ডুমস্ক্রোলিং-এ ঘন্টা নষ্ট করে কি আপনি ক্লান্ত? ফোনের আসক্তি এবং ব্যায়ামের অনুপ্রেরণা খুঁজে পেতে আপনার কি সমস্যা হচ্ছে?
SweatPass-এ স্বাগতম, ডিজিটাল সুস্থতা এবং ফিটনেস অ্যাপ যা আপনার ফোনের সাথে আপনার সম্পর্ককে রূপান্তরিত করে। কেবল নিষ্ক্রিয়ভাবে বিভ্রান্তিকর অ্যাপগুলিকে ব্লক করার পরিবর্তে, SweatPass আপনাকে শারীরিক কার্যকলাপের মাধ্যমে আপনার স্ক্রিন সময় উপার্জন করতে বাধ্য করে।
SweatPass কেবল আরেকটি ফোকাস টাইমার বা সীমাবদ্ধ অভিভাবকীয় নিয়ন্ত্রণ অ্যাপ নয়। এটি একটি প্রেরণা ইঞ্জিন যা আবেগপ্রবণ স্ক্রোলিংয়ের চক্র ভাঙতে এবং স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তোলার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনি ঘাম দিয়ে আপনার প্রিয় সোশ্যাল মিডিয়া ফিড, গেম এবং ভিডিও প্ল্যাটফর্মগুলিতে অ্যাক্সেসের জন্য "অর্থ প্রদান" করেন।
SweatPass কীভাবে কাজ করে: চলাচল মুদ্রা
ঐতিহ্যবাহী স্ক্রিন টাইম ব্লকারগুলি সীমাবদ্ধতার উপর নির্ভর করে, যা প্রায়শই হতাশার দিকে পরিচালিত করে। SweatPass প্রেরণার উপর নির্ভর করে। এটি একটি সহজ, কার্যকর লুপ তৈরি করে:
আপনি এমন অ্যাপগুলি নির্বাচন করেন যা আপনাকে সবচেয়ে বেশি বিভ্রান্ত করে (যেমন, Instagram, TikTok, YouTube, গেম)।
আপনার দৈনিক ব্যালেন্স শেষ হয়ে গেলে SweatPass এই অ্যাপগুলি লক করে।
এগুলি আনলক করতে, আপনাকে দ্রুত একটি ওয়ার্কআউট সম্পন্ন করতে হবে।
আমাদের উন্নত AI আপনার ক্যামেরা ব্যবহার করে আপনার নড়াচড়া ট্র্যাক করে এবং স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনরাবৃত্তি গণনা করে।
একবার সম্পন্ন হয়ে গেলে, আপনার মিনিট পুনরায় পূরণ হয় এবং আপনার অ্যাপগুলি তাৎক্ষণিকভাবে আনলক হয়।
AI-চালিত ওয়ার্কআউট, কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই
আপনার জিম সদস্যপদ বা পরিধেয় ডিভাইসের প্রয়োজন নেই। আপনি কাজটি করছেন তা নিশ্চিত করার জন্য SweatPass আপনার ফোনের ক্যামেরার মাধ্যমে অত্যাধুনিক AI পোজ সনাক্তকরণ ব্যবহার করে। কেবল আপনার ফোনটি উপরে রাখুন এবং নড়াচড়া শুরু করুন।
সমর্থিত ব্যায়ামগুলির মধ্যে রয়েছে:
Squats
Push-ups
Jumping Jacks
Plank holds
Custom workout support
AI সঠিক পুনরাবৃত্তি গণনা নিশ্চিত করে, যাতে আপনি সিস্টেমকে প্রতারণা করতে না পারেন। স্ক্রোল অর্জনের জন্য আপনাকে আন্দোলন করতে হবে।
মূল বৈশিষ্ট্য এবং সুবিধা
আসল অ্যাপ লকিং: SweatPass সিস্টেম-স্তরের নিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করে যাতে বিভ্রান্তিকর অ্যাপগুলি সময় অর্জন না করা পর্যন্ত ব্লক থাকে। এটি অযৌক্তিকভাবে অ্যাপ খোলার বিরুদ্ধে একটি শক্তিশালী বাধা।
