আপনার শিক্ষার রূপান্তর করুন- সংস্কারক এবং ম্যাটওয়ার্ক পাইলেটস
ক্লাস প্ল্যান হল এমন একটি অ্যাপ যেটির জন্য আপনার মতো সমস্ত শিক্ষক এবং ফিটনেস উত্সাহীরা অপেক্ষা করছেন৷
Korin Nolan (Power Pilates UK, Dynamic Pilates TV) থেকে ক্লাস প্ল্যান নতুন Pilates চালগুলি অন্বেষণ করতে, সাধারণ ড্র্যাগ-এন্ড-ড্রপ টেমপ্লেটগুলির সাথে অর্ধেক সময়ের মধ্যে ক্লাস প্ল্যান তৈরি করতে, একটি বিস্তৃত কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউট লাইব্রেরি তৈরি করতে সাহায্য করার জন্য অনেকগুলি সুবিন্যস্ত বৈশিষ্ট্য অফার করে৷ , এবং এমনকি সমমনা পেশাদারদের সাথে আপনার ক্লাস শেয়ার করুন।
পিলেটস পাঠ পরিকল্পনার জন্য নতুনের অবশ্যই টুল থাকতে হবে
অ্যাপে স্ট্যান্ডার্ড বা প্রো সাবস্ক্রিপশন কেনার মাধ্যমে, আপনি বিস্ময়কর বৈশিষ্ট্যগুলির একটি পরিসরে অ্যাক্সেস করতে পারবেন যার মধ্যে রয়েছে:
- আপনার ব্যক্তিগত ক্লাস লাইব্রেরি তৈরি করার জন্য পাঠ পরিকল্পনা তৈরি করুন (স্ট্যান্ডার্ডের জন্য প্রতি মাসে 8, PRO এর জন্য প্রতি মাসে 50)
- 1000s হাই-ডেফিনেশন নির্দেশমূলক ব্যায়াম ভিডিও অ্যাক্সেস করুন
- অন্যদের সাথে সংযোগ করতে একটি দৃশ্যমান প্রোফাইল তৈরি করুন
- অনুপ্রেরণার জন্য বৈশিষ্ট্যযুক্ত প্রশিক্ষক এবং প্রো গ্রাহকদের অনুসরণ করুন
- অন্যদের সাথে আপনার পরিকল্পনা শেয়ার করুন (PRO এক্সক্লুসিভ)
- মাসিক ইভেন্টে জড়িত হন (PRO এক্সক্লুসিভ)
- কমিউনিটি ফোরামের আলোচনায় অংশগ্রহণ করুন (PRO এক্সক্লুসিভ)
- স্পটিফাই ইন্টিগ্রেশন (প্রো এক্সক্লুসিভ) এর সাথে আপনার ক্লাসের পাশাপাশি সঙ্গীত চালান
আমাদের ক্রমবর্ধমান ভিডিও লাইব্রেরিতে 1000 এর দশকের অনুশীলন
আপনি সংস্কারক বা মাদুরের উপরেই থাকুন না কেন, আমরা এটিকে আমাদের ধ্রুপদী, সমসাময়িক এবং গতিশীল Pilates অনুশীলনের বিশাল এবং ক্রমবর্ধমান লাইব্রেরি দিয়ে আচ্ছাদিত করেছি।
- ম্যাটওয়ার্ক ক্লাস
- সংস্কারক ক্লাস
- ক্লাসিক্যাল পাইলেটস
- ডায়নামিক পাইলেটস
- HIIT ওয়ার্কআউট
দ্রুত, দক্ষ, সহজ পাঠ পরিকল্পনা
ক্লাস প্ল্যানিং থেকে চাপ ঝেড়ে ফেলুন। মিনিটের মধ্যে, আপনি ন্যূনতম প্রচেষ্টার সাথে একটি সম্পূর্ণ ক্লাস পরিকল্পনা প্রস্তুত করতে পারেন। আপনার পদক্ষেপগুলি খুঁজুন, সেগুলিকে আপনার পরিকল্পনায় যুক্ত করুন এবং অনুশীলন করুন! আপনার নিজস্ব পাঠ পরিকল্পনা তৈরি করার জন্য মিশ্রিত এবং মিলিত করার জন্য একটি ক্রমাগত আপডেট হওয়া, বৈচিত্র্যময় Pilates ব্যায়ামের মধ্যে স্লট করুন।
আপনার সাথে যে কোন জায়গায় আপনার ক্লাস প্ল্যানিং নিন
