থট ভাইরাস একটি পুরস্কারপ্রাপ্ত পদ্ধতি (Helseprisen, 2016) যা নেতিবাচক চিন্তাকে বিভিন্ন চিন্তার ভাইরাস হিসেবে বর্ণনা করে যা মানসিক ভিটামিন দিয়ে চিকিৎসা করা যায়। এই প্রকল্পটি আপনার জন্য উপযুক্ত যারা চিন্তা করতে এবং চিন্তায় কম সময় কাটাতে চান।
আপনি সাইকোলজিক্যাল ইমিউন সিস্টেম, থট ভাইরাস এবং সাইকোলজিকাল ভিটামিন নিয়ে একটি সংক্ষিপ্ত এবং বিনোদনমূলক সিরিজের প্রোগ্রাম দেখে শুরু করেন। তারপর শুরু হয় তিন সপ্তাহের একটি প্রোগ্রাম যেখানে আপনি আপনার দৈনন্দিন জীবনে চিন্তার ভাইরাস শনাক্ত করতে সাহায্য পাবেন এবং সংক্রামিত চিন্তার মুখে মনস্তাত্ত্বিক ভিটামিন ব্যবহার করে অনুশীলন করবেন। অ্যাপটি প্রোগ্রামের আগে এবং পরে আপনার মনস্তাত্ত্বিক রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা পরীক্ষা করে, তাই আপনি নিজের চোখ দিয়ে দেখতে পারেন যে মানসিক ভিটামিন সাহায্য করেছে কি না
আপডেট করা হয়েছে
২৩ ফেব, ২০২৪