦāύ āĻ•āĻžāϟāĻžāϤ⧇ āĻšāĻŦ⧇, āĻŽāĻžāύāϏāĻŋāĻ• āϚāĻžāĻĒ⧇āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝāĻ•āϰāĻ­āĻžāĻŦ⧇ āĻŽā§‹āĻ•āĻžāĻŦ⧇āϞāĻž āĻ•āϰāϤ⧇ āĻšāĻŦ⧇, āφāĻŦ⧇āĻ—āϕ⧇ āύāĻŋāϝāĻŧāĻ¨ā§āĻ¤ā§āϰāĻŖ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻšāĻŦ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āĻ¨ā§āϝ⧇āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ• āωāĻ¨ā§āύāϤ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻšāϝāĻŧāĨ¤

_____

āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āĻ“āϝāĻŧ⧇āĻŦāϏāĻžāχāϟ: https://britterbiteproject.wixsite.com/website

āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻ•ā§āϰāĻŋāϝāĻŧāĻž āφāϛ⧇? [Https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7āωāĻĻā§āĻĻāĻŋāύ https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7) āĻ āϝāĻžāύ

āϏāĻŽāĻ°ā§āĻĨāύ āĻĻāϰāĻ•āĻžāϰ? [Https://forms.gle/d8HpMPPob28jAYf9A āϚ⧌āϧ⧁āϰ⧀( https://forms.gle/KUsXTUQL9v3RofMB8) āĻ āϝāĻžāύ

āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϝ⧋āĻ—āĻžāϝ⧋āĻ— āĻ•āϰ⧁āύ: britterbite2020@gmail.com
āφāĻĒāĻĄā§‡āϟ āĻ•āϰāĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇
⧧⧍ āĻ…āĻ•ā§āĻŸā§‹, ⧍ā§Ļ⧍ā§Ē

āĻĄā§‡āϟāĻž āϏ⧁āϰāĻ•ā§āώāĻž

āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āϕ⧀āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĄā§‡āϟāĻž āϏāĻ‚āĻ—ā§āϰāĻš āĻāĻŦāĻ‚ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰ⧇ āϤāĻž āĻĨ⧇āϕ⧇āχ āύāĻŋāϰāĻžāĻĒāĻ¤ā§āϤāĻž āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻ•āĻžāϜ āĻ•āϰāĻž āĻļ⧁āϰ⧁ āĻ•āϰ⧇āĨ¤ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ⧇āϰ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ, āϕ⧋āύ āĻ…āĻžā§āϚāϞ⧇ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻ•āϰāĻž āĻšāĻšā§āϛ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻ•āĻžāϰ⧀āϰ āĻŦ⧟āϏ⧇āϰ āĻ­āĻŋāĻ¤ā§āϤāĻŋāϤ⧇ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻ—ā§‹āĻĒāĻ¨ā§€ā§ŸāϤāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āϏ⧁āϰāĻ•ā§āώāĻž āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āφāϞāĻžāĻĻāĻž āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤ āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āĻāχ āϤāĻĨā§āϝ āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāύ āĻ•āϰ⧇āϛ⧇āύ āĻāĻŦāĻ‚ āϏāĻŽā§Ÿā§‡āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϤāĻž āφāĻĒāĻĄā§‡āϟ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤
āϕ⧋āύāĻ“ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻĨāĻžāĻ°ā§āĻĄ-āĻĒāĻžāĻ°ā§āϟāĻŋāϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰāĻž āĻšā§ŸāύāĻŋ
āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āϕ⧀āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰāĻžāϰ āĻ•āĻĨāĻž āĻ˜ā§‹āώāĻŖāĻž āĻ•āϰ⧇āύ āϏ⧇āχ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āϕ⧇ āφāϰāĻ“ āϜāĻžāύ⧁āύ
āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āĻāχāϏāĻŦ āϧāϰāύ⧇āϰ āĻĄā§‡āϟāĻž āϏāĻ‚āĻ—ā§āϰāĻš āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇
āϞ⧋āϕ⧇āĻļāύ, āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻ—āϤ āϤāĻĨā§āϝ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āĻ¨ā§āϝ 2āϟāĻŋ
āĻĄā§‡āϟāĻž āĻāύāĻ•ā§āϰāĻŋāĻĒā§āϟ āĻ•āϰ⧇ āĻāĻ• āϜāĻžā§ŸāĻ—āĻž āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻ…āĻ¨ā§āϝ āϜāĻžā§ŸāĻ—āĻžā§Ÿ āĻĒāĻžāĻ āĻžāύ⧇āĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇
āφāĻĒāύāĻŋ āĻāχ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻŽā§āϛ⧇ āĻĢ⧇āϞāĻžāϰ āĻ…āύ⧁āϰ⧇āĻžāϧ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰāĻŦ⧇āύ

āϰ⧇āϟāĻŋāĻ‚ āĻ“ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻžāϞ⧋āϚāύāĻžāϗ⧁āϞāĻŋ

ā§Ē.ā§­
ā§Ēā§Ģā§ĢāϟāĻŋ āϰāĻŋāĻ­āĻŋāω

āύāϤ⧁āύ āϕ⧀ āφāϛ⧇

Fixed bug in loading logs and photos