FLEX

Name: FLEX
Availability: InStock
Author: Android Course, Technion

Android Course, Technion

১০০+

ডাউনলোড

প্রত্যেকে

এই অ্যাপ সম্পর্কে

ফিটনেস রুটিনে ধারাবাহিক এবং অনুপ্রাণিত থাকা চ্যালেঞ্জিং হতে পারে, বিশেষ করে জেনেরিক ওয়ার্কআউট পরিকল্পনার সাথে যা ব্যক্তিগত প্রয়োজনের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে ব্যর্থ হয়। FLEX একটি সামগ্রিক ফিটনেস অভিজ্ঞতা তৈরি করতে সম্প্রদায়ের ব্যস্ততা এবং বিশেষজ্ঞের নির্দেশনার সাথে AI-চালিত ব্যক্তিগতকরণকে একত্রিত করে এর সমাধান করে। এটি ব্যবহারকারীদের একটি সহায়ক পরিবেশ গড়ে তোলার সময় দক্ষতার সাথে তাদের ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনের ক্ষমতা দেয়।

মূল বৈশিষ্ট্য
ব্যক্তিগতকৃত দৈনিক ওয়ার্কআউট: ব্যবহারকারীর লক্ষ্য, পছন্দ এবং কার্যকলাপের স্তরের জন্য তৈরি এআই-উত্পন্ন পরিকল্পনা।
অগ্রগতি ট্র্যাকিং: মাসিক কার্যকলাপের স্তরগুলি কল্পনা করুন এবং আরও ভাল সামঞ্জস্যের জন্য সম্পূর্ণ ওয়ার্কআউটগুলি ট্র্যাক করুন৷
ডায়নামিক প্ল্যান অ্যাডজাস্টমেন্ট: আপডেটেড ফিটনেস লক্ষ্য, পেশী ফোকাস, বা সময়সূচী পরিবর্তনের উপর ভিত্তি করে ওয়ার্কআউট প্ল্যানগুলি পুনরুত্থিত করুন।
পছন্দ/অপছন্দ ব্যায়াম: ব্যক্তিগত পছন্দের সাথে সারিবদ্ধ করার জন্য রেটিং অনুশীলনের মাধ্যমে ভবিষ্যতের সুপারিশগুলি সামঞ্জস্য করুন।
কার্যকলাপের অন্তর্দৃষ্টি: বিশ্রামের দিনগুলির জন্য বিকল্প কার্যকলাপ বা হালকা ব্যায়ামের পরামর্শ দিন।

আপডেট করা হয়েছে

৪ ফেব, ২০২৫

ডেটা সুরক্ষা

ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।