মজাদার #MuyAndrefit পদ্ধতিগুলি গ্রহণ করুন যা আপনাকে আরও শক্তিশালী, টোনড এবং আরও মেয়েলি করে তুলবে, বাড়িতে বা জিমেই হোক।
ক্রীড়া পুষ্টি এবং রূপান্তরের বিশেষত্ব সহ অভিজাত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক Andrefitmonsalve শক্তি এবং কার্ডিওভাসকুলার প্রশিক্ষণের বিভিন্ন পদ্ধতি তৈরি করেছে যাতে আপনি ফিটনেসকে একটি সহজ এবং মজার জীবনধারা হিসাবে দেখতে পারেন। তার দৈনিক অনুপ্রেরণার ডোজ আপনাকে #RETOANDREFIT-এর 50 দিনের মধ্যে বা তার #CARDIOLIVE সম্প্রচারে সকালের পর সকালের মধ্যে প্রচুর রূপান্তরমূলক শক্তি দিয়ে ইনজেক্ট করবে।
অ্যাপটির বৈশিষ্ট্য:
#RETOANDREFIT এবং ব্যক্তিগত ব্যবহারকারীর প্রোফাইলের জন্য নিবন্ধন: এই অংশে আপনি আপনার অগ্রগতির ট্র্যাক রাখতে পারেন এবং চ্যালেঞ্জের মাধ্যমে চ্যালেঞ্জ পরিবর্তন করতে পারেন, আপনি আপনার পরিবর্তন সম্পর্কে কিছু মিস করবেন না।
ক্যালোরি কাউন্টার: আপনার প্রতিদিনের ক্যালোরি পোড়ানোর ট্র্যাক রাখুন এবং সর্বজনীন কাউন্টারের সাথে নিজেকে অনুপ্রাণিত করুন যা সমস্ত চ্যালেঞ্জ অংশগ্রহণকারীদের বার্ন করা সমস্ত ক্যালোরি নেয়৷ অনেক ঘামতে এবং অনেক বেশি পোড়াতে প্রস্তুত হন!
ব্যায়ামের রুটিনের লাইব্রেরি: বাড়িতে এবং জিমে, প্রতিটি #RETOANDREFIT-এ আপনি বাড়িতে বা জিমে পারফর্ম করার জন্য সোমবার থেকে শনিবার পর্যন্ত একটি দৈনিক রুটিনে অ্যাক্সেস পাবেন। প্রতিটি রুটিনে ব্যায়াম করার সঠিক উপায় এবং তাদের অনুরূপ প্রদর্শনের জন্য ভিডিওগুলির একটি সিরিজ রয়েছে
টিউটোরিয়াল, রেসিপি, সুপারিশ: আপনার রূপান্তরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ক্ষেত্রগুলিতে সফল হওয়ার জন্য আপনার যা প্রয়োজন
ব্যায়াম টিউটোরিয়াল
সপ্তাহের মেনু সহজতর করার জন্য রেসিপি
বন্দী চলাকালীন যেকোনো ভার্চুয়াল এনকাউন্টারের রেকর্ডিং
অনেক বেশি!
সমর্থন: আপনার কোন প্রশ্ন বা সমস্যা থাকলে আমরা আপনার জন্য উপলব্ধ থাকব
সাবস্ক্রিপশন এবং দাম
MuyAndrefit অ্যাপটি বিনামূল্যে ডাউনলোড করা যায়। যাইহোক, RETOANDREFIT-এর জন্য নিবন্ধন করতে যা চলছে এবং সবকিছুতে অ্যাক্সেস রয়েছে, আপনাকে অবশ্যই www.andrefitmonsalve.com ওয়েবসাইটে যেতে হবে এবং চ্যালেঞ্জের জন্য আপনার টিকিট কিনতে হবে।
আপডেট করা হয়েছে
১৮ সেপ, ২০২৫