Humma

Pranascience

এই অ্যাপ সম্পর্কে

Humma অ্যাপ সাধারণ গুনগুনের মাধ্যমে আপনার শ্বাস-প্রশ্বাস উন্নত করতে সাহায্য করে। গুনগুন হল শ্বাস-প্রশ্বাসের সাথে সাথে শব্দ উৎপন্ন করার প্রক্রিয়া। মুখ বন্ধ থাকে, নাকের ছিদ্র দিয়ে বাতাস বের হয়ে যায় এবং গলায় শব্দ হয়।
গুনগুন বর্ধিত নিঃশ্বাসে সাহায্য করে এবং ফলস্বরূপ ভাল শিথিলতা। গুনগুন করার সময় উৎপন্ন কম্পন নাইট্রিক অক্সাইডের মতো অণুর নিঃসরণ বাড়াতে পারে যা আমাদের ভালো শ্বাস-প্রশ্বাস এবং ভালো সঞ্চালনে সাহায্য করতে পারে। আপনি গুনগুন করার অনুশীলন করার সময় আপনি উন্নত লালা অনুভব করতে পারেন। সাইনাসের স্বাস্থ্য এবং অনুনাসিক এবং ওরাল মিউকোসার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা গুনগুন করে উন্নত করা যেতে পারে। ধীর গভীর শ্বাস ফোকাস, স্মৃতিশক্তি এবং শিথিলতা উন্নত করতে পারে।
শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়ামের বিশ্বের অন্যতম বিশেষজ্ঞ ডক্টর সুন্দর বালাসুব্রমানিয়ানের কিছু ভিডিও দেখতে দয়া করে https://pranascience.com/ দেখুন। ব্যক্তিগত এবং অনলাইন উভয় ধরনের ক্লাস সেট আপ করতে আপনি [e-mail]-এ আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন।

নতুন কী?

Added 'Skip' option to skip profile registration.
Added 'Delete Profile' to delete / change existing profile.
Removed foreground service.
Added alarm manager support for reminders.