Calmi Wellness

MyCalmi

অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা

এই অ্যাপ সম্পর্কে

ক্যালমি ওয়েলনেস আপনাকে স্পষ্ট, ব্যবহারিক নির্দেশনা দিয়ে স্ট্রেস, ওজন হ্রাস, মেনোপজ এবং পেরিমেনোপজ নেভিগেট করতে সাহায্য করে। বিশেষজ্ঞদের নেতৃত্বে ভিডিওগুলি শিখুন, সহজ দৈনন্দিন রুটিন অনুসরণ করুন এবং আপনার সময়সূচীর সাথে মানানসই সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করুন।

এর ভেতরে কী আছে:

- ঘুম, মেজাজ, গরম ঝলকানি, ওজন এবং আরও অনেক কিছুর উপর ভিডিও কোর্স
- ডাউনলোডযোগ্য পিডিএফ গাইড এবং চেকলিস্ট
- অনুস্মারক এবং স্ট্রীক সহ দৈনন্দিন রুটিন
- সংক্ষিপ্ত, কম প্রভাবশালী ওয়ার্কআউট এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের কাজ
- স্ট্রেস এবং মাইন্ডফুলনেস টুল
- অগ্রগতি ট্র্যাকিং এবং ব্যক্তিগতকৃত পছন্দ
- সাবস্ক্রিপশন

বিনামূল্যে প্রিভিউ উপলব্ধ। সম্পূর্ণ লাইব্রেরি এবং নতুন কন্টেন্ট আনলক করতে সাবস্ক্রাইব করুন। পিরিয়ড শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে বাতিল না করা হলে স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হয়। অ্যাকাউন্ট সেটিংসে পরিচালনা করুন।

দাবিত্যাগ
শুধুমাত্র শিক্ষা এবং সাধারণ সুস্থতার জন্য; চিকিৎসা পরামর্শ নয়। যেকোনো ব্যায়াম বা প্রোগ্রাম শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।