হলি রিলিংগারের LIFTED পদ্ধতি আপনাকে আরও পরিষ্কার, শক্তিশালী এবং সুখী বোধ করবে! LIFTED-এর মেডিটেশন-ইনফিউজড HIIT, শক্তি, স্পিন এবং যোগ/মোবিলিটি/রিকভারি ক্লাস আপনাকে শারীরিক ও মানসিকভাবে চ্যালেঞ্জ করে। LIFTED মেথড একটি নো-অজুহাত প্ল্যাটফর্ম অফার করে, যেখানে আপনি আমাদের সম্পূর্ণ পরিষেবা ইস্ট হ্যাম্পটন স্টুডিওতে ব্যক্তিগতভাবে ক্লাস করতে পারেন, বা বাড়িতে বা আপনার জিম থেকে লাইভস্ট্রিম এবং অন-ডিমান্ড ক্লাস করতে পারেন। ছোট গ্রুপ এবং প্রাইভেট কোচিংও পাওয়া যায়। পুষ্টি সংক্রান্ত কোচিং এবং ইতিবাচক মনোবিজ্ঞানের কোচিং আপনার সুস্থতাকে ঘিরে রাখে। ইস্ট হ্যাম্পটন স্পেসের সংযোজনগুলির মধ্যে রয়েছে অতিথি স্পিকার সিরিজ, বুক লঞ্চ সিরিজ, সাউন্ড বাথ, কুন্ডলিনী যোগ, কেনাকাটার অভিজ্ঞতা এবং আরও অনেক কিছু। আমাদের সাথে ঘাম! আমাদের সাথে ধ্যান আসুন! আমাদের সাথে শিখতে আসুন! আমাদের সাথে কেনাকাটা করুন! ওয়ার্কআউটের জন্য আমাদের সাথে যোগ দিন এবং ব্যক্তিগত এবং অনলাইন উভয় ক্ষেত্রেই সম্প্রদায়ের জন্য থাকুন। ক্লিয়ার শক্তিশালী সুখী
-মেডিটেশন-ইনফিউজড ওয়ার্কআউট
HIIT, শক্তি, স্পিন, পাইলেটস, যোগ/মোবিলিটি/রিকভারি
ব্যক্তিগতভাবে, লাইভস্ট্রিম এবং চাহিদা অনুযায়ী
-ছোট দল বা ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ
পুষ্টিগত কোচিং/ইতিবাচক মনোবিজ্ঞান কোচিং
- অতিথি বক্তা সিরিজ
মাল্টি-পার্টনার খুচরা (ব্যক্তিগত এবং অনলাইন)
আপডেট করা হয়েছে
৬ মে, ২০২৪