Clarity: Meditazione e Sonno
অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা
৪.৮star
৪.০৪ হাটি রিভিউ
১ লা+
ডাউনলোড
প্রত্যেকে
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
স্পষ্টতাই আপনাকে বিশেষজ্ঞের দিকনির্দেশ দিয়ে ইতালিতে ধ্যান করতে শিখতে এবং ভাল অনুভব করার জন্য আপনার অভ্যন্তরীণ সংস্থান সম্পর্কে সচেতনতা বিকাশ করতে দেয়।
আপনি যা করতে পারেন তা এখানে:
- ধ্যান শিখুন
- ঘুম উন্নতি
- ভাল আরাম
- কৃতজ্ঞতা একটি ডাইরি রাখুন
- আত্মসম্মান, স্থিতিস্থাপকতা, ইতিবাচক অভ্যাস এবং আরও অনেক কিছু বাড়ানোর জন্য ব্যক্তিগত বিকাশের পথে অনুসরণ করুন।
স্পষ্টতার বিষয়বস্তুর লেখক হলেন গেনারো রোম্যাগনলি, পিসকোলজিস্ট, পিসোথেরাপিস্ট, প্রকাশ এবং মহান ধ্যান বিশেষজ্ঞ, রাই 1, ক্যানেল 5, লা রেপুব্লিকা, ইল ম্যাটিনো, কসমোপলিটন, ডোনা মোদারনা, স্টারবেইন এবং সাইকোলজির মতো গণমাধ্যম এবং জাতীয় প্রকাশনাগুলিতে প্রকাশিত সমসাময়িক।
জেনারোর "বৈজ্ঞানিক" পদ্ধতির সাথে আপনাকে মেডিটেশনের সাথে পরিচিত করতে, এখান থেকে ডাকনাম বৈজ্ঞানিক মেডিটেশন, আপনি একটি 10-দিনের মুক্ত পথ খুঁজে পাবেন যা আপনাকে কীভাবে সঠিকভাবে ধ্যান করতে পারে তা দ্রুত এবং সহজেই শেখায়।
নির্দেশিত ধ্যানচর্চা আপনাকে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে নিয়ে যায়, তাত্ত্বিক অংশটি আপনাকে বেসিকগুলি সঠিকভাবে ধ্যান করতে এবং বিজ্ঞানের দ্বারা আবিষ্কারিত সুবিধাগুলি পাওয়ার অনুমতি দেবে learn
10 দিনের বৈজ্ঞানিক ধ্যান কোর্স ছাড়াও আপনি বিভাগগুলি পাবেন:
- নির্দেশিত ধ্যান
- অর্ধ-নির্দেশিত ধ্যান
- শিথিলকরণ
- ঘুমানোর জন্য অডিও
- আপগ্রেড
- পাথ (আত্মসম্মান, স্থিতিস্থাপকতা, অভ্যাস এবং অন্যান্য)
- কৃতজ্ঞতার দৈনিক ডায়েরি
এই সমস্ত বিভাগের কিছু সামগ্রী আপনি কিছু নিখরচায় সামগ্রী এবং অন্যদের জন্য ফি পাবেন a
অ্যাপ্লিকেশনটির সমস্ত বিষয়বস্তু অ্যাক্সেস করতে আপনার মাসিক বা বার্ষিক সূত্র সহ প্রদত্ত সাবস্ক্রিপশন সক্রিয় করতে হবে।
সেটিংস মেনুতে আপনি:
- আপনি চাইলে একটি দৈনিক অনুস্মারক বিজ্ঞপ্তি সেট করুন
- ধ্যান সম্পর্কে প্রযুক্তিগত এবং সর্বাধিক সাধারণ প্রশ্নের সাথে "সহায়তা" বিভাগটি পরামর্শ করুন
- আপনার ইমেল ঠিকানা এবং পাসওয়ার্ড পরিবর্তন করুন
- আপনার সাবস্ক্রিপশন পরিচালনা করুন
- অ্যাপ্লিকেশনটিতে অন্তর্ভুক্তির জন্য জেনারো থেকে নতুন সামগ্রীর জন্য অনুরোধ করার জন্য প্রস্তাব বোর্ডকে অ্যাক্সেস করে এবং অন্যান্য ব্যবহারকারীর প্রস্তাবগুলিতে ভোট দেয়
