আত্মরক্ষা প্রশিক্ষণ
এতে বিজ্ঞাপন রয়েছে
১০ হা+
ডাউনলোড
প্রত্যেকে
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
এই মার্শাল আর্ট স্কুলের ফাইটিং প্রশিক্ষক আপনাকে শেখাবেন কীভাবে অন্য কোন বিকল্প না থাকলে কখন বল এবং সহিংসতা ব্যবহার করতে হবে তা জেনে কীভাবে নিজেকে রক্ষা করতে হয়। সমস্ত মার্শাল আর্ট যুদ্ধের টিপসে বিশেষজ্ঞ হতে বক্সিং, ক্রাভ মাগা এবং শত শত হোম-প্রশিক্ষণ আক্রমণ শিখুন। আত্মরক্ষা হল লোকেদের আপনাকে আক্রমণ করা থেকে বিরত করার একটি উপায়।
আপনি শিখতে পারেন কিভাবে কুং-ফু বা জুডো, এমএমএ, বা ইউএফসি-তে ইভেন্টের জন্য ট্রেনের সাথে লড়াই করতে হয়।
জেতার সর্বোত্তম উপায় হল লড়াই করতে হবে না, তাই আপনি যদি পারেন তবে সর্বদা পালিয়ে যান এবং নিরাপদ থাকুন। কিন্তু আপনি যদি এমন একটি বিপজ্জনক অবস্থানে থাকেন যেখানে আপনি মারামারি এড়াতে পারবেন না এবং সহিংসতা ব্যবহার করতে হবে, তাহলে রাস্তার লড়াইয়ের মূল বিষয়গুলি জেনে রাখা ভাল যাতে আপনি কীভাবে আক্রমণ করতে জানেন। কারাতে এবং জুডো কিক শিখুন যাতে আপনি অস্ত্র দিয়ে কাউকে থামাতে পারেন বা আপনার প্রতিপক্ষকে ছিটকে দিতে পারেন, সে যত বড়ই হোক না কেন, মার্শাল আর্ট চাল দিয়ে। আমাদের যুদ্ধ প্রশিক্ষক মিশ্র মার্শাল আর্ট এবং কুংফু এর মতো অনেক এশিয়ান মার্শাল আর্ট সব বয়সের মানুষকে শেখায়। আপনি জানবেন কিভাবে আইকিডোর সাথে আঘাত করতে হয় বা মুয়ে থাই দিয়ে লাথি মারতে হয়।
ভয় পাবেন না যদি আপনি রাস্তায় ঝগড়া করেন, এবং যে আপনাকে আঘাত করার চেষ্টা করে তাকে মারধর করুন। নিজের থেকে নিজেকে রক্ষা করতে শিখুন!
সমস্ত স্তরের জন্য ভিডিও পাঠের মাধ্যমে, আপনি লড়াইয়ের প্রাথমিক এবং আরও উন্নত উপায় উভয়ই শিখতে পারেন৷
এই মিক্সড মার্শাল আর্ট প্রশিক্ষণ অ্যাপটিতে ক্রাভ মাগা চালগুলি শিখতে বা ধাপে ধাপে ভিডিও পাঠ দেখার জন্য যা যা প্রয়োজন তা রয়েছে৷ কিকবক্সিং পাঞ্চগুলি সমস্ত ধরণের লড়াইয়ের কৌশল অনুশীলন করার একটি ভাল উপায় এবং কারাতে পাঠগুলি আপনাকে কীভাবে নিজেকে রক্ষা করতে হয় তা শেখাতে পারে। প্রশিক্ষক বা দক্ষ যোদ্ধারা আপনাকে যা করতে বলে বা তারা আপনাকে যে টিপস এবং পদক্ষেপগুলি দেয় তা অনুসরণ করুন।
নিজের হাতে হোম ওয়ার্কআউট প্রশিক্ষণ মার্শাল আর্ট কৌশলগুলি করা একটি দুর্দান্ত প্রতিদিনের ব্যায়াম হবে ফিট থাকার সময় খেলাধুলা অনুশীলন করা এবং কুংফু এবং অন্যান্য মার্শাল আর্ট শিখতে শিখতে হবে কীভাবে বিপজ্জনক পরিস্থিতিতে আত্মরক্ষার জন্য জিউ-এর অত্যাশ্চর্য কিন্তু দ্রুত প্রতিক্রিয়ার সাথে লড়াই করতে হয়। জিৎসু নাকি কিক বক্সিং ফাইনাল স্ট্রাইক!
