স্টেশন এস, খেলাধুলা, সুস্থতা এবং পুষ্টির সমন্বয়ে সেরা অ্যাপ্লিকেশন!
আপনার খেলাধুলা, সুস্থতা এবং পুষ্টির লক্ষ্যগুলি অর্জন করুন
বিভিন্ন কার্যকারিতা আপনাকে আপনার অগ্রগতি অনুসরণ করার অনুমতি দেবে: আপনার অ্যাপ্লিকেশনে, আপনি আপনার ড্যাশবোর্ড অ্যাক্সেস করতে সক্ষম হবেন।
প্রতিটি ব্যায়াম আন্দোলনের একটি ব্যাখ্যামূলক ভিডিও (500 টিরও বেশি ভিডিও অনুশীলন), পুনরাবৃত্তির সংখ্যা, ব্যবহারের ওজন এবং বাকি সময় নেওয়ার সাথে ব্যাখ্যা করা হয়েছে। এই লাইব্রেরি ছাড়াও, আমরা স্মার্ট এবং এস ট্র্যাক সদস্যদের জন্য Z ফিটনেস ক্লাস অফার করি! অবিবাহিতদের জন্য, আমাদের কাছাকাছি যান, আমাদের কাছে এটি একটি বিকল্প হিসাবে রয়েছে!
আপনার পরিকল্পনায় আপনি নিজেকে আপনার কোচ দ্বারা ডিজাইন করা খেলাধুলা এবং পুষ্টি প্রোগ্রাম যোগ করতে পারেন। এবং ছোট গ্রুপের সময়সূচী সরাসরি অ্যাক্সেস!
অন্যদিকে, আপনার সেশনে, একটি লোড ক্যালকুলেটরে অ্যাক্সেস থাকবে এবং আপনার কাছে নোট যোগ করার সম্ভাবনা থাকবে যাতে আপনার প্রশিক্ষক আপনার অগ্রগতি, আপনার অনুভূতি এবং আপনার অসুবিধাগুলি সম্পর্কে জানতে পারেন।
আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক
পরিসংখ্যান পর্যবেক্ষণ মডিউলের জন্য ধন্যবাদ, স্বল্প, মধ্য এবং দীর্ঘ মেয়াদে আপনার বিবর্তন এবং অগ্রগতি বিশ্লেষণ করুন (ওজন, বিএমআই, ক্যালোরি/কার্বোহাইড্রেট/লিপিড/ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্টস/প্রোটিনের বিবর্তন)।
আপনার পুরো সময়সূচী নমনীয়। আপনি আপনার সুবিধামত আপনার খাবার এবং সেশনগুলি সংশোধন করতে সক্ষম হবেন, আপনি আসলে যা খেয়েছেন (ওজন পরিবর্তন, ইত্যাদি) অনুযায়ী তথ্য সামঞ্জস্য করতে আপনার খাবারকে রিয়েল টাইমে পরিবর্তন করতে পারবেন, আপনার নির্দিষ্ট করতে আপনার খাবার এবং সেশনগুলিতে নোট যোগ করতে পারবেন অনুভূত
পুষ্টি + ট্যাব আপনাকে আপনার খাবার পূরণ করার অনুমতি দেবে, যা আপনি আপনার কোচের সাথে ভাগ করতে পারেন। আপনি পুষ্টি বিষয়বস্তু তৈরি করতে সক্ষম হবেন (খাবার, রেসিপি, খাবার, দৈনিক পরিকল্পনা এবং পুষ্টি প্রোগ্রাম)।
একসাথে, আসুন অনুপ্রাণিত থাকি!
অ্যাপ্লিকেশনটির সোশ্যাল নেটওয়ার্কের জন্য ধন্যবাদ, স্টেশন এস সম্প্রদায়ের সদস্যদের সাথে বিনিময় করুন যারা আপনার মতো একই লক্ষ্যে আকাঙ্ক্ষা করেন: আপনার প্রশিক্ষণ সেশন, আপনার সেরা খেলাধুলা এবং সুস্থতার পরামর্শ, আপনার স্বাস্থ্যকর রেসিপি ইত্যাদি প্রকাশনার সাথে যোগাযোগ করুন অন্যান্য সম্প্রদায়ের সদস্যদের।
গ্যামিফিকেশনের জন্য ধন্যবাদ, ব্যাজ আনলক করুন এবং নিজেকে নিয়মিত প্রশিক্ষণের জন্য অনুপ্রাণিত করুন!
এবং অবশেষে, এস কর্মশালা লাইভ সম্মেলনের অভিজ্ঞতার সম্ভাবনা!
আজই স্টেশনে যোগ দিন!
আপডেট করা হয়েছে
৩ মার্চ, ২০২৬