১ম সপ্তাহ থেকে দৃশ্যমান ফলাফল পান।
এখানে কোনও ডায়েট নেই, প্রতিদিন নিজেকে উপভোগ করার সময় সহজেই আপনার খাদ্যের ভারসাম্য বজায় রাখুন।
আপনার লক্ষ্য চয়ন করুন এবং আপনার পছন্দের সমর্থন খুঁজুন (ওজন হ্রাস, ভর বৃদ্ধি, একটি প্যাথলজির উন্নতি...)।
তারপরে, আপনার সাথে একজন স্বাস্থ্য পেশাদার থাকবেন যিনি আপনার সম্পূর্ণ খাদ্য এবং ক্রীড়া প্রোগ্রামকে ব্যক্তিগতকৃত করেন।
ক্রীড়া প্রোগ্রাম সম্পর্কে, আপনি বাড়িতে বা জিমে, সরঞ্জাম সহ বা ছাড়াই আপনার ওয়ার্কআউটগুলি করতে বেছে নিতে পারেন।
সবকিছু আপনার স্তর এবং আপনার উপলব্ধ সময় অনুযায়ী অভিযোজিত হয়.
প্রোগ্রামে যোগদানের মাধ্যমে, আপনি আপনার মতো একই লক্ষ্যের লোকেদের নিয়ে গঠিত একটি সমর্থন গোষ্ঠীতে যোগদান করেন।
আপনি অনেকগুলি সামগ্রীও পাবেন যা আপনাকে যতটা সম্ভব আপনার ফলাফল অপ্টিমাইজ করার অনুমতি দেয়৷
বিভিন্ন বৈশিষ্ট্য আপনাকে আপনার অগ্রগতি অনুসরণ করার অনুমতি দেবে:
আপনার অ্যাপ্লিকেশনে আপনি আপনার ড্যাশবোর্ড, অ্যাপের কেন্দ্রীয় পৃষ্ঠা অ্যাক্সেস করতে সক্ষম হবেন।
অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার লক্ষ্য অর্জনে একটি বাস্তব হাতিয়ারও হবে।
আপনি আপনার ওজন এবং পরিমাপ ট্র্যাক করতে সক্ষম হবে.
আপনার পুরো সময়সূচী নমনীয়।
আপনি আপনার সুবিধামত আপনার খাবার এবং সেশনের সময় পরিবর্তন করতে সক্ষম হবেন, আপনি আসলে কি খেয়েছেন (ওজন পরিবর্তন, ইত্যাদি) অনুযায়ী তথ্য সামঞ্জস্য করতে আপনার খাবারকে রিয়েল টাইমে পরিবর্তন করতে পারবেন, আপনার খাবার এবং সেশনে নোট যোগ করতে পারবেন। আপনার অনুভূতি নির্দিষ্ট করতে।
দৈনিক 100% বিনামূল্যে সামগ্রী পেতে, সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে @dietdedingue টাইপ করুন এবং 150,000 জনেরও বেশি লোকের সম্প্রদায়ে যোগ দিন।
আমাদের অ্যাপ্লিকেশন স্বাস্থ্য সংযোগ করার ক্ষমতা আছে!
আপডেট করা হয়েছে
৩ মার্চ, ২০২৬