More than Macros Coaching
১০+
ডাউনলোড
প্রত্যেকে
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
টেকসই ফলাফলের জন্য ম্যাক্রো নিউট্রিশন কোচিং হল আপনার সমাধান। আপনার লক্ষ্য চর্বি কমানো, পেশী তৈরি করা, আপনার বিপাককে উন্নত করা বা আপনার দৈনন্দিন স্বাস্থ্যের অভ্যাসের উন্নতি করাই হোক না কেন, ম্যাক্রো কোচের চেয়ে বেশি অনুমানের কাজটি সরিয়ে দেয়।
ম্যাক্রো কোচিং এর চেয়ে বেশি হল বার্নি অ্যান্ডারসন (ব্যায়াম বিজ্ঞান এবং মানব পুষ্টিতে মাস্টার্স), CSCS, NBHWC, PN L1 দ্বারা ডিজাইন করা একটি বিজ্ঞান ভিত্তিক পুষ্টি এবং জীবনধারা কোচিং অ্যাপ।
আমাদের আরও বেশি ম্যাক্রো কোচিং স্টাফরা আপনাকে জীবনব্যাপী রুটিন, অভ্যাস, এবং জীবনের যেকোন পর্যায়ের জন্য পুষ্টি সম্পর্কে শিক্ষা দেওয়াকে অগ্রাধিকার দেয়। আপনি আপনার লক্ষ্য, বিপাক এবং হরমোনের উপর ভিত্তি করে একটি কাস্টমাইজড পুষ্টি পরিকল্পনা পাবেন। আপনার ফলাফল অপ্টিমাইজ করার জন্য আপনার 1:1 কোচ আপনার পরিকল্পনা সামঞ্জস্য করবে। আমাদের প্রশিক্ষকরা বিজ্ঞান ভিত্তিক অনুশীলনে আপ টু ডেট থাকেন এবং আপনাকে আপনার লক্ষ্যের কাছাকাছি পেতে তাদের প্রতিদিনের কোচিংয়ে এই কৌশলগুলি ব্যবহার করেন। আপনাকে যা করতে হবে তা হল বিল্ট-ইন ফুড ট্র্যাকার ব্যবহার করে আপনার খাবার লগ করা, আপনার দৈনন্দিন অভ্যাসগুলি লগ করা, অ্যাপে তৈরি আপনার সাপ্তাহিক ওয়ার্কআউটগুলি সম্পূর্ণ করা এবং সাপ্তাহিক চেক ইন করা।
আপনার লক্ষ্য যাই হোক না কেন, ম্যাক্রো কোচিং এর চেয়ে বেশি আপনার উত্তর।
সরল বৈজ্ঞানিক। টেকসই।
অ্যাপ সদস্যতা:
- প্রিমিয়াম নিউট্রিশন এবং লাইফস্টাইল কোচিং (অধিকাংশ বিকল্পের হাতে)
- লেভেল 1 পুষ্টি এবং জীবনধারা কোচিং
ব্যক্তিগতকৃত কোচিং এবং সুনির্দিষ্ট ফিটনেস ট্র্যাকিং প্রদানের জন্য আমাদের অ্যাপটি হেলথ কানেক্ট এবং পরিধানযোগ্য সামগ্রীর সাথে সংহত করে। স্বাস্থ্য ডেটা ব্যবহার করে, আমরা নিয়মিত চেক-ইন সক্ষম করি এবং সময়ের সাথে সাথে অগ্রগতি ট্র্যাক করি, আরও কার্যকর ফিটনেস অভিজ্ঞতার জন্য সর্বোত্তম ফলাফল নিশ্চিত করি।
ম্যাক্রো কোচিং এর চেয়ে বেশি হল বার্নি অ্যান্ডারসন (ব্যায়াম বিজ্ঞান এবং মানব পুষ্টিতে মাস্টার্স), CSCS, NBHWC, PN L1 দ্বারা ডিজাইন করা একটি বিজ্ঞান ভিত্তিক পুষ্টি এবং জীবনধারা কোচিং অ্যাপ।
আমাদের আরও বেশি ম্যাক্রো কোচিং স্টাফরা আপনাকে জীবনব্যাপী রুটিন, অভ্যাস, এবং জীবনের যেকোন পর্যায়ের জন্য পুষ্টি সম্পর্কে শিক্ষা দেওয়াকে অগ্রাধিকার দেয়। আপনি আপনার লক্ষ্য, বিপাক এবং হরমোনের উপর ভিত্তি করে একটি কাস্টমাইজড পুষ্টি পরিকল্পনা পাবেন। আপনার ফলাফল অপ্টিমাইজ করার জন্য আপনার 1:1 কোচ আপনার পরিকল্পনা সামঞ্জস্য করবে। আমাদের প্রশিক্ষকরা বিজ্ঞান ভিত্তিক অনুশীলনে আপ টু ডেট থাকেন এবং আপনাকে আপনার লক্ষ্যের কাছাকাছি পেতে তাদের প্রতিদিনের কোচিংয়ে এই কৌশলগুলি ব্যবহার করেন। আপনাকে যা করতে হবে তা হল বিল্ট-ইন ফুড ট্র্যাকার ব্যবহার করে আপনার খাবার লগ করা, আপনার দৈনন্দিন অভ্যাসগুলি লগ করা, অ্যাপে তৈরি আপনার সাপ্তাহিক ওয়ার্কআউটগুলি সম্পূর্ণ করা এবং সাপ্তাহিক চেক ইন করা।
আপনার লক্ষ্য যাই হোক না কেন, ম্যাক্রো কোচিং এর চেয়ে বেশি আপনার উত্তর।
সরল বৈজ্ঞানিক। টেকসই।
অ্যাপ সদস্যতা:
- প্রিমিয়াম নিউট্রিশন এবং লাইফস্টাইল কোচিং (অধিকাংশ বিকল্পের হাতে)
- লেভেল 1 পুষ্টি এবং জীবনধারা কোচিং
ব্যক্তিগতকৃত কোচিং এবং সুনির্দিষ্ট ফিটনেস ট্র্যাকিং প্রদানের জন্য আমাদের অ্যাপটি হেলথ কানেক্ট এবং পরিধানযোগ্য সামগ্রীর সাথে সংহত করে। স্বাস্থ্য ডেটা ব্যবহার করে, আমরা নিয়মিত চেক-ইন সক্ষম করি এবং সময়ের সাথে সাথে অগ্রগতি ট্র্যাক করি, আরও কার্যকর ফিটনেস অভিজ্ঞতার জন্য সর্বোত্তম ফলাফল নিশ্চিত করি।
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
নতুন কী?
The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.
