ShredFast
১ হা+
ডাউনলোড
প্রত্যেকে
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
বাড়িতে বা জিমে, আমরা ফলাফলের গ্যারান্টি দিই।
আমাদের মোবাইল অ্যাপ হল ShredFast প্রোগ্রামে অংশ নেওয়ার চূড়ান্ত উপায়। সবকিছু আপনার এবং আপনার লক্ষ্যের চারপাশে ডিজাইন করা হয়েছে। আমাদের অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে ক্রমাগত নিরীক্ষণ এবং আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করার অনুমতি দেয়; এটিতে আমাদের নিজস্ব অনন্য খাবারের পরিকল্পনা এবং কুকবুক রয়েছে যেখানে আপনি সহজেই আপনার ম্যাক্রোগুলি ট্র্যাক করতে পারবেন। অ্যাপটির মাধ্যমে আমরা আপনাকে অনুপ্রাণিত করব এবং উৎসাহিত করব। আমাদের ওয়ার্কআউটগুলি প্রতিটি ব্যক্তি এবং আপনার লক্ষ্য অনুসারে তৈরি করা হয়েছে।
আমাদের অনন্য ট্র্যাকিং এবং পর্যবেক্ষণ কৌশল 'ShredStats' এর চারপাশে কেন্দ্রীভূত। আপনার ফিটনেস এবং অগ্রগতির এই চারটি মৌলিক মাপকাঠি, সেগুলো হল; বিশ্রামের হৃদস্পন্দন, কেটলবেলের ওজন, 5k সময় এবং শরীরের ওজন।
একবার আপনি ShredFast অ্যাপটি ডাউনলোড করলে, আপনি শুধুমাত্র অ্যাপের বৈশিষ্ট্যগুলিতে একচেটিয়া অ্যাক্সেস পাবেন যেমন:
- ব্র্যান্ড-নতুন দৈনিক অনলাইন ওয়ার্কআউট ভিডিও
- আপনার ShredStats ট্র্যাক করুন এবং নিজেকে উন্নত দেখুন
- অগ্রগতির ছবি আপলোড করুন এবং আপনার লক্ষ্যগুলি ব্যক্তিগতকৃত করুন
- খাবার ট্র্যাকার ব্যবহার করে, ShredFast কুকবুক খাবার এবং প্রস্তাবিত খাবারের সাথে আপনার পুষ্টি এবং ম্যাক্রো রেকর্ড করুন
- আপনার ক্যালোরি লক্ষ্য সেট করুন
- আপনার নিজস্ব দায়বদ্ধতা ট্র্যাকার
- শিক্ষানবিস, মধ্যবর্তী এবং উন্নতদের জন্য নির্দেশিকা এবং পরামর্শ।
যে কেউ পারে.
আমাদের মোবাইল অ্যাপ হল ShredFast প্রোগ্রামে অংশ নেওয়ার চূড়ান্ত উপায়। সবকিছু আপনার এবং আপনার লক্ষ্যের চারপাশে ডিজাইন করা হয়েছে। আমাদের অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে ক্রমাগত নিরীক্ষণ এবং আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করার অনুমতি দেয়; এটিতে আমাদের নিজস্ব অনন্য খাবারের পরিকল্পনা এবং কুকবুক রয়েছে যেখানে আপনি সহজেই আপনার ম্যাক্রোগুলি ট্র্যাক করতে পারবেন। অ্যাপটির মাধ্যমে আমরা আপনাকে অনুপ্রাণিত করব এবং উৎসাহিত করব। আমাদের ওয়ার্কআউটগুলি প্রতিটি ব্যক্তি এবং আপনার লক্ষ্য অনুসারে তৈরি করা হয়েছে।
আমাদের অনন্য ট্র্যাকিং এবং পর্যবেক্ষণ কৌশল 'ShredStats' এর চারপাশে কেন্দ্রীভূত। আপনার ফিটনেস এবং অগ্রগতির এই চারটি মৌলিক মাপকাঠি, সেগুলো হল; বিশ্রামের হৃদস্পন্দন, কেটলবেলের ওজন, 5k সময় এবং শরীরের ওজন।
একবার আপনি ShredFast অ্যাপটি ডাউনলোড করলে, আপনি শুধুমাত্র অ্যাপের বৈশিষ্ট্যগুলিতে একচেটিয়া অ্যাক্সেস পাবেন যেমন:
- ব্র্যান্ড-নতুন দৈনিক অনলাইন ওয়ার্কআউট ভিডিও
- আপনার ShredStats ট্র্যাক করুন এবং নিজেকে উন্নত দেখুন
- অগ্রগতির ছবি আপলোড করুন এবং আপনার লক্ষ্যগুলি ব্যক্তিগতকৃত করুন
- খাবার ট্র্যাকার ব্যবহার করে, ShredFast কুকবুক খাবার এবং প্রস্তাবিত খাবারের সাথে আপনার পুষ্টি এবং ম্যাক্রো রেকর্ড করুন
- আপনার ক্যালোরি লক্ষ্য সেট করুন
- আপনার নিজস্ব দায়বদ্ধতা ট্র্যাকার
- শিক্ষানবিস, মধ্যবর্তী এবং উন্নতদের জন্য নির্দেশিকা এবং পরামর্শ।
যে কেউ পারে.
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
কোনও ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করা হয়নি
ডেভেলপার কীভাবে শেয়ার করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন
এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারে
লোকেশন, ব্যক্তিগত তথ্য এবং অন্য 4টি
ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
ডেটা মুছে ফেলা যাবে না
নতুন কী?
Workouts updated