Project Transform
প্রত্যেকে
info
০+
ডাউনলোড
প্রত্যেকে
আরও জানুন
এই অ্যাপ সম্পর্কে
আপনার পছন্দের খাবারগুলো না ছেড়েই জীবনের সেরা শারীরিক গঠন অর্জন করুন। প্রজেক্ট ট্রান্সফর্ম ভাইরাল হাই-প্রোটিন রেসিপি, স্মার্ট মিল ট্র্যাকিং এবং কাস্টম ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামের সমন্বয়ে তৈরি, যাতে আপনার পরিবর্তনটি স্থায়ী হয়।
- ভাইরাল রেসিপি যা স্বাস্থ্যকর খাবারকে আসক্তিতে পরিণত করে। ইন্টারনেটে ট্রেন্ডিং থাকা সবচেয়ে বেশি শেয়ার হওয়া এবং সেরা স্বাদের হাই-প্রোটিন রেসিপিগুলো আবিষ্কার করুন, যা ক্রমাগত আপডেট করা হয়, যাতে আপনাকে কখনও একই বিরক্তিকর খাবার দুবার খেতে না হয়।
- চিট মিলের বিকল্প যা একই রকম স্বাদ দেয়। পিৎজা, বার্গার বা ডেজার্ট খেতে ইচ্ছে করছে? আমাদের চিট মিলের বিকল্পগুলো আপনার প্রয়োজনীয় ম্যাক্রোসের সাথে আপনার কাঙ্ক্ষিত স্বাদও সরবরাহ করে। কোনো ইচ্ছাশক্তির প্রয়োজন নেই।
- আপনার জন্য তৈরি কাস্টম মিল প্ল্যান। আমাদের আপনার লক্ষ্য, পছন্দ এবং সময়সূচী জানান। আমরা আপনার জীবনকে কেন্দ্র করে একটি ব্যক্তিগত মিল প্ল্যান তৈরি করব, উল্টোটা নয়।
- ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম যা সত্যিই অগ্রগতি ঘটায়। বিশেষজ্ঞদের তৈরি প্রোগ্রামগুলো থেকে বেছে নিন অথবা আপনার ফিটনেস লেভেল, সরঞ্জাম এবং লক্ষ্য অনুযায়ী আমাদের একটি কাস্টম প্রোগ্রাম তৈরি করতে দিন। প্রতিটি সেশন ট্র্যাক করা হয়। প্রতিটি রেপ গণনা করা হয়।
- সবকিছু এক জায়গায় ট্র্যাক করুন। একটি পরিষ্কার ড্যাশবোর্ডের মধ্যে খাবার, ওয়ার্কআউট, অভ্যাস এবং অগ্রগতি লগ করুন। ভিজ্যুয়াল অগ্রগতি ট্র্যাকিংয়ের মাধ্যমে সপ্তাহে সপ্তাহে আপনার শরীরের পরিবর্তন দেখুন।
এমন একটি কমিউনিটি যা আপনাকে এগিয়ে নিয়ে যায়। হাজার হাজার সদস্যের সাথে যোগ দিন, যেখানে আপনারা নিজেদের সাফল্য ভাগ করে নেন, রান্নার রেসিপি বিনিময় করেন এবং একে অপরকে উৎসাহিত করেন।
পরিবর্তন সহজ হয় যখন আপনি একা নন।
আপনার সেরা শারীরিক গঠন আপনার অপেক্ষায় আছে।
বিনামূল্যে প্রজেক্ট ট্রান্সফর্ম ডাউনলোড করুন এবং আজই আপনার পরিবর্তন শুরু করুন।
- ভাইরাল রেসিপি যা স্বাস্থ্যকর খাবারকে আসক্তিতে পরিণত করে। ইন্টারনেটে ট্রেন্ডিং থাকা সবচেয়ে বেশি শেয়ার হওয়া এবং সেরা স্বাদের হাই-প্রোটিন রেসিপিগুলো আবিষ্কার করুন, যা ক্রমাগত আপডেট করা হয়, যাতে আপনাকে কখনও একই বিরক্তিকর খাবার দুবার খেতে না হয়।
- চিট মিলের বিকল্প যা একই রকম স্বাদ দেয়। পিৎজা, বার্গার বা ডেজার্ট খেতে ইচ্ছে করছে? আমাদের চিট মিলের বিকল্পগুলো আপনার প্রয়োজনীয় ম্যাক্রোসের সাথে আপনার কাঙ্ক্ষিত স্বাদও সরবরাহ করে। কোনো ইচ্ছাশক্তির প্রয়োজন নেই।
- আপনার জন্য তৈরি কাস্টম মিল প্ল্যান। আমাদের আপনার লক্ষ্য, পছন্দ এবং সময়সূচী জানান। আমরা আপনার জীবনকে কেন্দ্র করে একটি ব্যক্তিগত মিল প্ল্যান তৈরি করব, উল্টোটা নয়।
- ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম যা সত্যিই অগ্রগতি ঘটায়। বিশেষজ্ঞদের তৈরি প্রোগ্রামগুলো থেকে বেছে নিন অথবা আপনার ফিটনেস লেভেল, সরঞ্জাম এবং লক্ষ্য অনুযায়ী আমাদের একটি কাস্টম প্রোগ্রাম তৈরি করতে দিন। প্রতিটি সেশন ট্র্যাক করা হয়। প্রতিটি রেপ গণনা করা হয়।
- সবকিছু এক জায়গায় ট্র্যাক করুন। একটি পরিষ্কার ড্যাশবোর্ডের মধ্যে খাবার, ওয়ার্কআউট, অভ্যাস এবং অগ্রগতি লগ করুন। ভিজ্যুয়াল অগ্রগতি ট্র্যাকিংয়ের মাধ্যমে সপ্তাহে সপ্তাহে আপনার শরীরের পরিবর্তন দেখুন।
এমন একটি কমিউনিটি যা আপনাকে এগিয়ে নিয়ে যায়। হাজার হাজার সদস্যের সাথে যোগ দিন, যেখানে আপনারা নিজেদের সাফল্য ভাগ করে নেন, রান্নার রেসিপি বিনিময় করেন এবং একে অপরকে উৎসাহিত করেন।
পরিবর্তন সহজ হয় যখন আপনি একা নন।
আপনার সেরা শারীরিক গঠন আপনার অপেক্ষায় আছে।
বিনামূল্যে প্রজেক্ট ট্রান্সফর্ম ডাউনলোড করুন এবং আজই আপনার পরিবর্তন শুরু করুন।
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
নতুন কী আছে
Introduced new feel and look
প্রত্যেকে
আরও জানুনঅ্যাপ সহায়তা
ডেভেলপার সম্পর্কে
PROJECT TRANSFORM PTY LTD
torin@torinredpath.com
3 GARSTON WAY
NORTH COOGEE WA 6163
Australia
+61 493 943 240