task4brain: Mind-keeping

task4.life

অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা

এই অ্যাপ সম্পর্কে

মনকে শান্ত রাখা। মস্তিষ্কের প্রশিক্ষণ নয়।

task4brain হলো প্রাপ্তবয়স্কদের—সাধারণত ৬০ বছরের বেশি বয়সীদের—জন্য তৈরি করা জ্ঞানীয় অনুশীলনের একটি শান্ত দৈনিক রুটিন। প্রতিদিন দশ থেকে পনেরো মিনিট ধরে সাতটি জ্ঞানীয় ক্ষেত্রে অনুশীলন করতে হয়। কোনো মাসকট নেই, কোনো লিডারবোর্ড নেই, কোনো অতিরঞ্জিত দাবি নেই।

▸ একটি শান্ত দৈনিক রুটিন
প্রতিদিন অ্যাপটি সাতটি জ্ঞানীয় ক্ষেত্রে একটি স্বয়ংক্রিয়, ভারসাম্যপূর্ণ সেশন তৈরি করে: মনোযোগ, ভাষা, স্মৃতি, গণনা, নির্বাহী কার্যকারিতা, জ্ঞান (চাক্ষুষ স্বীকৃতি, স্থানিক উপলব্ধি), এবং দিকনির্দেশনা। খুলুন। সেশনটি করুন। বন্ধ করুন। ব্যস।

▸ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য তৈরি, শিশুদের জন্য নয়
কোনো মাসকট নেই। কোনো কনফেটি নেই। কোনো "দারুণ কাজ!" পপ-আপ নেই। অন্য ব্যবহারকারীদের সাথে কোনো র‍্যাঙ্কিং বা তুলনা নেই। আমরা আপনাকে একজন প্রাপ্তবয়স্ক হিসেবেই দেখি, কারণ আপনি তাই।

▸ একটি প্রাথমিক মূল্যায়ন, রোগ নির্ণয় নয়
অ্যাপটি অনুশীলনের অসুবিধা নির্ধারণের জন্য ৫-১০ মিনিটের একটি বেসলাইন মূল্যায়ন দিয়ে শুরু হয়। এটি কোনো ডাক্তারি রোগনির্ণয় পদ্ধতি নয়। এটি আপনার নিজস্ব রুটিনের জন্য একটি সূচনা বিন্দু।

▸ ৪৩টি অনুশীলন, সাতটি ক্ষেত্র
মনোযোগ (দীর্ঘস্থায়ী মনোযোগ, নির্দিষ্ট বিষয়ে মনোযোগ, প্রক্রিয়াকরণের গতি), ভাষা (শব্দভান্ডার, বাচনভঙ্গি, বোধগম্যতা), স্মৃতি (সাম্প্রতিক, কার্যকরী, প্রাসঙ্গিক), গণনা, নির্বাহী কার্যকারিতা (পরিকল্পনা, সংযম, নমনীয়তা), জ্ঞান, দিকনির্দেশনা। এগুলি সবই এমন শিক্ষাবিদদের দ্বারা ডিজাইন করা হয়েছে যারা জ্ঞানীয় উদ্দীপনা বিষয়ক সাহিত্যের সাথে পরিচিত।

▸ ঐচ্ছিক গেম, অনুশীলন থেকে আলাদা
আপনি যদি হালকা কিছু চান, তাহলে একটি ঐচ্ছিক গেম বিভাগ রয়েছে: সুডোকু, শব্দ অনুসন্ধান, লুকানো শব্দ, ক্রসওয়ার্ড, শব্দ গঠন। এগুলি কাঠামোগত দৈনিক অনুশীলন থেকে কঠোরভাবে আলাদা।

▸ পারিবারিক পরিচর্যাকারীর দৃষ্টিকোণ (পিন-সুরক্ষিত)
একই ডিভাইসে একাধিক প্রোফাইল — বাড়িতে, আবাসিক কেন্দ্রে বা দিবাযত্ন কেন্দ্রে ব্যবহারযোগ্য। গোপনীয়তার জন্য প্রতিটি প্রোফাইলের জন্য পিন ঐচ্ছিক। পরিচর্যাকারীরা অগ্রগতির চার্ট দেখতে পারেন এবং ডাক্তারের সাথে শেয়ার করার জন্য একটি পিডিএফ রিপোর্ট এক্সপোর্ট করতে পারেন।