আসক্তিকে ফিটনেসে পরিণত করুন: Piggyback একটি নতুন স্বাস্থ্যকর অভ্যাস (দৈনন্দিন চলাচল) একটি বিদ্যমান অভ্যাস (ফোন ব্যবহার) এর উপর। শুধুমাত্র ইচ্ছাশক্তির উপর নির্ভর না করে শৃঙ্খলা তৈরি করুন।
ডুমস্ক্রোলিং বন্ধ করুন: আপনার ফোন চেক করার জন্য একটি আবেগ এবং স্ক্রোলিংয়ের মধ্যে একটি শারীরিক বাধা তৈরি করুন। এই বিরতি আপনাকে নিয়ন্ত্রণ ফিরিয়ে দেয়।
নমনীয় বিক্ষেপ ব্লকিং: আপনি ঠিক কোন অ্যাপ্লিকেশনগুলি লক করা আছে তা বেছে নেন। সোশ্যাল মিডিয়া ব্লক করার সময় ম্যাপ বা ফোনের মতো প্রয়োজনীয় অ্যাপগুলি খোলা রাখুন।
আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন: আপনি কত স্ক্রিন সময় উপার্জন করেছেন তা দেখুন এবং আপনার প্রতিদিনের ফিটনেস ধারাবাহিকতা উন্নত হচ্ছে তা দেখুন।
গোপনীয়তা-প্রথম নকশা: আপনার ক্যামেরার ডেটা আপনার ডিভাইসে স্থানীয়ভাবে প্রক্রিয়া করা হয় ভঙ্গি অনুমানের জন্য এবং কখনও সংরক্ষণ বা সার্ভারে পাঠানো হয় না।
গুরুত্বপূর্ণ: অ্যাক্সেসিবিলিটি পরিষেবা API প্রকাশ
SweatPass তার মূল কার্যকারিতা সরবরাহ করতে Android AccessibilityService API ব্যবহার করে।
আমরা কেন এই পরিষেবাটি ব্যবহার করি: AccessibilityService API আপনার স্ক্রিনে বর্তমানে কোন অ্যাপ্লিকেশন সক্রিয় আছে তা সনাক্ত করার জন্য প্রয়োজন। এটি SweatPass কে "ব্লক করা" অ্যাপ খোলার সময় সনাক্ত করতে এবং অবিলম্বে লক স্ক্রিনটি দেখানোর অনুমতি দেয় যাতে আপনি আরও সময় না পাওয়া পর্যন্ত ব্যবহার রোধ করা যায়।
ডেটা গোপনীয়তা: এই পরিষেবাটি শুধুমাত্র ব্লক করার জন্য খোলা অ্যাপগুলি সনাক্ত করার উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়। SweatPass কোনও ব্যক্তিগত তথ্য, স্ক্রিন কন্টেন্ট, বা কীস্ট্রোক সংগ্রহ, সঞ্চয় বা ভাগ করে নেওয়ার জন্য অ্যাক্সেসিবিলিটি পরিষেবা ব্যবহার করে না।
SweatPass কাদের জন্য?
SweatPass হল তাদের ডিজিটাল সুস্থতা এবং শারীরিক স্বাস্থ্য একই সাথে উন্নত করতে চাওয়া সকলের জন্য আদর্শ হাতিয়ার। এটি মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করতে চাওয়া শিক্ষার্থীদের জন্য, উৎপাদনশীলতা বৃদ্ধি করতে চাওয়া পেশাদারদের জন্য, অথবা ফিটনেস নতুনদের জন্য উপযুক্ত যারা প্রতিদিন নড়াচড়া করার জন্য একটি নজ খুঁজছেন।
যদি আপনি স্ট্যান্ডার্ড অ্যাপ ব্লকার ব্যবহার করে থাকেন এবং শেষ পর্যন্ত সেগুলি অক্ষম করে ফেলেন, তাহলে এটি একটি নতুন পদ্ধতির সময়। শুধু আপনার ফোন ব্লক করবেন না। এটি অর্জন করুন।
আজই SweatPass ডাউনলোড করুন এবং আপনার স্ক্রিন টাইমকে ওয়ার্কআউট টাইমে পরিণত করুন। ফোকাস তৈরি করুন, ফিটনেস উন্নত করুন এবং চলাচলের মাধ্যমে শৃঙ্খলা অর্জন করুন।
আপডেট করা হয়েছে
৩ ডিসে, ২০২৫