樂動坊 Prescribed Exercise

The Hong Kong Polytechnic University

এই অ্যাপ সম্পর্কে

এই অ্যাপটির লক্ষ্য কার্ডিওপালমোনারি ফাংশন উন্নত করা এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম, পেশী শক্তিশালীকরণ ব্যায়াম এবং স্ট্রেচিং ব্যায়াম সহ ব্যক্তিগতকৃত ব্যায়াম পরিকল্পনা প্রদান করে পেশী শক্তি বৃদ্ধি করা। উপরন্তু, এটি হংকং পলিটেকনিক ইউনিভার্সিটির পুনর্বাসন বিজ্ঞান বিভাগ দ্বারা বিকশিত পালমোনারি ফাংশন সেন্সর কিটের সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে যাতে ব্যবহারকারীদের ব্যাপক শারীরিক অবস্থার পর্যবেক্ষণ প্রদান করা যায়।

- এতে অন্তর্নির্মিত হার্ট রেট নিরীক্ষণ রয়েছে এবং ব্যায়ামের আগে এবং পরে ব্যবহারকারীর অবস্থা রেকর্ড করতে ব্যায়ামের তীব্রতা স্ব-রেকর্ড করার অনুমতি দেয়।
- গবেষকরা ব্যবহারকারীদের স্ব-প্রতিবেদিত তথ্য এবং শর্তগুলির উপর ভিত্তি করে অনুশীলনের তীব্রতা সামঞ্জস্য করবেন।
- একটি উপযুক্ত ব্যায়াম পরিকল্পনা বিকাশ
- ভয়েস এবং ভিডিও নির্দেশিকা সহ
- উপরন্তু, একটি ফুসফুসের ফাংশন সেন্সর কিট ব্যবহারকারীর ফুসফুসের কার্যকারিতা নিরীক্ষণ করতে ব্যবহার করা হয় (অতিরিক্তভাবে গবেষক দ্বারা সরবরাহ করা হয়)
নিরাপত্তা ব্যবস্থা সঙ্গে সজ্জিত. ব্যবহারকারীর শারীরিক অবস্থা পর্যবেক্ষণ করে, যদি দেখা যায় যে ব্যবহারকারী সেদিন ব্যায়ামের জন্য উপযুক্ত নয়, ব্যবহারকারীকে ব্যায়াম চালিয়ে যাওয়া থেকে বিরত রাখা হবে।

নতুন কী আছে

修復已知問題，提供更穩定的體驗