Brisk: Cold Plunge Tracker

Brisk Longevity LLC

এই অ্যাপ সম্পর্কে

ঠান্ডা নিমজ্জন করা সম্পর্কে পাগলামী কিছুই নেই।

আপনার পাশে ব্রিস্ক ছাড়া এটি করা কেবল উন্মাদ।

দ্রুত আপনার ঠান্ডা নিমজ্জন সাইডকিক. আপনার বরফ স্নান bff. তোমার ঠাণ্ডা পানির ক্যাডি। আপনার ঠান্ডা ঝরনা শেরপা.

আমরা আপনাকে আপনার কোল্ড প্লাঞ্জ সেশনের সুবিধাগুলি সর্বাধিক করতে সহায়তা করি। আপনি যে টব ব্যবহার করেন না কেন। আপনি যেখানেই ডুব দেন না কেন। দ্রুত আপনার পিছনে আছে.

এবং আপনি যদি এখনও নিমগ্ন না হয়ে থাকেন, আমরা সাহায্য করতে এখানে আছি।

ঠাণ্ডা নিমজ্জিত করার সবচেয়ে ভালো উপায় হল দ্রুত:

যেকোনো টবের সাথে কাজ করে
DIY, ইনফ্ল্যাটেবল, ব্যারেল, অভিনব হাই-এন্ড-স্প্লার্জ-ওয়াই হোম টব, বা একটি পুনরুদ্ধার কেন্দ্রে ডুবে যাওয়া... আমরা যেকোন কিছুর জন্যই খেলছি।

আপনাকে রেড স্বাস্থ্য পরিসংখ্যান দেয়
আপনার ঠাণ্ডা লাগা আপনার স্বাস্থ্যের উপর কী প্রভাব ফেলছে তা বোঝার জন্য অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য মেট্রিক্স সহ সেশনগুলি ট্র্যাক করুন।

জীবনব্যাপী অভ্যাস গড়ে তোলে
আমাদের কাস্টম চ্যালেঞ্জগুলি আপনাকে ধারাবাহিকতা তৈরি করতে এবং প্রতিটি ঠান্ডা নিমজ্জনকে সমান করতে আপনার রুটিন অপ্টিমাইজ করতে সহায়তা করে।

আপনার ঠান্ডা নিমজ্জন সবচেয়ে বেশি করতে সাহায্য করবে যে bodacious বৈশিষ্ট্য অন্তর্ভুক্ত:

স্লিক সেশন ট্র্যাকিং
প্রতিটি ঠান্ডা নিমজ্জন সেশনের উপর ট্যাব রাখুন, সময়কাল থেকে তাপমাত্রা পর্যন্ত, যখন আপনি আমাদের চিল মোড ভাইবসের সাথে সময় কাটাচ্ছেন।

অভ্যাস-বিল্ডিং চ্যালেঞ্জ
বিভিন্ন চ্যালেঞ্জের সাথে আপনার কোল্ড প্লাঞ্জ গেমের স্তর বাড়ান এবং প্রশংসা অর্জন করুন যা আপনার প্রতিশ্রুতির প্রতিফলন করে।

হ্যান্ডি-ড্যান্ডি প্লাঞ্জ ম্যাপ
আপনি বাড়িতে বা রাস্তায় থাকুন না কেন, ঠান্ডা নিমজ্জনের জন্য আপনার কাছাকাছি সেরা সুস্থতা কেন্দ্র, স্পা, জিম, হোটেল এবং অন্যান্য সুবিধাগুলি খুঁজুন।

সামগ্রিক স্বাস্থ্য ড্যাশবোর্ড
ঘুমের সময় থেকে আপনার হৃদস্পন্দনের সূক্ষ্মতা পর্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য মেট্রিক্সের পাশাপাশি আপনি কীভাবে ঠান্ডাকে জয় করছেন তার রিয়েল-টাইম পরিসংখ্যান পান।

আসুন একসাথে ঠাণ্ডা করি!

বিনামূল্যে শুরু করতে Brisk অ্যাপটি ডাউনলোড করুন। কোনো ক্রেডিট কার্ডের প্রয়োজন নেই।

আপনি যখন সাবস্ক্রাইব করবেন তখন Brisk Premium ইন-অ্যাপ সাবস্ক্রিপশনের জন্য অর্থপ্রদান আপনার Apple অ্যাকাউন্টে চার্জ করা হবে। বর্তমান মেয়াদ শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ বন্ধ না হলে সদস্যতা স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হয়। আপনার অ্যাকাউন্ট সেটিংসে গিয়ে আপনার সদস্যতা পরিচালনা করুন৷

আরও শর্তাবলী পড়ুন:
ব্যবহারের শর্তাবলী: https://www.brisklongevity.com/terms
গোপনীয়তা নীতি: https://www.brisklongevity.com/privacy

নতুন কী আছে

- Updates and Improvements.