HIIT, Tabata এবং অন্যান্য ওয়ার্কআউটের জন্য ইন্টারভাল টাইমার
ওয়ার্কআউট, HIIT, Tabata এবং সার্কিট ট্রেনিংয়ের জন্য একটি সহজ ইন্টারভাল টাইমার।
আপনার ব্যায়ামের সময়, বিশ্রামের সময় এবং রাউন্ডের সংখ্যা সেট করুন, তারপর টাইমারটি চালু করুন। প্রতিটি ইন্টারভালের সময় টাইমারটি অনুসরণ করুন এবং ঘড়ি না দেখে আপনার ওয়ার্কআউটে মনোযোগ দিন।
🏋️ ব্যবহার করা সহজ
কয়েকটি ধাপে আপনার ওয়ার্কআউট সেট আপ করুন:
ব্যায়ামের সময় সেট করুন
বিশ্রামের সময় সেট করুন
রাউন্ডের সংখ্যা বেছে নিন
টাইমারটি চালু করুন
টাইমারটি আপনার ওয়ার্কআউটের ছন্দ বজায় রাখে, যাতে আপনি প্রতিটি ব্যায়াম এবং বিশ্রামের সময়ের উপর মনোযোগ দিতে পারেন।
🔥 ইন্টারভাল ওয়ার্কআউটের জন্য
HIIT ওয়ার্কআউট
Tabata ট্রেনিং
সার্কিট ট্রেনিং
বাড়িতে করার ওয়ার্কআউট
জিমে করার ওয়ার্কআউট
কার্ডিও এবং ফিটনেস ব্যায়াম
ব্যায়াম এবং বিশ্রামের বিরতি সহ যেকোনো ওয়ার্কআউট
⏱️ সহজ ইন্টারভাল টাইমিং
টাইমারটি প্রতিটি ব্যায়াম এবং বিশ্রামের বিরতি গণনা করে এবং স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার রাউন্ডগুলো সম্পন্ন করে।
🥊 কোনো জটিল সেটআপের প্রয়োজন নেই। শুধু আপনার সময় সেট করুন এবং ওয়ার্কআউট শুরু করুন।
আপনার HIIT টাইমার, Tabata টাইমার, ওয়ার্কআউট টাইমার বা সাধারণ ইন্টারভাল টাইমার যা-ই প্রয়োজন হোক না কেন, এই অ্যাপটি আপনাকে আপনার ব্যায়াম এবং বিশ্রামের সময় ঠিক রাখতে সাহায্য করে। আপনার ইন্টারভালগুলো সেট করুন। টাইমার চালু করুন। আপনার ওয়ার্কআউটে মনোযোগ দিন।
HIIT, Tabata, সার্কিট, বক্সিং ও ফিটনেসের জন্য কাস্টম ওয়ার্কআউট টাইমার
আপডেট করা হয়েছে
১ অক্টো, ২০২৬