ShotWeek: GLP-1 Shot Tracker
অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা
প্রত্যেকে
info
০+
ডাউনলোড
এই অ্যাপ সম্পর্কে
শটউইক (ShotWeek) সেমাগ্লুটাইড বা টির্জেপাটাইডের মতো সাপ্তাহিক জিএলপি-১ (GLP-1) ইনজেকশনের রেকর্ড রাখে: পরবর্তী শট কখন দেওয়ার কথা, শেষ শটটি কোথায় দেওয়া হয়েছিল, আপনি কোন ডোজে আছেন এবং আপনার ওজনের কী পরিবর্তন হচ্ছে—এই সমস্ত তথ্য আপনার প্রেসক্রাইবারের সাথে আলোচনার জন্য সংরক্ষণ করা হয়। এটি অফলাইনে কাজ করে এবং এর জন্য কোনো অ্যাকাউন্টের প্রয়োজন নেই।
এটি কী করে
শট সপ্তাহ
আপনার পরবর্তী শটের জন্য কাউন্টডাউন, যার ঠিক নিচে ‘লগ শট’ (Log shot) লেখা থাকে। যদি কোনো শট একদিন আগে বা পরে দেওয়া হয়, তাহলে কাউন্টডাউনটিও তার সাথে সাথে এগিয়ে যায় এবং তা জানিয়ে দেয়।
ইনজেকশনের স্থান
ছয়টি স্থানের একটি ম্যাপ: পেটের দুই পাশ, দুই উরু এবং দুই বাহুর উপরের অংশ। প্রতিটি স্থানে শেষ লগ করা ইনজেকশনের পর থেকে অতিবাহিত দিনগুলো দেখানো হয় এবং সবচেয়ে কম সময় আগে লগ করা স্থানটি হাইলাইট করা থাকে। আপনার সেট করা সময়ের মধ্যে লগ করা কোনো স্থান অ্যাম্বার (Ammer) রঙে চিহ্নিত করা হয়। কোনো কিছুই ব্লক করা থাকে না এবং আপনি যে স্থানগুলো ব্যবহার করেন না, সেগুলো বন্ধও করে রাখা যায়। আপনার নিজস্ব লিফলেটে বলা থাকে কোন স্থানগুলো এবং কীভাবে ব্যবহার করতে হবে; ম্যাপটি শুধুমাত্র আপনার শটগুলো কোথায় দেওয়া হয়েছে তা রেকর্ড করে।
একটি শট লগ করা
ফর্মটি আপনার দেওয়া ধাপে সবচেয়ে কম সময় আগে লগ করা স্থান এবং ডোজ পূরণ করে দেয়। আপনার প্রেসক্রিপশন এবং লিফলেট উভয়ের সাথে মিলিয়ে নিন, যেকোনো একটি পরিবর্তন করুন এবং সংরক্ষণ করুন। আপনি ইনজেকশন দেওয়ার স্থানের প্রতিক্রিয়ার একটি ছবি যোগ করতে পারেন।
ইনজেকশনের ইতিহাস
প্রতিটি শট, নতুনটি প্রথমে, তার স্থান এবং ডোজ সহ। এর ছবি দেখতে বা ভুলবশত লগ করা কোনো এন্ট্রি মুছে ফেলতে যেকোনো একটি খুলুন।
ডোজের ধাপসমূহ
আপনার প্রেসক্রিপশন থেকে ধাপগুলো টাইপ করুন: ডোজ, প্রতিটি শুরু করার তারিখ এবং কত সপ্তাহের জন্য এটি পরিকল্পনা করা হয়েছিল। ঐচ্ছিক টেমপ্লেটগুলোতে আগে থেকে সেট করা ডোজ এবং সময়কাল থাকে; সংরক্ষণ করার আগে আপনার প্রেসক্রিপশনের সাথে প্রতিটি এন্ট্রি মিলিয়ে নিন। অ্যাপটি নিজে থেকে আপনাকে কখনও এক ধাপ উপরে নিয়ে যায় না।
বাদ পড়া শট
কোনো শট বাদ পড়লে আপনার প্রেসক্রাইবার আপনাকে কী করতে বলেছেন তা লেখার একটি জায়গা। অ্যাপটির নিজস্ব কোনো নিয়ম নেই, কারণ নিয়মটি ওষুধভেদে ভিন্ন হয়।
ওজন
কিলোগ্রাম, পাউন্ড বা স্টোনে সাপ্তাহিক ওজন, সাথে ঐচ্ছিক কোমরের মাপ। চার্টটি প্রতিটি রিডিং এবং ৭টি এন্ট্রির গড় দেখায়, এবং আপনার ডোজের ধাপ শুরু হওয়ার পর থেকে ও গত চার সপ্তাহের পরিবর্তনও দেখায়।
পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