আমাদের ক্যালেন্ডারের সাহায্যে, আপনি আরও ভালো মানসিক শান্তির জন্য একাধিক ক্লাসের পরিকল্পনা করতে পারেন। ব্যক্তিগত Pilates ক্লাস ট্র্যাক রাখুন এবং কোন পরিকল্পনার জন্য আপনি তৈরি করেছেন। তারপরে, ক্লাস চলাকালীন আপনার আইপ্যাড বা ফোনে অ্যাপটি খুলুন এবং আপনার অনুসরণ করার জন্য একটি সাধারণ ফর্ম্যাট করা পরিকল্পনা রয়েছে।
মিক্স-এন্ড-ম্যাচ সৃজনশীলতা
একাধিক বিভাগ এবং ফিল্টারিং সিস্টেমের সাথে, আপনি যে অনুশীলনগুলি চান তা সহজেই নির্বাচন করুন এবং প্রতিটি অনুশীলনকে আপনার ক্লাস প্ল্যানে টেনে আনুন এবং ছেড়ে দিন। বিভিন্ন ক্রীড়া প্রশিক্ষণের জন্য উপযুক্ত ব্যায়াম নির্বাচন করুন, শরীরের নির্দিষ্ট অংশকে লক্ষ্য করে বা বিভিন্ন মাত্রার তীব্রতা এবং অসুবিধার জন্য।
লাইক-মন্ডেড পেশাদারদের সাথে ক্লাস শেয়ার করুন
ক্লাস প্ল্যান কমিউনিটিতে যোগ দিন। পাঠ পরিকল্পনা সম্পর্কে জানুন, নতুন শৈলীর অভিজ্ঞতা নিন বা অন্য Pilates প্রেমীদের সাথে চ্যাট করুন! আমাদের সম্প্রদায়ের বৈশিষ্ট্যগুলি প্রত্যেককে তাদের অনুশীলন এবং স্টুডিওগুলি বাড়াতে সাহায্য করার জন্য তাদের অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেওয়া প্রশিক্ষক এবং সম্প্রদায়গুলির একটি অনন্য সম্প্রদায় তৈরি করে!
একজন PRO সদস্য হিসাবে, আপনি আপনার ক্লাসের পরিকল্পনা অন্যদের সাথে শেয়ার করতে পারেন, আপনার দক্ষতা ছড়িয়ে দিতে পারেন এবং আপনার শৈলী পছন্দ করেন এমন অনুসারী অর্জন করতে পারেন!
সমস্ত বৈশিষ্ট্য এবং বিষয়বস্তু অ্যাক্সেস করতে আপনি অ্যাপের মধ্যেই একটি স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ সাবস্ক্রিপশন সহ মাসিক বা বার্ষিক ভিত্তিতে ক্লাস প্ল্যানে সদস্যতা নিতে পারেন।* মূল্য অঞ্চল অনুসারে পরিবর্তিত হতে পারে এবং অ্যাপে কেনার আগে নিশ্চিত করা হবে। অ্যাপের সদস্যতাগুলি তাদের চক্রের শেষে স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হবে।
* সমস্ত অর্থপ্রদান আপনার iTunes অ্যাকাউন্টের মাধ্যমে প্রদান করা হবে এবং প্রাথমিক অর্থপ্রদানের পরে অ্যাকাউন্ট সেটিংসের অধীনে পরিচালিত হতে পারে। বর্তমান চক্র শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে নিষ্ক্রিয় না হলে সাবস্ক্রিপশন পেমেন্ট স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ করা হবে। বর্তমান চক্র শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে আপনার অ্যাকাউন্ট পুনর্নবীকরণের জন্য চার্জ করা হবে। আপনার বিনামূল্যের ট্রায়ালের কোনো অব্যবহৃত অংশ অর্থপ্রদানের পরে বাজেয়াপ্ত করা হবে। স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ অক্ষম করে বাতিল করা হয়
আপডেট করা হয়েছে
২৪ অক্টো, ২০২৫