- 25'000 এর বেশি শিক্ষানবিস এবং বিশেষজ্ঞ মেডিটেটর যারা আমাদের পদ্ধতি অনুসরণ করে এবং ইনস্টাগ্রামে জেনারোকে অনুসরণ করে আমাদের ফেসবুক গ্রুপে যোগ দিন
- পরিষেবার শর্তাদি এবং আমাদের গোপনীয়তার সাথে পরামর্শ করুন
- ইতালীয় থেকে ইংরেজী এবং তদ্বিপরীত থেকে ভাষা পরিবর্তন করুন
- অ্যাকাউন্টটি সংযোগ বিচ্ছিন্ন করুন বা মুছুন
সাবস্ক্রিপশন মূল্য এবং শর্তাদি
স্বচ্ছতার উপস্থিত কিছু অডিও এবং বিভাগগুলি "লক করা" (লক আইকন এবং স্বচ্ছতার রঙের দ্বারা নির্দেশিত)।
সমস্ত বিষয়বস্তু অ্যাক্সেস করার জন্য, স্পষ্টতা দুটি ধরণের সাবস্ক্রিপশন অফার করে:
- স্বয়ংক্রিয় মাসিক পুনর্নবীকরণ সহ € 9.99
- বার্ষিক স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ সহ € 89.99 (প্রতি মাসে .4 7.49)
দাম ইউরোতে প্রকাশিত হয়েছে এবং ইতালিয়ান ব্যবহারকারীদের জন্য বৈধ। যদি আপনার দেশে আর কোনও মুদ্রা থাকে তবে বর্তমান রূপান্তর হারের ভিত্তিতে দাম রূপান্তরিত হবে।
উভয় পরিকল্পনার মধ্যে একটি বিনামূল্যে ট্রায়াল সপ্তাহ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, এর পরে পরিকল্পনার পরিমাণটি আপনার আইটিউনস অ্যাকাউন্টে স্বয়ংক্রিয়ভাবে চার্জ হবে। নির্বাচিত পরিকল্পনার উপর নির্ভর করে, সাবস্ক্রিপশনটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে মাসিক বা বার্ষিকভাবে পুনর্নবীকরণ করা হয় তবে স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ নিষ্ক্রিয় করে আইটিউনস অ্যাকাউন্ট সেটিংসের "সাবস্ক্রিপশন" বিভাগে, পরবর্তী পুনর্নবীকরণের মেয়াদ শেষ হওয়ার 24 ঘন্টাের মধ্যে যেকোন সময় বাতিল হতে পারে। আপনি যদি সময়সীমার আগে এটি করেন তবে পরবর্তী পুনর্নবীকরণের তারিখ পর্যন্ত আপনার কাছে এখনও সমস্ত সামগ্রীতে অ্যাক্সেস থাকবে। অর্থ প্রদানের সাথে সাথেই পরিমাণটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আইটিউনস অ্যাকাউন্টে চার্জ হয়ে যায়, অন্যথায় আপনি অর্থ প্রদানের ক্ষেত্রে ত্রুটির একটি বিজ্ঞপ্তি পাবেন এবং সঠিকভাবে অর্থ প্রদানের সমাধান করার জন্য আপনার একটি অল্প সময়ের জন্য সময় থাকবে, যার পরে আপনি সামগ্রীতে অ্যাক্সেস হারাবেন । আপনি যদি পরীক্ষার সময় শেষ হওয়ার আগে আপনার সাবস্ক্রিপশনটি সক্রিয় করেন, তবে পরীক্ষার বাকি দিনগুলি হারাবে।
শর্তাবলী পড়ুন:
https://clarityapp.it/termini-e-condizioni-app/
গোপনীয়তা নীতি পড়ুন:
https://clarityapp.it/privacy-policy-app/
আপনি যা করতে পারেন তা এখানে:
- ধ্যান শিখুন
- ঘুম উন্নতি