▸ ডিজাইন অনুযায়ী সহজলভ্যতা
ডিফল্টরূপে বড় টেক্সট। হাই কনট্রাস্ট। পড়ার অনুশীলনের জন্য টেক্সট-টু-স্পিচ। অনুশীলনের মধ্যে স্ক্রল করার প্রয়োজন নেই। সর্বত্র প্রাপ্তবয়স্কদের উপযোগী ভাষা।

▸ সম্পূর্ণ গোপনীয়তা
আপনার ডেটা আপনার ডিভাইসেই থাকে। কোনো ক্লাউড অ্যাকাউন্ট নেই। কোনো অ্যানালিটিক্স নেই। কোনো বিজ্ঞাপন আইডি নেই। কোনো ট্র্যাকিং নেই। একমাত্র ইন্টারনেট কার্যকলাপ হলো গুগল প্লে সাবস্ক্রিপশন যাচাইকরণ। আমাদের পাবলিক প্রাইভেসি পলিসিতে এটি নিশ্চিত করা হয়েছে — একই সংস্করণ যা আমরা গুগল প্লে-তে জমা দিয়েছি।

▸ বিনামূল্যে শুরু করুন
৭ দিন বিনামূল্যে, কোনো ক্রেডিট কার্ডের প্রয়োজন নেই। তারপর গুগল প্লে-এর মাধ্যমে একটি ছোট মাসিক সাবস্ক্রিপশন। গুগল প্লে সাবস্ক্রিপশনের মাধ্যমে যেকোনো সময় বাতিল করুন।

কেন task4brain
"প্রতিদিন, দিনে দশ মিনিট।"

আমরা task4brain তৈরি করেছি কারণ আমরা এমন কোনো অ্যাপ খুঁজে পাইনি যা আমাদের বাবা-মায়ের বয়সের প্রতি শ্রদ্ধাশীল ছিল। ব্রেইন ট্রেনিং বিভাগটি হয় ছোট ব্যবহারকারীদের জন্য গেমের মতো ছিল অথবা এমন সব প্রতিশ্রুতি দিয়ে ভরা ছিল যা তারা রাখতে পারত না। task4brain হলো তৃতীয় বিকল্প: প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য তৈরি একটি শান্ত দৈনন্দিন রুটিন, যার এমন কোনো দাবি নেই যা এটি রাখতে পারে না।

TASK4BRAIN যা নয়
এটি কোনো রোগ নির্ণয়ের উপায় নয়। এটি কোনো চিকিৎসা নয়। এটি চিকিৎসকের পরামর্শের বিকল্প নয়। আপনি বা আপনার কোনো প্রিয়জন যদি উল্লেখযোগ্য জ্ঞানীয় পরিবর্তনের সম্মুখীন হন, তাহলে অনুগ্রহ করে একজন স্বাস্থ্যসেবা বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।

প্রয়োজনীয়তা
অ্যান্ড্রয়েড ৭.০ বা তার নতুন সংস্করণ।
শুধুমাত্র গুগল প্লে সাবস্ক্রিপশন যাচাইয়ের জন্য ইন্টারনেট সংযোগ প্রয়োজন।

সহায়তা
[e-mail] — আমরা প্রতিটি ইমেল পড়ি।

ডেটা ও গোপনীয়তা
আমরা ব্যবহারকারীর কোনো ডেটা বিক্রি বা শেয়ার করি না। আমরা তা সংগ্রহও করি না। আমাদের সম্পূর্ণ গোপনীয়তা নীতি task4.life/task4brain/privacy-এ পড়ুন।

একটি ছোট দল, পর্তুগালে তৈরি
task4brain পর্তুগালের একটি স্বাধীন দল দ্বারা নির্মিত। কোনো বৃহৎ সংস্থা নয়। কোনো নজরদারি ব্যবসায়িক মডেল নেই। মাত্র কয়েকজন মানুষ, যারা তাদের নিজেদের বাবা-মায়ের জন্য এমন কোনো অ্যাপ খুঁজে পাননি — এবং নিজেরাই একটি তৈরি করেছেন।

একটি সক্রিয় মন। প্রতিদিন।