🧠 সম্পূর্ণ বিবরণ: BMI ক্যালকুলেটর - আপনার শরীরের স্বাস্থ্য পরীক্ষা করুন
BMI ক্যালকুলেটরের সাহায্যে সুস্থ ও সুস্থ থাকুন, এটি আপনার ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য ট্র্যাকার যা আপনাকে আপনার বডি মাস ইনডেক্স (BMI), ওজন বিভাগ এবং ফিটনেস স্তর তাৎক্ষণিকভাবে বুঝতে সাহায্য করে! আপনি ওজন কমানোর যাত্রায় থাকুন অথবা কেবল আপনার আদর্শ শরীরের আকৃতি বজায় রাখতে চান, এই অ্যাপটি পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য সঠিক ফলাফল এবং ব্যক্তিগতকৃত অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে।
⚙️ মূল বৈশিষ্ট্য
✅ সঠিক BMI গণনা
শুধু আপনার উচ্চতা, ওজন এবং লিঙ্গ লিখুন এবং তাৎক্ষণিকভাবে আপনার BMI পান।
মেট্রিক (কেজি, সেমি) এবং ইম্পেরিয়াল (পাউন্ড, ফুট) উভয় ইউনিট সমর্থন করে।
✅ স্বাস্থ্য বিভাগের ফলাফল
আপনি কোন বিভাগের অন্তর্ভুক্ত তা দেখুন — কম ওজন, স্বাভাবিক, অতিরিক্ত ওজন, অথবা স্থূলকায় — স্পষ্ট ব্যাখ্যা এবং রঙ-কোডেড ফলাফল সহ।
✅ ব্যক্তিগতকৃত টিপস
আপনার BMI বিভাগের জন্য তৈরি স্বাস্থ্য টিপস, খাদ্য পরামর্শ এবং ব্যায়ামের পরামর্শ পান। কোন খাবার অন্তর্ভুক্ত করবেন এবং এড়িয়ে চলবেন তা জানুন।
✅ অ্যানিমেটেড এবং আধুনিক UI
সমস্ত ডিভাইসে একটি মসৃণ অভিজ্ঞতার জন্য ডিজাইন করা একটি সুন্দর, ব্যবহারকারী-বান্ধব এবং অ্যানিমেটেড ইন্টারফেস উপভোগ করুন।
✅ পুরুষ ও মহিলা মোড
কাস্টমাইজড ভিজ্যুয়াল এবং ফলাফলের পরামর্শ সহ পুরুষ ও মহিলা মোডের মধ্যে সহজেই স্যুইচ করুন।
✅ ডাউনলোডযোগ্য প্রতিবেদন (শীঘ্রই আসছে)
সময়ের সাথে সাথে আপনার স্বাস্থ্যের অগ্রগতি ট্র্যাক করার জন্য আপনার BMI রিপোর্ট সংরক্ষণ করুন বা শেয়ার করুন।
✅ বিজ্ঞাপন-সমর্থিত বিনামূল্যের অ্যাপ
অ্যাপটি সম্পূর্ণ বিনামূল্যে ব্যবহারের জন্য এবং সমস্ত বয়সের জন্য উপযুক্ত অ-সীমাবদ্ধ বিজ্ঞাপন দ্বারা সমর্থিত।
💪 কেন BMI ক্যালকুলেটর ব্যবহার করবেন?
আপনার BMI বোঝা আপনাকে সাহায্য করে:
আপনার ওজন এবং ফিটনেস অগ্রগতি ট্র্যাক করুন
স্বাস্থ্য ঝুঁকিগুলি তাড়াতাড়ি সনাক্ত করুন
একটি সুষম জীবনধারা বজায় রাখুন
বাস্তবসম্মত ফিটনেস লক্ষ্য নির্ধারণ করুন
আপনার BMI শরীরের স্বাস্থ্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ সূচক এবং মাত্র কয়েকটি ট্যাপ দিয়ে আপনার ফিটনেস স্তর সম্পর্কে সচেতন থাকতে সাহায্য করে!
📱 কারা এটি ব্যবহার করতে পারেন?
এই অ্যাপটি উপযুক্ত:
ফিটনেস উত্সাহী
ডায়েট পরিকল্পনাকারী
স্বাস্থ্য-সচেতন ব্যক্তি
জিম প্রশিক্ষক এবং পুষ্টিবিদ
যে কেউ তাদের শরীরের অবস্থা জানতে চান
🔒 গোপনীয়তা প্রথমে
আমরা কোনও ব্যক্তিগত তথ্য সংগ্রহ, ভাগ বা সংরক্ষণ করি না। সমস্ত গণনা আপনার ডিভাইসে স্থানীয়ভাবে হয়, সম্পূর্ণ গোপনীয়তা নিশ্চিত করে।
🏆 আজই আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু করুন!
স্বাস্থ্যকর, সুষম জীবনের দিকে প্রথম পদক্ষেপ নিতে এখনই BMI ক্যালকুলেটর ডাউনলোড করুন।
সহজ। স্মার্ট। নির্ভুল।
আপডেট করা হয়েছে
৪ নভে, ২০২৫