TK Training
১+
ডাউনলোড
প্রত্যেকে
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
TK Training-এর মাধ্যমে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জন করুন, যা আপনাকে স্বাস্থ্যকর, শক্তিশালী এবং আরও আত্মবিশ্বাসী করার জন্য আপনার যাত্রায় ক্ষমতায়নের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনি আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু করতে চাওয়া একজন শিক্ষানবিসই হোন বা সেরা পারফরম্যান্সের লক্ষ্যে একজন অভিজ্ঞ ক্রীড়াবিদ, TK ট্রেনিং আপনাকে পথের প্রতিটি ধাপে গাইড করতে এখানে রয়েছে।
বৈশিষ্ট্য:
🏋️♂️ কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম: আপনার ফিটনেস লেভেল এবং লক্ষ্য অনুযায়ী তৈরি।
📲 সরাসরি মেসেজিং: আপনার ডেডিকেটেড ফিটনেস কোচের সাথে সংযুক্ত থাকুন। আপনি সর্বদা ট্র্যাক এবং অনুপ্রাণিত আছেন তা নিশ্চিত করতে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন, নির্দেশিকা সন্ধান করুন এবং রিয়েল-টাইম সহায়তা পান।
🍏 পুষ্টি এবং ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট প্ল্যান: আপনার ওয়ার্কআউটের পরিপূরক করার জন্য ডিজাইন করা পুষ্টি পরিকল্পনার সাহায্যে আপনার অগ্রগতি বাড়ান। আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ খাবারের জন্য দক্ষতার সাথে সাজানো পরামর্শ এবং ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট ব্রেকডাউনগুলি পান।
📈 চেক-ইন এবং অগ্রগতি ট্র্যাকিং: নিয়মিত চেক-ইনগুলি আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করতে এবং আপনার পরিকল্পনাগুলিতে প্রয়োজনীয় সমন্বয় করতে সহায়তা করে৷ মাইলফলক উদযাপন করুন এবং আপনার কোচের সমর্থনে দায়বদ্ধ থাকুন।
📷 অগ্রগতির ছবি: আপনার যাত্রাটি দৃশ্যত ক্যাপচার করুন এবং আশ্চর্যজনক রূপান্তরের সাক্ষী হন। সময়ের সাথে সাথে আপনার কঠোর পরিশ্রমের ফলাফল দেখতে অ্যাপের মধ্যে আপনার অগ্রগতির ফটোগুলি সহজেই নথিভুক্ত করুন।
💪 আপনার ওয়ার্কআউটগুলি লগ করুন: অনায়াসে আপনার ওয়ার্কআউট সেশনগুলি লগ করুন, আপনার প্রতিনিধি, সেট এবং ওজন উত্তোলন ট্র্যাক করুন৷ আপনার প্রশিক্ষণের ইতিহাস আপনার প্রতি সেশনে যে উত্সর্গটি রেখেছিল তা প্রদর্শন করে দেখুন।
🥦 আপনার ম্যাক্রো গণনা করুন: আপনার দৈনিক খাদ্য গ্রহণের লগ ইন করে আপনার পুষ্টি নিয়ন্ত্রণ করুন। অ্যাপটি আপনার ম্যাক্রোগুলিকে গণনা করে এবং ভেঙে দেয়, আপনাকে আপনার লক্ষ্যগুলির জন্য আদর্শ ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে।
ব্যক্তিগতকৃত কোচিং এবং সুনির্দিষ্ট ফিটনেস ট্র্যাকিং প্রদানের জন্য আমাদের অ্যাপটি হেলথ কানেক্ট এবং পরিধানযোগ্য সামগ্রীর সাথে সংহত করে। স্বাস্থ্য ডেটা ব্যবহার করে, আমরা নিয়মিত চেক-ইন সক্ষম করি এবং সময়ের সাথে সাথে অগ্রগতি ট্র্যাক করি, আরও কার্যকর ফিটনেস অভিজ্ঞতার জন্য সর্বোত্তম ফলাফল নিশ্চিত করি।
বৈশিষ্ট্য:
🏋️♂️ কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম: আপনার ফিটনেস লেভেল এবং লক্ষ্য অনুযায়ী তৈরি।
📲 সরাসরি মেসেজিং: আপনার ডেডিকেটেড ফিটনেস কোচের সাথে সংযুক্ত থাকুন। আপনি সর্বদা ট্র্যাক এবং অনুপ্রাণিত আছেন তা নিশ্চিত করতে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন, নির্দেশিকা সন্ধান করুন এবং রিয়েল-টাইম সহায়তা পান।
🍏 পুষ্টি এবং ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট প্ল্যান: আপনার ওয়ার্কআউটের পরিপূরক করার জন্য ডিজাইন করা পুষ্টি পরিকল্পনার সাহায্যে আপনার অগ্রগতি বাড়ান। আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ খাবারের জন্য দক্ষতার সাথে সাজানো পরামর্শ এবং ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট ব্রেকডাউনগুলি পান।
📈 চেক-ইন এবং অগ্রগতি ট্র্যাকিং: নিয়মিত চেক-ইনগুলি আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করতে এবং আপনার পরিকল্পনাগুলিতে প্রয়োজনীয় সমন্বয় করতে সহায়তা করে৷ মাইলফলক উদযাপন করুন এবং আপনার কোচের সমর্থনে দায়বদ্ধ থাকুন।
📷 অগ্রগতির ছবি: আপনার যাত্রাটি দৃশ্যত ক্যাপচার করুন এবং আশ্চর্যজনক রূপান্তরের সাক্ষী হন। সময়ের সাথে সাথে আপনার কঠোর পরিশ্রমের ফলাফল দেখতে অ্যাপের মধ্যে আপনার অগ্রগতির ফটোগুলি সহজেই নথিভুক্ত করুন।
💪 আপনার ওয়ার্কআউটগুলি লগ করুন: অনায়াসে আপনার ওয়ার্কআউট সেশনগুলি লগ করুন, আপনার প্রতিনিধি, সেট এবং ওজন উত্তোলন ট্র্যাক করুন৷ আপনার প্রশিক্ষণের ইতিহাস আপনার প্রতি সেশনে যে উত্সর্গটি রেখেছিল তা প্রদর্শন করে দেখুন।
🥦 আপনার ম্যাক্রো গণনা করুন: আপনার দৈনিক খাদ্য গ্রহণের লগ ইন করে আপনার পুষ্টি নিয়ন্ত্রণ করুন। অ্যাপটি আপনার ম্যাক্রোগুলিকে গণনা করে এবং ভেঙে দেয়, আপনাকে আপনার লক্ষ্যগুলির জন্য আদর্শ ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে।
ব্যক্তিগতকৃত কোচিং এবং সুনির্দিষ্ট ফিটনেস ট্র্যাকিং প্রদানের জন্য আমাদের অ্যাপটি হেলথ কানেক্ট এবং পরিধানযোগ্য সামগ্রীর সাথে সংহত করে। স্বাস্থ্য ডেটা ব্যবহার করে, আমরা নিয়মিত চেক-ইন সক্ষম করি এবং সময়ের সাথে সাথে অগ্রগতি ট্র্যাক করি, আরও কার্যকর ফিটনেস অভিজ্ঞতার জন্য সর্বোত্তম ফলাফল নিশ্চিত করি।
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
নতুন কী?
The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.
অ্যাপ সহায়তা
ডেভেলপার সম্পর্কে
Kahunas FZC
support@kahunas.io
Business Centre, Sharjah Publishing City Free Zone
إمارة الشارقةّ
United Arab Emirates
+971 58 511 9386
