প্যানিক আক্রমণ সম্মুখীন মানুষের জন্য লিথুয়ানিয়া প্রথম বিনামূল্যে গ্যাজেট। এটি পেশাদার মনোবিজ্ঞানী দ্বারা ডিজাইন করা হয় এবং প্যানিক আক্রমণ সম্পর্কে বিজ্ঞানীরা এবং অনুশীলনকারীদের দ্বারা সংগৃহীত জ্ঞান উপর ভিত্তি করে।
রামুতে আপনি পারেন:
- দ্রুত এবং আরও কার্যকরভাবে প্যানিক আক্রমণ বন্ধ করুন;
- কীভাবে প্যানিক আক্রমণ গঠন করা হয় এবং এটি কীভাবে শরীর ও মস্তিষ্কে সম্পর্কযুক্ত তা বোঝা যায়;
- প্যানিক আক্রমণ সম্পর্কে আপনার বিশ্বাসগুলি বৈজ্ঞানিকভাবে যুক্তিসঙ্গত কিনা তা পরীক্ষা করুন;
- বিনোদন এবং বিনোদন জন্য নতুন দক্ষতা জানুন;
- আপনার ব্যক্তিগত প্যানিক অভিজ্ঞতা উন্নত এবং বিশ্লেষণ।
গ্যাজেট আপনার সাথে সর্বদা যে একটি প্যানিক আক্রমণের সময় একটি জরুরী সাহায্য। একই সময়ে, এটি হ্রাস এবং শিথিল করার জন্য একটি দৈনিক সাহায্যকারী। এখানে, আপনি স্ব-সহায়ক দক্ষতাগুলি বিকাশ করেন যা আপনাকে প্যানিক আক্রমণগুলি অতিক্রম করতে এবং সময় নিয়ে উদ্বেগকে কমাতে সহায়তা করবে।
গ্যাজেট সামগ্রী: নিরিমো ক্লিনিকের আইভায় জিবানিয়েন এবং দার্জ নুরবুত্রে মনোবিজ্ঞানী
মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন ডিজাইন এবং ডেভেলপমেন্ট: ইউএবি বিটসেনস
টেক্সট সম্পাদনা: জাস্টিনা কারালেভিচিউট-ট্রেইগেন
শব্দ: Taura Kvietinskaitė
অডিও সম্পাদনা: কাটা বিটওট
সাউন্ড ব্যাকগ্রাউন্ড: https://www.zapsplat.com
যোগাযোগ: Modesta Kairytė
প্রকল্প সমন্বয়: সিগিতা ভিচাইট।
2018 অনুযায়ী, গ্যাজেটের উন্নয়নের জন্য জনস্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য রাজ্য তহবিলে অর্থায়ন করা হয়েছিল। পরিমাপ 1.1.4। "মাদক ব্যবহারের ঝুঁকি কমাতে উদ্যোগ"।
আপডেট করা হয়েছে
২২ মে, ২০২৩