PB Intervals™ হল একটি উচ্চ নির্ভুলতা (জিরো টাইম ড্রিফ্ট), ব্যবহার করা সহজ ব্যবধান এবং প্রতিক্রিয়া টাইমার।
আপনি HIIT/HIRT/SIT ওয়ার্কআউটগুলি ধ্বংস করছেন, আপনার স্ট্রাইকিং কম্বোগুলিকে নিখুঁত করছেন, কিছু জোন 6/7 প্রচেষ্টায় আঘাত করছেন, বা পুনর্বাসনের মাধ্যমে রোগীদের গাইড করছেন, PB Intervals™ কিছুটা সেই দুষ্ট কোচের মতো; আপনি তাদের ভালোবাসেন কারণ তারা খুব ভালো...কিন্তু তাদের ঘৃণা করেন কারণ তারা খুব ভালো।
পেশাদারদের জন্য ডিজাইন করা, প্রত্যেকের জন্য নিখুঁত
ড্রিফটিং টাইমার এবং সাবস্ক্রিপশন-ভিত্তিক অ্যাপগুলির হতাশা থেকে জন্ম নেওয়া, PB Intervals™ সব স্তরের ক্রীড়াবিদদের জন্য অভিজাত ক্রীড়া অভিজ্ঞতা এনেছে।
মূল বৈশিষ্ট্য
- জিরো টাইম ড্রিফ্ট: আপনি সাইকেল চালাচ্ছেন, বক্সিং করছেন বা বিপ পরীক্ষা করছেন, ভুল সময়কে বিদায় বলুন
- ইন-অ্যাপ সেশন ক্রিয়েটর: যেতে যেতে সহজেই আপনার ওয়ার্কআউট ডিজাইন করুন
- ব্যবধান এবং প্রতিক্রিয়া টাইমার: আমাদের অন্তর্নির্মিত প্রতিক্রিয়া টাইমার দিয়ে আপনার প্রতিচ্ছবিকে তীক্ষ্ণ করুন
- সবকিছু এলোমেলো করুন: ব্যবধানের ক্রম, বিশ্রামের সময়কাল এবং সময়কাল মিশ্রিত করুন। আপনার শরীর অনুমান এবং আপনার মন নিযুক্ত রাখুন
- কাস্টমাইজেশন: রঙ-কোডের ব্যবধান, কথ্য সতর্কতা সেট করুন, বিরতির মধ্যে প্রেরণামূলক বার্তা যোগ করুন। আপনার টাইমারকে আপনার ওয়ার্কআউট শৈলীর মতো অনন্য করুন
- আপনার ওয়ার্কআউটগুলি ভাগ করুন: একটি সহজ এক্সপোর্ট ফাংশন সহ বন্ধু বা ক্লায়েন্টদের সাথে ওয়ার্কআউটগুলি ভাগ করুন৷
- CSV আমদানি ফাংশন: CSV এর মাধ্যমে কাস্টম ওয়ার্কআউট আমদানি করুন। একটি ছোট পর্দায় আর কোন ক্লান্তিকর ম্যানুয়াল এন্ট্রি
এর জন্য পারফেক্ট:
- HIIT উত্সাহী
- সাইক্লিং কোচ
- মার্শাল আর্টিস্ট
- ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক
- ফিজিও ও ওটি
- স্পোর্টস রিফ্লেক্স প্রশিক্ষক
- গ্রুপ ফিটনেস প্রশিক্ষক
- প্রশিক্ষণে ক্রীড়াবিদ
- হোম ফিটনেস ওয়ারিয়র্স
FAQs
প্রশ্নঃ এটা কি সাবস্ক্রিপশন জিনিস?
উঃ না। আমরা এটি সহজ রাখি: অপরিহার্য বৈশিষ্ট্য সহ বিনামূল্যে সংস্করণ উপভোগ করুন, অথবা সম্পূর্ণ সংস্করণের জন্য একটি এককালীন, ছোট অর্থ প্রদান করুন৷ কোন পুনরাবৃত্ত চার্জ নেই, শুধুমাত্র আপনার ব্যক্তিগত সেরা প্রতি সমর্থন.
প্রশ্নঃ আমি কিনলে কি পাব?