আপনি যদি প্রতিদিন বাড়িতে কাজ করেন এবং কঠোর চেষ্টা করেন তবে আপনি হাতের দক্ষতা এবং বক্সিং পাঞ্চ শিখতে পারেন। মেয়েদের জন্য আত্মরক্ষা তাদের অপরিচিতদের কাছাকাছি আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে সাহায্য করতে পারে। নিজেকে রক্ষা করতে কুংফু শিখুন, এবং রাস্তার লড়াইয়ের মূল বিষয়গুলিতে সত্যিই ভাল পেতে বাড়িতে আত্মরক্ষার প্রশিক্ষণ নিন। কোনো সরঞ্জাম ছাড়াই ঘরে বসে প্রতিদিন ওয়ার্কআউট করে আপনি আকার পেতে পারেন। এটি আপনাকে ক্রাভ মাগা শিখতে এবং নিজেকে রক্ষা করতে সহায়তা করবে। আপনি যদি কুংফু শিখেন বা আপনার চাল এবং দ্রুত প্রতিক্রিয়া আয়ত্ত করতে কারাতে পাঠ নেন, তাহলে ছুরি দিয়ে আক্রমণকারীকে থামানো সহজ হবে।
আপনি শিখতে পারেন কিভাবে কুং-ফু বা জুডো, এমএমএ, বা ইউএফসি-তে ইভেন্টের জন্য ট্রেনের সাথে লড়াই করতে হয়।
জেতার সর্বোত্তম উপায় হল লড়াই করতে হবে না, তাই আপনি যদি পারেন তবে সর্বদা পালিয়ে যান এবং নিরাপদ থাকুন। কিন্তু আপনি যদি এমন একটি বিপজ্জনক অবস্থানে থাকেন যেখানে আপনি মারামারি এড়াতে পারবেন না এবং সহিংসতা ব্যবহার করতে হবে, তাহলে রাস্তার লড়াইয়ের মূল বিষয়গুলি জেনে রাখা ভাল যাতে আপনি কীভাবে আক্রমণ করতে জানেন। কারাতে এবং জুডো কিক শিখুন যাতে আপনি অস্ত্র দিয়ে কাউকে থামাতে পারেন বা আপনার প্রতিপক্ষকে ছিটকে দিতে পারেন, সে যত বড়ই হোক না কেন, মার্শাল আর্ট চাল দিয়ে। আমাদের যুদ্ধ প্রশিক্ষক মিশ্র মার্শাল আর্ট এবং কুংফু এর মতো অনেক এশিয়ান মার্শাল আর্ট সব বয়সের মানুষকে শেখায়। আপনি জানবেন কিভাবে আইকিডোর সাথে আঘাত করতে হয় বা মুয়ে থাই দিয়ে লাথি মারতে হয়।
ভয় পাবেন না যদি আপনি রাস্তায় ঝগড়া করেন, এবং যে আপনাকে আঘাত করার চেষ্টা করে তাকে মারধর করুন। নিজের থেকে নিজেকে রক্ষা করতে শিখুন!
সমস্ত স্তরের জন্য ভিডিও পাঠের মাধ্যমে, আপনি লড়াইয়ের প্রাথমিক এবং আরও উন্নত উপায় উভয়ই শিখতে পারেন৷
এই মিক্সড মার্শাল আর্ট প্রশিক্ষণ অ্যাপটিতে ক্রাভ মাগা চালগুলি শিখতে বা ধাপে ধাপে ভিডিও পাঠ দেখার জন্য যা যা প্রয়োজন তা রয়েছে৷ কিকবক্সিং পাঞ্চগুলি সমস্ত ধরণের লড়াইয়ের কৌশল অনুশীলন করার একটি ভাল উপায় এবং কারাতে পাঠগুলি আপনাকে কীভাবে নিজেকে রক্ষা করতে হয় তা শেখাতে পারে। প্রশিক্ষক বা দক্ষ যোদ্ধারা আপনাকে যা করতে বলে বা তারা আপনাকে যে টিপস এবং পদক্ষেপগুলি দেয় তা অনুসরণ করুন।
নিজের হাতে হোম ওয়ার্কআউট প্রশিক্ষণ মার্শাল আর্ট কৌশলগুলি করা একটি দুর্দান্ত প্রতিদিনের ব্যায়াম হবে ফিট থাকার সময় খেলাধুলা অনুশীলন করা এবং কুংফু এবং অন্যান্য মার্শাল আর্ট শিখতে শিখতে হবে কীভাবে বিপজ্জনক পরিস্থিতিতে আত্মরক্ষার জন্য জিউ-এর অত্যাশ্চর্য কিন্তু দ্রুত প্রতিক্রিয়ার সাথে লড়াই করতে হয়। জিৎসু নাকি কিক বক্সিং ফাইনাল স্ট্রাইক!
আপনি যদি প্রতিদিন বাড়িতে কাজ করেন এবং কঠোর চেষ্টা করেন তবে আপনি হাতের দক্ষতা এবং বক্সিং পাঞ্চ শিখতে পারেন। মেয়েদের জন্য আত্মরক্ষা তাদের অপরিচিতদের কাছাকাছি আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে সাহায্য করতে পারে। নিজেকে রক্ষা করতে কুংফু শিখুন, এবং রাস্তার লড়াইয়ের মূল বিষয়গুলিতে সত্যিই ভাল পেতে বাড়িতে আত্মরক্ষার প্রশিক্ষণ নিন। কোনো সরঞ্জাম ছাড়াই ঘরে বসে প্রতিদিন ওয়ার্কআউট করে আপনি আকার পেতে পারেন। এটি আপনাকে ক্রাভ মাগা শিখতে এবং নিজেকে রক্ষা করতে সহায়তা করবে। আপনি যদি কুংফু শিখেন বা আপনার চাল এবং দ্রুত প্রতিক্রিয়া আয়ত্ত করতে কারাতে পাঠ নেন, তাহলে ছুরি দিয়ে আক্রমণকারীকে থামানো সহজ হবে।
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