বমি বমি ভাব, কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়রিয়া, ক্লান্তি, ইনজেকশনের স্থানের প্রতিক্রিয়া, ক্ষুধা এবং অন্যান্য, প্রতিটি পাঁচ-ধাপের স্কেলে, দিন দিন।
প্রোটিন এবং জল
একটি হালকা দৈনিক লগ, যেখানে কোনো ফুড ডেটাবেস বা বারকোড স্ক্যানার নেই।
সরবরাহ
হাতে পেন এবং ভায়াল থাকবে, এবং আপনার রাখা সরবরাহের সংখ্যা ও সময়সূচীর উপর ভিত্তি করে একটি রিফিল রিমাইন্ডার তৈরি করা হবে।
ভায়াল এবং ইউনিট
U-100 সিরিঞ্জের জন্য, ক্যালকুলেটরটি আপনার প্রবেশ করানো ঘনত্ব এবং নির্ধারিত ডোজকে সিরিঞ্জ ইউনিটে রূপান্তর করে। এটি গণনা এবং যেকোনো রাউন্ডিং দেখায়। এটি আপনার এন্ট্রি পরীক্ষা করে না বা কোনো ডোজ বেছে নেয় না।
আপনার প্রেসক্রাইবারের জন্য সারাংশ
পিডিএফ হিসাবে গত ১২ সপ্তাহের তথ্য: ইনজেকশনের স্থান ও ডোজ, ডোজের ধাপ, ওজন এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া।
ওষুধের রিমাইন্ডার
ইনজেকশনের দিন, ওজন মাপার দিন এবং রিফিল, অ্যাপটি যে ভাষায় সেট করা আছে সেই ভাষায়।
ব্যাকআপ
সবকিছু সহ একটি ফাইল, ছবি সহ, যা আপনি রাখতে বা অন্য ফোনে স্থানান্তর করতে পারবেন। রিস্টোর করলে যা অনুপস্থিত তা যোগ হয় এবং কিছুই মুছে যায় না।
আপনি যা পাবেন
স্ট্যান্ডার্ড টায়ারে শট উইক, সাইট ম্যাপ, ইনজেকশন হিস্ট্রি, ডোজ স্টেপস, রিমাইন্ডার, ওজন, প্রোটিন ও পানি, সাপ্লাই এবং ব্যাকআপ অন্তর্ভুক্ত। ফুল ভার্সনে প্রেসক্রাইবার সামারি, ভায়াল ও ইউনিটস ক্যালকুলেটর এবং সাইড-ইফেক্ট ডায়েরিতে যোগ করার সুবিধা যুক্ত করা হয়েছে। আপনি আগে যা কিছু রেকর্ড করেছেন, তা প্রতিটি টায়ারেই পাঠযোগ্য থাকে। এতে কোনো বিজ্ঞাপন নেই।
আপনার ডেটা
শটউইক আপনার রেকর্ডগুলো আপনার ফোনে সংরক্ষণ করে এবং কোনো সার্ভারে আপলোড করে না। এর জন্য কোনো অ্যাকাউন্ট বা সাইন-ইন করার প্রয়োজন নেই। আপনি নিজেই একটি পিডিএফ বা ব্যাকআপ ফাইল এক্সপোর্ট করতে পারেন। রিঅ্যাকশন ফটোগুলো অ্যাপের মধ্যেই রাখা হয় এবং আপনার ব্যাকআপে অন্তর্ভুক্ত থাকে, এগুলো আপনার গ্যালারিতে সেভ হয় না। ক্র্যাশ রিপোর্ট এবং ব্যবহারের পরিসংখ্যান পাঠানো হয়, এবং এগুলোর কোনোটিতেই আপনার স্বাস্থ্য সংক্রান্ত রেকর্ড থাকে না।
এটি যা নয়
শটউইক আপনি যা প্রবেশ করান তা রেকর্ড করে। এটি কোনো ডোজ, ডোজ পরিবর্তন বা কোনো উপসর্গের জন্য কী করতে হবে তার পরামর্শ দেয় না এবং এটি কোনো রোগ নির্ণয়, চিকিৎসা, নিরাময় বা প্রতিরোধের উদ্দেশ্যে তৈরি নয়। আপনার প্রেসক্রাইবার এবং আপনার ওষুধের সাথে আসা লিফলেটটি অনুসরণ করুন।
অ্যাপটি ১০টি ভাষায় রয়েছে। চিকিৎসকের জন্য সারাংশটি ইংরেজিতে রয়েছে।
প্রশ্ন থাকলে: support@clearstackapps.com
এটি কী করে
শট সপ্তাহ
আপনার পরবর্তী শটের জন্য কাউন্টডাউন, যার ঠিক নিচে ‘লগ শট’ (Log shot) লেখা থাকে। যদি কোনো শট একদিন আগে বা পরে দেওয়া হয়, তাহলে কাউন্টডাউনটিও তার সাথে সাথে এগিয়ে যায় এবং তা জানিয়ে দেয়।
ইনজেকশনের স্থান