উত্তর: সম্পূর্ণ সংস্করণটি সমস্ত কল্যাণকে আনলক করে। আপনি সীমাহীন সংরক্ষিত টাইমার পাবেন (মাত্র 3টির পরিবর্তে), দ্বিতীয় ইনপুট এবং প্রদর্শনের শতভাগ সক্ষম করার ক্ষমতা (বীপ পরীক্ষা ইত্যাদির জন্য ভাল), এবং আমদানি এবং ভাগ করার বিকল্পগুলি (এবং আমরা ওয়েবসাইটের সংস্থান পৃষ্ঠায় উপলব্ধ অনেক টাইমার ইনস্টল করব (হ্যাঁ; এতে বীপ পরীক্ষা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে))। এটি বিনামূল্যে সংস্করণে সবকিছু, কিন্তু সুপার চার্জড।
প্রশ্ন: একটি প্রতিক্রিয়া অধিবেশন কি?
উত্তর: প্রতিক্রিয়া সেশনগুলি এলোমেলো ব্যবধান কলগুলির সাথে জিনিসগুলিকে মশলাদার করে। এগুলি মার্শাল আর্ট বা বক্সিং-এ আপনার প্রতিচ্ছবিকে তীক্ষ্ণ করার জন্য বা পুনর্বাসনের জন্য গতিশীল ওয়ার্কআউট তৈরি করার জন্য দুর্দান্ত; এটি সেই অভিনব আলোক প্রতিক্রিয়া প্রশিক্ষণ সরঞ্জামগুলির মতো হতে পারে, তবে শুধুমাত্র আপনার ফোন এবং কিছু দৈনন্দিন বস্তু ব্যবহার করে৷ আবার, এটা ঠিক যেমন একজন ব্যক্তিগত কোচকে ডাকা হচ্ছে, শুধুমাত্র এই সেশনের সাথে, আপনি জানেন না তারা কি কল করবে, বা কতক্ষণের জন্য।
প্রশ্ন: একটি বিনামূল্যে ট্রায়াল আছে?
উত্তর: একটি বিনামূল্যের পথ নেই, তবে বিনামূল্যের সংস্করণ (বিজ্ঞাপন ছাড়া) আপনাকে মূল বৈশিষ্ট্যগুলি পরীক্ষা করতে দেয়৷
প্রশ্নঃ আমি কিভাবে জিনিস শেয়ার করব?
উত্তর: হোম স্ক্রীনে বা একটি ফোল্ডারে, নীচে বাম দিকে সম্পাদনা বোতামটি চাপুন৷ আপনি যে ওয়ার্কআউটটি শেয়ার করতে চান তা নির্বাচন করুন, উপরের ডানদিকে শেয়ার বোতামে আলতো চাপুন এবং ভয়েলা!
প্রশ্ন: আমি কিভাবে সেশন আমদানি করব?
উত্তর: সহজ পিসি...একটি নতুন ওয়ার্কআউট তৈরি করা শুরু করুন, নীচে স্ক্রোল করুন এবং 'CSV থেকে আমদানি করুন' এ আলতো চাপুন৷ আমদানি করার আগে শুধু নিশ্চিত করুন যে আপনার .csv ফাইলটি সঠিকভাবে ফরম্যাট করা হয়েছে।
গুরুত্বপূর্ণ নোট
আপনার নিরাপত্তা শীর্ষ অগ্রাধিকার. যেকোনো নতুন ওয়ার্কআউট রুটিনে ডুব দেওয়ার আগে:
- আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন, বিশেষ করে যদি আপনার কোনো স্বাস্থ্যগত অবস্থা বা আঘাত থাকে।
- আপনার শরীরের কথা শুনুন এবং প্রয়োজন অনুযায়ী সামঞ্জস্য করুন।
- মনে রাখবেন, ওয়ার্কআউটের সময় আপনি নিজের নিরাপত্তার জন্য দায়ী।
- আমাদের রুটিন যেমন আছে তেমনই দেওয়া হয় এবং সব ফিটনেস স্তরের জন্য উপযুক্ত নাও হতে পারে।
PB Intervals™ ব্যবহার করে, আপনি এই শর্তাবলীতে সম্মত হন। স্মার্টকে প্রশিক্ষণ দিন, নিরাপদে আপনার সীমাবদ্ধ করুন, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, এটি উপভোগ করুন... এমনকি (যখন) এটি টাইপ 2 মজাদার হয়ে ওঠে।
গোপনীয়তা নীতি: https://www.pbintervals.app/privacy-policy-android
আপডেট করা হয়েছে
১৮ জুল, ২০২৫