Elevated Coaching Concepts
১+
ডাউনলোড
প্রত্যেকে
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
এলোমেলো ওয়ার্কআউট অনুসরণ করে আপনার স্বাস্থ্যের ঝুঁকি নেওয়া বন্ধ করুন & খাদ্য পরিকল্পনা! তুমি একটা
অনন্য ব্যক্তি যিনি আপনার ফিটনেস যাত্রায় একটি অনন্যভাবে ব্যক্তিগতকৃত পদ্ধতির প্রাপ্য। ব্যথা-মুক্ত আন্দোলন আপনাকে একটি আঘাতের প্রমাণ, ব্যথা মুক্ত জীবনধারার জন্য গাইড করতে স্নায়ুবিদ্যা, বায়োমেকানিক্স এবং মনোবিজ্ঞানের উপর ভিত্তি করে উদ্ভাবনী কোচিং কৌশল ব্যবহার করে। আপনি যেখানেই থাকুন না কেন ECC অ্যাপ আপনাকে একজন অভিজ্ঞ ফিটনেস প্রো-এর দক্ষতা দেয়!
ব্যথা-মুক্ত আন্দোলনের মাধ্যমে, আপনি অল্প সময়ের মধ্যেই আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু করতে পারেন। আপনি যখন আপনার প্রতিদিনের ওয়ার্কআউটে লগ ইন করেন, খাবার রেকর্ড করেন, আপনার চেক-ইন আপডেট করেন এবং আপনার ফিটনেস ব্যান্ড এবং সংযোগ করেন তখন অগ্রগতি ট্র্যাকিং সহজ হয়ে যায়। স্বাস্থ্য কিট। উন্নত বিশ্লেষণাত্মক সরঞ্জামগুলির মাধ্যমে রিয়েল-টাইম আপডেট পান, ভার্চুয়াল কোচিং সেশনের সময়সূচী করুন এবং যেতে যেতে আপনার সমস্ত প্রশ্নের সমাধান করার জন্য অন্তর্নির্মিত 1-1 চ্যাট বৈশিষ্ট্যটি ব্যবহার করুন।
আপনি আপনার সেরা হতে যোগ্য. BEST আপনাকে সেখানে যেতে সাহায্য করতে দিন!
আজ আপনার যাত্রা শুরু!
আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করবে এমন বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে:
● ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট প্ল্যান: আপনার লক্ষ্য অনুযায়ী সম্পূর্ণ ব্যক্তিগতকৃত ফিটনেস প্ল্যান পান, তা ওজন বাড়ানো, ওজন কমানো, পেশী বাড়ানো বা আপনার সাধারণ ফিটনেসের উপর কাজ করতে ইচ্ছুক।
● পুষ্টি, হাইড্রেশন & অভ্যাস: আপনার প্রশিক্ষক দ্বারা নির্ধারিত খাবারের পরিকল্পনাগুলি অ্যাক্সেস করুন এবং আপনার ক্যালোরি গ্রহণ এবং ম্যাক্রোগুলির কাছাকাছি ট্র্যাক রাখতে আপনার খাদ্য গ্রহণের পরিমাণ লগ করুন। আপনি অ্যাপটিতে আপনার হাইড্রেশন, পদক্ষেপ এবং পোড়া ক্যালোরি ট্র্যাক করতে পারেন।
● তাত্ক্ষণিক বার্তাপ্রেরণ & ভিডিও কল - আপনার কোচকে রিয়েল-টাইমে মেসেজ করুন এবং সরাসরি অ্যাপ থেকে ভিডিও সেশনের সময়সূচী করুন। সম্মতি উন্নত করতে এবং আরও ভাল ফলাফল পেতে আপনার কোচের সাথে সংযুক্ত থাকুন।
● চেক-ইন: সহজ চেক-ইন এবং রিয়েল-টাইম আপডেটের মাধ্যমে আপনার সামগ্রিক কর্মক্ষমতা সম্পর্কে সম্পূর্ণ অন্তর্দৃষ্টি লাভ করুন।
● অগ্রগতি: শক্তিশালী বিশ্লেষণের মাধ্যমে আপনার অগ্রগতির শীর্ষে থাকুন।
● পরিধানযোগ্য ইন্টিগ্রেশন: আপনার ফিটনেস ব্যান্ড সংযোগ করে আপনার অগ্রগতির বড় চিত্র পান স্বাস্থ্য কিট যার ফলে রিয়েল-টাইম আপডেটগুলি সক্ষম হয়।
অ্যাপল স্বাস্থ্য সম্পর্কিত নোট:
অ্যাপটি অ্যাপল হেলথের সাথে আপনার দৈনন্দিন কার্যকলাপ দেখাতে একীভূত হয় - দূরত্ব, পদক্ষেপ, সক্রিয় শক্তি এবং ফ্লাইটগুলি যাতে আপনাকে আপনার লক্ষ্যগুলি আরও ভালভাবে অর্জন করতে সহায়তা করে।
অ্যাপল ওয়াচ ব্যবহার করা হলে ওয়ার্কআউট সেশনের সময় শক্তি বার্ন এবং হার্ট রেট ট্র্যাক করতে অ্যাপ অ্যাপল হেলথ ব্যবহার করে।
আপনার ওয়ার্কআউটের সময়সূচী আরও ভালভাবে ডিজাইন করতে কোচের সাথে ওয়ার্কআউট মেট্রিক্স শেয়ার করা হয়।
দাবিত্যাগ:
ব্যবহারকারীদের এই অ্যাপটি ব্যবহার করার আগে এবং কোনো চিকিৎসা সংক্রান্ত সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
অনন্য ব্যক্তি যিনি আপনার ফিটনেস যাত্রায় একটি অনন্যভাবে ব্যক্তিগতকৃত পদ্ধতির প্রাপ্য। ব্যথা-মুক্ত আন্দোলন আপনাকে একটি আঘাতের প্রমাণ, ব্যথা মুক্ত জীবনধারার জন্য গাইড করতে স্নায়ুবিদ্যা, বায়োমেকানিক্স এবং মনোবিজ্ঞানের উপর ভিত্তি করে উদ্ভাবনী কোচিং কৌশল ব্যবহার করে। আপনি যেখানেই থাকুন না কেন ECC অ্যাপ আপনাকে একজন অভিজ্ঞ ফিটনেস প্রো-এর দক্ষতা দেয়!