- ভাল আরাম
- কৃতজ্ঞতা একটি ডাইরি রাখুন
- আত্মসম্মান, স্থিতিস্থাপকতা, ইতিবাচক অভ্যাস এবং আরও অনেক কিছু বাড়ানোর জন্য ব্যক্তিগত বিকাশের পথে অনুসরণ করুন।
স্পষ্টতার বিষয়বস্তুর লেখক হলেন গেনারো রোম্যাগনলি, পিসকোলজিস্ট, পিসোথেরাপিস্ট, প্রকাশ এবং মহান ধ্যান বিশেষজ্ঞ, রাই 1, ক্যানেল 5, লা রেপুব্লিকা, ইল ম্যাটিনো, কসমোপলিটন, ডোনা মোদারনা, স্টারবেইন এবং সাইকোলজির মতো গণমাধ্যম এবং জাতীয় প্রকাশনাগুলিতে প্রকাশিত সমসাময়িক।
জেনারোর "বৈজ্ঞানিক" পদ্ধতির সাথে আপনাকে মেডিটেশনের সাথে পরিচিত করতে, এখান থেকে ডাকনাম বৈজ্ঞানিক মেডিটেশন, আপনি একটি 10-দিনের মুক্ত পথ খুঁজে পাবেন যা আপনাকে কীভাবে সঠিকভাবে ধ্যান করতে পারে তা দ্রুত এবং সহজেই শেখায়।
নির্দেশিত ধ্যানচর্চা আপনাকে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে নিয়ে যায়, তাত্ত্বিক অংশটি আপনাকে বেসিকগুলি সঠিকভাবে ধ্যান করতে এবং বিজ্ঞানের দ্বারা আবিষ্কারিত সুবিধাগুলি পাওয়ার অনুমতি দেবে learn
10 দিনের বৈজ্ঞানিক ধ্যান কোর্স ছাড়াও আপনি বিভাগগুলি পাবেন:
- নির্দেশিত ধ্যান
- অর্ধ-নির্দেশিত ধ্যান
- শিথিলকরণ
- ঘুমানোর জন্য অডিও
- আপগ্রেড
- পাথ (আত্মসম্মান, স্থিতিস্থাপকতা, অভ্যাস এবং অন্যান্য)
- কৃতজ্ঞতার দৈনিক ডায়েরি
এই সমস্ত বিভাগের কিছু সামগ্রী আপনি কিছু নিখরচায় সামগ্রী এবং অন্যদের জন্য ফি পাবেন a
অ্যাপ্লিকেশনটির সমস্ত বিষয়বস্তু অ্যাক্সেস করতে আপনার মাসিক বা বার্ষিক সূত্র সহ প্রদত্ত সাবস্ক্রিপশন সক্রিয় করতে হবে।
সেটিংস মেনুতে আপনি:
- আপনি চাইলে একটি দৈনিক অনুস্মারক বিজ্ঞপ্তি সেট করুন
- ধ্যান সম্পর্কে প্রযুক্তিগত এবং সর্বাধিক সাধারণ প্রশ্নের সাথে "সহায়তা" বিভাগটি পরামর্শ করুন
- আপনার ইমেল ঠিকানা এবং পাসওয়ার্ড পরিবর্তন করুন
- আপনার সাবস্ক্রিপশন পরিচালনা করুন
- অ্যাপ্লিকেশনটিতে অন্তর্ভুক্তির জন্য জেনারো থেকে নতুন সামগ্রীর জন্য অনুরোধ করার জন্য প্রস্তাব বোর্ডকে অ্যাক্সেস করে এবং অন্যান্য ব্যবহারকারীর প্রস্তাবগুলিতে ভোট দেয়
- 25'000 এর বেশি শিক্ষানবিস এবং বিশেষজ্ঞ মেডিটেটর যারা আমাদের পদ্ধতি অনুসরণ করে এবং ইনস্টাগ্রামে জেনারোকে অনুসরণ করে আমাদের ফেসবুক গ্রুপে যোগ দিন
- পরিষেবার শর্তাদি এবং আমাদের গোপনীয়তার সাথে পরামর্শ করুন
- ইতালীয় থেকে ইংরেজী এবং তদ্বিপরীত থেকে ভাষা পরিবর্তন করুন
- অ্যাকাউন্টটি সংযোগ বিচ্ছিন্ন করুন বা মুছুন
সাবস্ক্রিপশন মূল্য এবং শর্তাদি
স্বচ্ছতার উপস্থিত কিছু অডিও এবং বিভাগগুলি "লক করা" (লক আইকন এবং স্বচ্ছতার রঙের দ্বারা নির্দেশিত)।
