Ember: অভ্যাস ও রুটিন

Ember Apps Inc.

এই অ্যাপ সম্পর্কে

Ember প্রতিদিন একটিমাত্র অভ্যাস দেয়। শরীর, মন, কিংবা সম্পর্ক, এই তিনটির ভেতর থেকে একটি। পাঁচ মিনিটে শেষ হতে পারে, আধ ঘণ্টাও লাগতে পারে, ব্যস, আজকের কাজ ফুরোলো।

কোনো দিন হয়তো দশ মিনিটের একটা হাঁটা। কোনো দিন ডায়েরিতে দু-চার লাইন, এখন মাথায় যা ঘুরছে সেই কথা। কোনো দিন শুধু এমন কাউকে একটা ছোট খবর দেওয়া, যার সঙ্গে অনেকদিন কথা হয়নি।

বেশিরভাগ অভ্যাসের app উল্টো দিক থেকে চলে। তালিকা আপনাকে নিজেই বানাতে হয়, প্রতিদিন সকালে দাগও আপনাকেই দিতে হয়, এবং চালিয়ে যাওয়ার সমস্ত ভার আপনার একার কাঁধে। Ember অন্য পথে যায়। App খুলুন, আজকের অভ্যাস দেখুন, করুন, শেষ। নিজের জন্য কোনো তালিকা বানাতে হবে না।

কীভাবে কাজ করে

দিনের শুরুতে চেষ্টা করার মতো একটিই কাজ অপেক্ষা করে। বাধ্যতা নেই। চাইলে বাদ দিতে পারেন, চাইলে আর-একটু সহজ বা আর-একটু কঠিন রূপে বদলে নিতে পারেন। শেষ হলে অঙ্ক যোগ হয়, আপনার দৈনিক streak লম্বা হয়, আর সময়ের সঙ্গে নতুন নতুন স্তর একে একে খুলতে থাকে।

স্তর সাতটি, আগুন কীভাবে বড় হয়ে ওঠে সেই অনুযায়ী নামকরণ: Spark, Kindle, Flame, Hearth, Forge, Radiance, Eternal Flame। কোনো স্তরই শেষ রেখা নয়। ওগুলো আসলে কয়েক সপ্তাহ পরে পেছনে তাকিয়ে দেখার চিহ্ন, আপনি কতটা পথ এগিয়েছেন, সেটা যাতে চোখে পড়ে।

ভেতরে কী আছে

শরীর, মন আর সম্পর্ক, এই তিন দিক থেকে অভ্যাসগুলো বেছে নেওয়া হয়। হাঁটা, একটু টানাটানি, সোজা হয়ে বসা, এগুলো শরীরের দিক। ডায়েরি লেখা, একটু চুপ থাকা, শ্বাস, কৃতজ্ঞতার একটি শব্দ, এগুলো মনের দিক। কখনো শুধু আপনজনের খবর নেওয়া, কখনো শুধু "ধন্যবাদ" বলা, এটাই সম্পর্কের দিক। আপনার কাছে যেগুলো গুরুত্বপূর্ণ, সেগুলো বেছে রাখুন, Ember পরবর্তী অভ্যাসগুলো সেইমতো সাজাবে।

একদিন বাদ পড়লে কিছুই ভেঙে যায় না। প্রতি মাসে কয়েকটি বিশ্রামের দিন থাকে, যেমন খুশি কাজে লাগাতে পারেন, আর আপনার streak অটুট থাকে। "নিখুঁত হতে হবে না" এখানে কোনো স্লোগান নয়, এটি app-এর কাজকর্মের ভেতরেই সরাসরি লেখা।

দৈনিক অভ্যাসের পাশাপাশি আছে সাপ্তাহিক ও মাসিক লক্ষ্য। ধীর, একটু দূরের লক্ষ্যে তাকানো। আর-একটি কাজের তালিকা নয়, বরং এই মাসে আপনি কোন দিকে যেতে চান, তার একটি আলগা ইশারা।

প্রতিটি অভ্যাসের পরে একটি ছোট্ট ভাবনা লিখে রাখা যায়। কেমন লাগল? কী টের পেলেন? না লিখলেও চলবে। দিন যত যাবে, ছোট ছোট সেই টীকাগুলো জুড়ে আপনার নিজস্ব একটি ডায়েরি তৈরি হবে, যেটা দেখাবে আপনি কতটা এগিয়েছেন।

ক্যালেন্ডার আর পরিসংখ্যান আপনার নিয়মিততাকে যেমন আছে তেমন দেখায়। কোন দিন শেষ করেছেন, কোন দিকে সবচেয়ে বেশি মন দিয়েছেন, এখন কোন স্তরে আছেন। সঙ্গে প্রায় তিরিশটি অর্জনও থাকে, ধৈর্য আর কৌতূহলকে শান্তভাবে পুরস্কার দেয়। কয়েকটি দূর থেকেই দেখা যায়, কিছু পেয়ে যাওয়ার পরে অর্থ ধরা পড়ে।

Ember কাদের জন্য

আগে যদি কখনো একটি habit tracker নামিয়ে থাকেন, তিন সপ্তাহ চালিয়েছেন, তারপর তালিকা নিজেই যখন আরও একটি কাজে পরিণত হলো তখন ছেড়ে দিয়েছেন, Ember এই কথা বলে না যে "এবার জাদুর মতো চলবে"। শুধু এইটুকু বিশ্বাস করে যে দিনে একটি ছোট কাজ, ধীরে ধীরে চালিয়ে গেলে, দশ ঘরের একটি তালিকার চেয়ে অনেক বেশি দিন টিকে থাকবে, যেটা আগামী মাসে আপনি যেভাবেই হোক ছেড়ে দিতেন।

নতুন কী আছে

এটি একটি পরিমার্জনার রিলিজ। পরিসংখ্যান স্ক্রিন এখন গ্রাফের ডেটার সঙ্গে ঠিকমতো মেলে। চ্যালেঞ্জ ও লক্ষ্যের ডিটেইল স্ক্রিন উপরে টেনে খুললে আরও মসৃণ লাগে। পুরোনো Android ফোনে অন্বেষণ ট্যাব আগের চেয়ে ভালো স্ক্রল হয়। ডিটেইল হেডারে চ্যালেঞ্জ ও লক্ষ্যের লম্বা নাম আর কাটা পড়ে না। আর আমরা একটি সিঙ্ক সমস্যা ঠিক করেছি: দিনের চ্যালেঞ্জ বদলে ফেলে আবার পূর্বাবস্থায় ফেরালে আপনার পরিবর্তনটি কখনো কখনো হারিয়ে যেত।