ব্যথা-মুক্ত আন্দোলনের মাধ্যমে, আপনি অল্প সময়ের মধ্যেই আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু করতে পারেন। আপনি যখন আপনার প্রতিদিনের ওয়ার্কআউটে লগ ইন করেন, খাবার রেকর্ড করেন, আপনার চেক-ইন আপডেট করেন এবং আপনার ফিটনেস ব্যান্ড এবং সংযোগ করেন তখন অগ্রগতি ট্র্যাকিং সহজ হয়ে যায়। স্বাস্থ্য কিট। উন্নত বিশ্লেষণাত্মক সরঞ্জামগুলির মাধ্যমে রিয়েল-টাইম আপডেট পান, ভার্চুয়াল কোচিং সেশনের সময়সূচী করুন এবং যেতে যেতে আপনার সমস্ত প্রশ্নের সমাধান করার জন্য অন্তর্নির্মিত 1-1 চ্যাট বৈশিষ্ট্যটি ব্যবহার করুন।
আপনি আপনার সেরা হতে যোগ্য. BEST আপনাকে সেখানে যেতে সাহায্য করতে দিন!
আজ আপনার যাত্রা শুরু!
আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করবে এমন বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে:
● ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট প্ল্যান: আপনার লক্ষ্য অনুযায়ী সম্পূর্ণ ব্যক্তিগতকৃত ফিটনেস প্ল্যান পান, তা ওজন বাড়ানো, ওজন কমানো, পেশী বাড়ানো বা আপনার সাধারণ ফিটনেসের উপর কাজ করতে ইচ্ছুক।
● পুষ্টি, হাইড্রেশন & অভ্যাস: আপনার প্রশিক্ষক দ্বারা নির্ধারিত খাবারের পরিকল্পনাগুলি অ্যাক্সেস করুন এবং আপনার ক্যালোরি গ্রহণ এবং ম্যাক্রোগুলির কাছাকাছি ট্র্যাক রাখতে আপনার খাদ্য গ্রহণের পরিমাণ লগ করুন। আপনি অ্যাপটিতে আপনার হাইড্রেশন, পদক্ষেপ এবং পোড়া ক্যালোরি ট্র্যাক করতে পারেন।
● তাত্ক্ষণিক বার্তাপ্রেরণ & ভিডিও কল - আপনার কোচকে রিয়েল-টাইমে মেসেজ করুন এবং সরাসরি অ্যাপ থেকে ভিডিও সেশনের সময়সূচী করুন। সম্মতি উন্নত করতে এবং আরও ভাল ফলাফল পেতে আপনার কোচের সাথে সংযুক্ত থাকুন।
● চেক-ইন: সহজ চেক-ইন এবং রিয়েল-টাইম আপডেটের মাধ্যমে আপনার সামগ্রিক কর্মক্ষমতা সম্পর্কে সম্পূর্ণ অন্তর্দৃষ্টি লাভ করুন।
● অগ্রগতি: শক্তিশালী বিশ্লেষণের মাধ্যমে আপনার অগ্রগতির শীর্ষে থাকুন।
● পরিধানযোগ্য ইন্টিগ্রেশন: আপনার ফিটনেস ব্যান্ড সংযোগ করে আপনার অগ্রগতির বড় চিত্র পান স্বাস্থ্য কিট যার ফলে রিয়েল-টাইম আপডেটগুলি সক্ষম হয়।
অ্যাপল স্বাস্থ্য সম্পর্কিত নোট:
অ্যাপটি অ্যাপল হেলথের সাথে আপনার দৈনন্দিন কার্যকলাপ দেখাতে একীভূত হয় - দূরত্ব, পদক্ষেপ, সক্রিয় শক্তি এবং ফ্লাইটগুলি যাতে আপনাকে আপনার লক্ষ্যগুলি আরও ভালভাবে অর্জন করতে সহায়তা করে।
অ্যাপল ওয়াচ ব্যবহার করা হলে ওয়ার্কআউট সেশনের সময় শক্তি বার্ন এবং হার্ট রেট ট্র্যাক করতে অ্যাপ অ্যাপল হেলথ ব্যবহার করে।
আপনার ওয়ার্কআউটের সময়সূচী আরও ভালভাবে ডিজাইন করতে কোচের সাথে ওয়ার্কআউট মেট্রিক্স শেয়ার করা হয়।
দাবিত্যাগ:
ব্যবহারকারীদের এই অ্যাপটি ব্যবহার করার আগে এবং কোনো চিকিৎসা সংক্রান্ত সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
কোনও ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করা হয়নি
ডেভেলপার কীভাবে শেয়ার করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন
এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারে
ব্যক্তিগত তথ্য, আর্থিক অবস্থা সম্পর্কিত তথ্য এবং অন্য 6টি
ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
আপনি এই ডেটা মুছে ফেলার অনুরোধ করতে পারবেন
নতুন কী?
Performance enhancements and bug fixes
