একটি কাসেরোলে কত ক্যালোরি থাকে? একটি কমপ্লিটোতে? একটি কর্ন পাইতে?
ContaMacros হলো চিলির জন্য তৈরি ক্যালোরি এবং ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট কাউন্টার। আপনি যা খাচ্ছেন তার হিসাব রাখুন, আপনার ক্যালোরির লক্ষ্যে পৌঁছান এবং আপনার শরীরকে রূপান্তরিত করুন—আপনি ওজন কমাতে, বাড়াতে বা পেশী গড়তে চান না কেন।
──────────────────────────────────
🥑 কেন কন্টাম্যাক্রোস আলাদা
─────────────────────────────────
বেশিরভাগ ডায়েট অ্যাপ চিলির খাবার চেনে না। কন্টাম্যাক্রোস চেনে। আমাদের ডাটাবেসে এমপানাডাস, সোপাইপিলাস, চাকারেরো, কাজুয়েলা, পোরোটোস কন রিয়েন্ডাস এবং আরও শত শত চিলির ঐতিহ্যবাহী খাবার রয়েছে।
─────────────────────────────────
📷 স্ক্যান করুন। টাইপ করবেন না।
─────────────────────────────────
▸ বারকোড স্ক্যানিং — আপনার ক্যামেরাটি যেকোনো সুপারমার্কেট পণ্যের দিকে তাক করুন এবং তাৎক্ষণিকভাবে এর ক্যালোরি, প্রোটিন, ফ্যাট এবং কার্বোহাইড্রেটের পরিমাণ জেনে নিন।
▸ এআই ফুড স্ক্যানিং — আপনার খাবারের একটি ছবি তুলুন, এবং কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা স্বয়ংক্রিয়ভাবে খাবারটি, এর পরিমাণ এবং পুষ্টিগুণ শনাক্ত করবে। কোনো টাইপ করার প্রয়োজন নেই।
▸ এখনো তালিকাভুক্ত নয় এমন পণ্য — কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে এটি যোগ করুন, এবং এটি সমগ্র কন্টাম্যাক্রোস কমিউনিটির জন্য উপলব্ধ হবে। আমরা একসাথে চিলির সবচেয়ে ব্যাপক ডেটাবেস তৈরি করছি।
▸ ──────────────────────────────────
🤖 স্মার্ট কোচ প্রো — আপনার এআই পুষ্টিবিদ
─────────────────────────────────
এটি কোনো স্বয়ংক্রিয় প্রতিক্রিয়া বট নয়। এটি একটি কথোপকথনমূলক সহকারী যা আপনার লক্ষ্য এবং দৈনিক ম্যাক্রো বোঝে।
একে এই ধরনের প্রশ্ন করুন:
→ আমাকে ৪০ গ্রাম প্রোটিনযুক্ত একটি নাস্তার রেসিপি দিন
→ আমার অবশিষ্ট ক্যালোরি দিয়ে আমি রাতের খাবারে কী খেতে পারি?
→ আমার জন্য এই সপ্তাহের একটি খাবারের পরিকল্পনা তৈরি করে দিন
স্মার্ট কোচ প্রো আপনার সাথে মানিয়ে নেয়, উল্টোটা নয়।
──────────────────────────────────
📊 সম্পূর্ণ ম্যাক্রো ট্র্যাকিং
───────────────────────────────
▸ ক্যালোরি, প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট এবং ফ্যাটের দৈনিক কাউন্টার
▸ সম্পূর্ণ খাদ্য ইতিহাস
▸ ব্যক্তিগতকৃত আপনার উদ্দেশ্যের উপর ভিত্তি করে লক্ষ্যমাত্রা (ক্যালোরি ঘাটতি বা উদ্বৃত্ত)
▸ আপনার দৈনিক ক্যালোরির লক্ষ্যমাত্রা ঠিক করতে হেলথ কানেক্ট-এর সাথে সিঙ্ক হয়
▸ আপনার নিজের সীমাহীন খাবার এবং রেসিপি তৈরি করুন
───────────────────────────────
💎 প্ল্যানসমূহ
──────────────────────────────────
ফ্রি — বেসিক মিল লগ
মাসিক — $৪,৯৯০ CLP/মাস · আনলিমিটেড ফুল অ্যাক্সেস
বার্ষিক — $২৯,৯৯০ CLP/বছর ($২,৪৯৯/মাস) · ৭ দিনের ফ্রি অ্যাক্সেস অন্তর্ভুক্ত পরীক্ষা
──────────────────────────────────
🇨🇱 চিলির জন্য তৈরি
────────────────────────────────
ContaMacros হলো চিলির জীবনধারার জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা একমাত্র পুষ্টি বিষয়ক অ্যাপ। স্থানীয় পণ্য, ঐতিহ্যবাহী খাবার এবং আপনার ভাষায় কথা বলা একজন কোচের সাথে।
আজই শুরু করুন। আপনার শরীর আপনাকে ধন্যবাদ জানাবে।
───────────────────────────────
ক্যালোরি কাউন্টার • ম্যাক্রো গণনা • চিলি ডায়েট • ওজন কমানো • ওজন বাড়ানো • পেশী গঠন • ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্টস • স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস • পুষ্টি পরিকল্পনা • খাবার স্ক্যান • ক্যালোরি বারকোড • স্বাস্থ্যকর রেসিপি • এআই নিউট্রিশন কোচ • চিলি ডায়েট অ্যাপ • প্রোটিন কার্বোহাইড্রেট ফ্যাট
আপডেট করা হয়েছে
২৪ মে, ২০২৬