CommitFit: Gamified Fitness

CommitFit

এই অ্যাপ সম্পর্কে

বেশিরভাগ ফিটনেস অ্যাপ শুধু আপনার রেপস গণনা করে। CommitFit সেগুলোকে একটি গেমে পরিণত করে।

একটি ওয়ার্কআউট লগ করুন — জিম, দৌড়, সাঁতার, HIIT, দলীয় খেলাধুলা বা যোগব্যায়াম — এবং তিনটি সমান্তরাল লেভেলিং ট্র্যাকের জন্য পয়েন্ট অর্জন করুন: স্ট্রেংথ, কন্ডিশনিং এবং ওভারঅল। প্রতিটি ট্র্যাকে ১০০ লেভেল পর্যন্ত উঠুন, সাপ্তাহিক প্রমোশন/রেলিগেশন লীগে আপনার র‍্যাঙ্ক ধরে রাখুন এবং এই যাত্রাপথে একটি সত্যিকারের ট্রফি ক্যাবিনেট তৈরি করুন।

আপনি একজন নিবেদিতপ্রাণ লিফটার, একজন প্রতিশ্রুতিবদ্ধ দৌড়বিদ, অথবা এমন কেউ যিনি শুধু চান ট্রেনিং যেন আর বিরক্তিকর কাজ না লাগে, CommitFit আপনাকে পরের দিন ফিরে আসার একটি কারণ দেবে।

🏆 একটি ওয়ার্কআউট ট্র্যাকার যা আপনাকে পুরস্কৃত করে
• তিনটি আলাদা লেভেলিং ট্র্যাক - স্ট্রেংথ, কন্ডিশনিং, ওভারঅল - যাতে একজন লিফটার এবং একজন রানার উভয়েই তাদের পছন্দের কাজটি করে সর্বোচ্চ পর্যায়ে পৌঁছাতে পারে
• প্রতিটি ট্র্যাকে ১০০টি লেভেল, যা অনুমাননির্ভর নয়, বরং বহু বছরের বাস্তব প্রশিক্ষণের তথ্যের উপর ভিত্তি করে তৈরি
• পদোন্নতি এবং অবনতির সুবিধা সহ সাপ্তাহিক লিগ, যাতে উপরে ওঠার জন্য সবসময় একটি নতুন তালিকা থাকে
• ২০০টিরও বেশি অ্যাচিভমেন্ট ব্যাজ এবং একটি ৩৯-পিসের ট্রফি ক্যাবিনেট
• দীর্ঘমেয়াদী কঠোর পরিশ্রমের পাশাপাশি স্বল্পমেয়াদী লক্ষ্য অর্জনের জন্য ব্যক্তিগত এবং গ্রুপ চ্যালেঞ্জ
• আপনার CommitFit কোচ, রেক্স, লগইন করার সাথে সাথে আপনাকে স্বাগত জানায় এবং আপনার প্রশিক্ষণে কীসের অভাব রয়েছে তা চিহ্নিত করে

💪 যেকোনো খেলা, একটি ন্যায্য স্কোরিং সিস্টেম
• ৪৬১টিরও বেশি ব্যায়ামের ফিটনেস লাইব্রেরি, যার প্রতিটি কোন পেশীকে প্রশিক্ষণ দেয় তা দিয়ে ট্যাগ করা এবং শরীরের সামনে/পিছনের ডায়াগ্রামে দেখানো হয়েছে
• জিম, দৌড়, সাঁতার, HIIT, দলীয় খেলাধুলা এবং যোগব্যায়াম সবকিছুর স্কোরিং একই পয়েন্ট কারেন্সিতে করা হয়, যা স্ট্রেংথ কোচদের ব্যবহৃত Epley e1RM ফর্মুলা ব্যবহার করে। যাতে আপনার এক সপ্তাহের প্রচেষ্টা একটি সঠিক সংখ্যায় পরিণত হয়
• বডি ফোকাস ব্রাউজার: ব্যায়ামের নামের পরিবর্তে পেশী থেকে শুরু করুন

👥 একটি সত্যিকারের কমিউনিটি, কোনো কমেন্ট বক্স নয়
• বন্ধুদের ফলো করুন, তাদের কার্যকলাপ দেখুন, এবং আপনার লিগ টেবিলকে নামসহ একটি প্রতিদ্বন্দ্বিতায় পরিণত করুন
• একটি জিম, একটি দল, বা বন্ধুদের জন্য গ্রুপ, যেখানে তারা তাদের নিজস্ব লিডারবোর্ড এবং চ্যালেঞ্জ চালাতে পারে
• থ্রেড, পোল, এবং ইমেজ এমবেড সহ একটি যথাযথ কমিউনিটি ফোরাম
• যারা প্রথমদিকে এটি গ্রহণ করেন তাদের জন্য ফাউন্ডার মেম্বার প্রোগ্রাম

📊 যারা বিষয়টিকে গুরুত্ব সহকারে নেন তাদের জন্য গভীরতা
• ট্রেনিং ইনসাইটস: পেশী-কভারেজের ভারসাম্য, পুশ/পুল এবং আপার/লোয়ার অনুপাত, একটি প্রগ্রেসিভ-ওভারলোড স্কোর, এবং প্রতিটি ব্যায়ামের জন্য ব্যক্তিগত সেরা পারফরম্যান্সের ইতিহাস
• চেক-ইন অনুযায়ী পরিবর্তিত হওয়া AI-জেনারেটেড ট্রেনিং প্ল্যান, যা এক-ট্যাপে পুনরায় তৈরি করা যায় এবং PDF-এ এক্সপোর্ট করা যায়
• ট্রেন্ড ডিটেকশন, অগ্রগতির ছবি, এবং আসল লক্ষ্য ট্র্যাকিং সহ ওজন ট্র্যাক করা

🔗 আপনার ইতিহাস সাথে রাখুন
• Strava: সংযুক্ত হন একবার করলে, নতুন কার্যকলাপ স্বয়ংক্রিয়ভাবে সিঙ্ক হয়ে যায়
• হেভি: CSV দ্বারা ইম্পোর্ট করুন অথবা আপনার API কী সংযুক্ত করুন
• গারমিন: আপনার ডিভাইসের ইতিহাসের জন্য CSV ইম্পোর্ট করুন
• যখনই আপনি চান সম্পূর্ণ ডেটা এক্সপোর্ট করুন — এখানে কোনো কিছুই সীমাবদ্ধ নয়

🛡️ নিরাপদ পথ
যারা পথ বেছে নেওয়ার সময় শুধু দূরত্বের চেয়েও বেশি কিছু ভাবেন — বিশেষ করে একা হাঁটা মানুষদের জন্য একটি নিরাপত্তা-সচেতন হাঁটার পথ পরিকল্পনাকারী, যা পরিকল্পিত পথের লাইভ GPS ট্র্যাকিং প্রদান করে।

যোগদান বিনামূল্যে। তিনটি ট্র্যাক, ১০০টি লেভেল, এবং একটি লীগ তার পরবর্তী প্রমোশনের জন্য অপেক্ষা করছে — আজই CommitFit-এর সাথে প্রশিক্ষণ শুরু করুন।

নতুন কী আছে

Most fitness apps just count your reps. CommitFit turns them into a game.