ছয়টি স্থানের একটি ম্যাপ: পেটের দুই পাশ, দুই উরু এবং দুই বাহুর উপরের অংশ। প্রতিটি স্থানে শেষ লগ করা ইনজেকশনের পর থেকে অতিবাহিত দিনগুলো দেখানো হয় এবং সবচেয়ে কম সময় আগে লগ করা স্থানটি হাইলাইট করা থাকে। আপনার সেট করা সময়ের মধ্যে লগ করা কোনো স্থান অ্যাম্বার (Ammer) রঙে চিহ্নিত করা হয়। কোনো কিছুই ব্লক করা থাকে না এবং আপনি যে স্থানগুলো ব্যবহার করেন না, সেগুলো বন্ধও করে রাখা যায়। আপনার নিজস্ব লিফলেটে বলা থাকে কোন স্থানগুলো এবং কীভাবে ব্যবহার করতে হবে; ম্যাপটি শুধুমাত্র আপনার শটগুলো কোথায় দেওয়া হয়েছে তা রেকর্ড করে।
একটি শট লগ করা
ফর্মটি আপনার দেওয়া ধাপে সবচেয়ে কম সময় আগে লগ করা স্থান এবং ডোজ পূরণ করে দেয়। আপনার প্রেসক্রিপশন এবং লিফলেট উভয়ের সাথে মিলিয়ে নিন, যেকোনো একটি পরিবর্তন করুন এবং সংরক্ষণ করুন। আপনি ইনজেকশন দেওয়ার স্থানের প্রতিক্রিয়ার একটি ছবি যোগ করতে পারেন।
ইনজেকশনের ইতিহাস
প্রতিটি শট, নতুনটি প্রথমে, তার স্থান এবং ডোজ সহ। এর ছবি দেখতে বা ভুলবশত লগ করা কোনো এন্ট্রি মুছে ফেলতে যেকোনো একটি খুলুন।
ডোজের ধাপসমূহ
আপনার প্রেসক্রিপশন থেকে ধাপগুলো টাইপ করুন: ডোজ, প্রতিটি শুরু করার তারিখ এবং কত সপ্তাহের জন্য এটি পরিকল্পনা করা হয়েছিল। ঐচ্ছিক টেমপ্লেটগুলোতে আগে থেকে সেট করা ডোজ এবং সময়কাল থাকে; সংরক্ষণ করার আগে আপনার প্রেসক্রিপশনের সাথে প্রতিটি এন্ট্রি মিলিয়ে নিন। অ্যাপটি নিজে থেকে আপনাকে কখনও এক ধাপ উপরে নিয়ে যায় না।
বাদ পড়া শট
কোনো শট বাদ পড়লে আপনার প্রেসক্রাইবার আপনাকে কী করতে বলেছেন তা লেখার একটি জায়গা। অ্যাপটির নিজস্ব কোনো নিয়ম নেই, কারণ নিয়মটি ওষুধভেদে ভিন্ন হয়।
ওজন
কিলোগ্রাম, পাউন্ড বা স্টোনে সাপ্তাহিক ওজন, সাথে ঐচ্ছিক কোমরের মাপ। চার্টটি প্রতিটি রিডিং এবং ৭টি এন্ট্রির গড় দেখায়, এবং আপনার ডোজের ধাপ শুরু হওয়ার পর থেকে ও গত চার সপ্তাহের পরিবর্তনও দেখায়।
পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
বমি বমি ভাব, কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়রিয়া, ক্লান্তি, ইনজেকশনের স্থানের প্রতিক্রিয়া, ক্ষুধা এবং অন্যান্য, প্রতিটি পাঁচ-ধাপের স্কেলে, দিন দিন।
প্রোটিন এবং জল
একটি হালকা দৈনিক লগ, যেখানে কোনো ফুড ডেটাবেস বা বারকোড স্ক্যানার নেই।
সরবরাহ
হাতে পেন এবং ভায়াল থাকবে, এবং আপনার রাখা সরবরাহের সংখ্যা ও সময়সূচীর উপর ভিত্তি করে একটি রিফিল রিমাইন্ডার তৈরি করা হবে।
ভায়াল এবং ইউনিট
U-100 সিরিঞ্জের জন্য, ক্যালকুলেটরটি আপনার প্রবেশ করানো ঘনত্ব এবং নির্ধারিত ডোজকে সিরিঞ্জ ইউনিটে রূপান্তর করে। এটি গণনা এবং যেকোনো রাউন্ডিং দেখায়। এটি আপনার এন্ট্রি পরীক্ষা করে না বা কোনো ডোজ বেছে নেয় না।
আপনার প্রেসক্রাইবারের জন্য সারাংশ
পিডিএফ হিসাবে গত ১২ সপ্তাহের তথ্য: ইনজেকশনের স্থান ও ডোজ, ডোজের ধাপ, ওজন এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া।
ওষুধের রিমাইন্ডার