সমস্ত বিষয়বস্তু অ্যাক্সেস করার জন্য, স্পষ্টতা দুটি ধরণের সাবস্ক্রিপশন অফার করে:
- স্বয়ংক্রিয় মাসিক পুনর্নবীকরণ সহ € 9.99
- বার্ষিক স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ সহ € 89.99 (প্রতি মাসে .4 7.49)
দাম ইউরোতে প্রকাশিত হয়েছে এবং ইতালিয়ান ব্যবহারকারীদের জন্য বৈধ। যদি আপনার দেশে আর কোনও মুদ্রা থাকে তবে বর্তমান রূপান্তর হারের ভিত্তিতে দাম রূপান্তরিত হবে।
উভয় পরিকল্পনার মধ্যে একটি বিনামূল্যে ট্রায়াল সপ্তাহ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, এর পরে পরিকল্পনার পরিমাণটি আপনার আইটিউনস অ্যাকাউন্টে স্বয়ংক্রিয়ভাবে চার্জ হবে। নির্বাচিত পরিকল্পনার উপর নির্ভর করে, সাবস্ক্রিপশনটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে মাসিক বা বার্ষিকভাবে পুনর্নবীকরণ করা হয় তবে স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ নিষ্ক্রিয় করে আইটিউনস অ্যাকাউন্ট সেটিংসের "সাবস্ক্রিপশন" বিভাগে, পরবর্তী পুনর্নবীকরণের মেয়াদ শেষ হওয়ার 24 ঘন্টাের মধ্যে যেকোন সময় বাতিল হতে পারে। আপনি যদি সময়সীমার আগে এটি করেন তবে পরবর্তী পুনর্নবীকরণের তারিখ পর্যন্ত আপনার কাছে এখনও সমস্ত সামগ্রীতে অ্যাক্সেস থাকবে। অর্থ প্রদানের সাথে সাথেই পরিমাণটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আইটিউনস অ্যাকাউন্টে চার্জ হয়ে যায়, অন্যথায় আপনি অর্থ প্রদানের ক্ষেত্রে ত্রুটির একটি বিজ্ঞপ্তি পাবেন এবং সঠিকভাবে অর্থ প্রদানের সমাধান করার জন্য আপনার একটি অল্প সময়ের জন্য সময় থাকবে, যার পরে আপনি সামগ্রীতে অ্যাক্সেস হারাবেন । আপনি যদি পরীক্ষার সময় শেষ হওয়ার আগে আপনার সাবস্ক্রিপশনটি সক্রিয় করেন, তবে পরীক্ষার বাকি দিনগুলি হারাবে।
শর্তাবলী পড়ুন:
https://clarityapp.it/termini-e-condizioni-app/
গোপনীয়তা নীতি পড়ুন:
https://clarityapp.it/privacy-policy-app/
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
কোনও ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করা হয়নি
ডেভেলপার কীভাবে শেয়ার করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন
এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারে
ডিভাইস বা অন্যান্য আইডি
ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
আপনি এই ডেটা মুছে ফেলার অনুরোধ করতে পারবেন
রেটিং ও পর্যালোচনাগুলি
৪.৮
৩.৯৩ হাটি রিভিউ
নতুন কী?
App completamente nuova