ইনজেকশনের দিন, ওজন মাপার দিন এবং রিফিল, অ্যাপটি যে ভাষায় সেট করা আছে সেই ভাষায়।
ব্যাকআপ
সবকিছু সহ একটি ফাইল, ছবি সহ, যা আপনি রাখতে বা অন্য ফোনে স্থানান্তর করতে পারবেন। রিস্টোর করলে যা অনুপস্থিত তা যোগ হয় এবং কিছুই মুছে যায় না।
আপনি যা পাবেন
স্ট্যান্ডার্ড টায়ারে শট উইক, সাইট ম্যাপ, ইনজেকশন হিস্ট্রি, ডোজ স্টেপস, রিমাইন্ডার, ওজন, প্রোটিন ও পানি, সাপ্লাই এবং ব্যাকআপ অন্তর্ভুক্ত। ফুল ভার্সনে প্রেসক্রাইবার সামারি, ভায়াল ও ইউনিটস ক্যালকুলেটর এবং সাইড-ইফেক্ট ডায়েরিতে যোগ করার সুবিধা যুক্ত করা হয়েছে। আপনি আগে যা কিছু রেকর্ড করেছেন, তা প্রতিটি টায়ারেই পাঠযোগ্য থাকে। এতে কোনো বিজ্ঞাপন নেই।
আপনার ডেটা
শটউইক আপনার রেকর্ডগুলো আপনার ফোনে সংরক্ষণ করে এবং কোনো সার্ভারে আপলোড করে না। এর জন্য কোনো অ্যাকাউন্ট বা সাইন-ইন করার প্রয়োজন নেই। আপনি নিজেই একটি পিডিএফ বা ব্যাকআপ ফাইল এক্সপোর্ট করতে পারেন। রিঅ্যাকশন ফটোগুলো অ্যাপের মধ্যেই রাখা হয় এবং আপনার ব্যাকআপে অন্তর্ভুক্ত থাকে, এগুলো আপনার গ্যালারিতে সেভ হয় না। ক্র্যাশ রিপোর্ট এবং ব্যবহারের পরিসংখ্যান পাঠানো হয়, এবং এগুলোর কোনোটিতেই আপনার স্বাস্থ্য সংক্রান্ত রেকর্ড থাকে না।
এটি যা নয়
শটউইক আপনি যা প্রবেশ করান তা রেকর্ড করে। এটি কোনো ডোজ, ডোজ পরিবর্তন বা কোনো উপসর্গের জন্য কী করতে হবে তার পরামর্শ দেয় না এবং এটি কোনো রোগ নির্ণয়, চিকিৎসা, নিরাময় বা প্রতিরোধের উদ্দেশ্যে তৈরি নয়। আপনার প্রেসক্রাইবার এবং আপনার ওষুধের সাথে আসা লিফলেটটি অনুসরণ করুন।
অ্যাপটি ১০টি ভাষায় রয়েছে। চিকিৎসকের জন্য সারাংশটি ইংরেজিতে রয়েছে।
প্রশ্ন থাকলে: support@clearstackapps.com
সাপ্তাহিক জিএলপি-১ ইনজেকশন ট্র্যাকার: শট রিমাইন্ডার, ইনজেকশন দেওয়ার স্থানের বিবরণ, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, ওজন।
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
- কোনও ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করা হয়নিডেভেলপার কীভাবে শেয়ার করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন
- এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারেঅ্যাপ অ্যাক্টিভিটি, অ্যাপ সম্পর্কিত তথ্য ও পারফর্ম্যান্স এবং ডিভাইস বা অন্যান্য আইডি
- ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
- আপনি এই ডেটা মুছে ফেলার অনুরোধ করতে পারবেন
নতুন কী আছে
New in Settings: Rest window. Choose how long a site you used stays amber on the injection map: 7, 10, 14, 21 or 28 days. Backups now include your protein and water log and your settings, and a restore asks whether to bring the settings back too.
অ্যাপ সহায়তা
ডেভেলপার সম্পর্কে
ISOLUTION TECHNOLOGIES LTD
hello@clearstackapps.com
124-128 City Road
LONDON
EC1V 2NX
United Kingdom
+1 657-229-2693
