The Doctor's Kitchen

Name: The Doctor's Kitchen
Availability: InStock
Rating: 4.352941036224365 (215 reviews)
Author: The Doctor's Kitchen

অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা

৪.৪

২১৫টি রিভিউ

প্রত্যেকে

১০ হা+

ডাউনলোড

প্রত্যেকে

আরও জানুন

এই অ্যাপ সম্পর্কে

স্বাস্থ্যকর, সুষম খাবার রান্না করার ঝামেলা থেকে বেরিয়ে আসুন এবং বাড়িতে রান্না করার জন্য 1000 ডাক্তার-অনুমোদিত, সহজ সুস্বাদু, রেসিপি আবিষ্কার করুন।

আপনার খাদ্যতালিকা এবং স্বাস্থ্যের চাহিদা অনুযায়ী ব্যক্তিগতকৃত রেসিপি সুপারিশ সহ খাবারের পরিকল্পনা করুন। উচ্চ প্রোটিন খাবার, ফ্রিজেবল রেসিপি এবং আরও অনেক বিভাগ খুঁজুন।

কোনও অদ্ভুত উপাদান নেই যা আপনি চিনতে পারবেন না। রান্নার রেসিপি যা আপনাকে বৈচিত্র্য এবং ভারসাম্য দেয় এবং স্বাস্থ্যকর মধ্য-সপ্তাহের খাবার, ব্যাচ রান্না এবং আরও অনেক কিছুর জন্য তৈরি করা সহজ।

কেনাকাটার তালিকা সহ স্বয়ংক্রিয় খাবার পরিকল্পনাকারী ব্যবহার করে দেখুন যা স্বাস্থ্যকর খাওয়াকে সহজ করার পাশাপাশি আপনার সময় এবং অর্থ সাশ্রয় করে।

আপনার স্বাস্থ্যের লক্ষ্যগুলিকে সমর্থন করতে আমাদের রেসিপিগুলি ব্যবহার করুন যেমন প্রদাহ হ্রাস করা, আপনার অন্ত্রের স্বাস্থ্যকে সমর্থন করা এবং শক্তির মাত্রা উন্নত করা।

আমাদের সুস্বাদু রেসিপিগুলি আপনাকে আরও বৈচিত্র্যময় এবং সুষম খাবার খেতে সাহায্য করে যা আপনার পরিবারের সবাই পছন্দ করবে। ডাক্তারের রান্নাঘর আপনাকে কভার করেছে।

"কিসের জন্য খাবেন ..." আর অনুসন্ধান করা হচ্ছে না। আপনার ত্বকের স্বাস্থ্য, আপনার মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য বা দীর্ঘায়ু রক্ষা করার জন্য খাওয়া হোক না কেন, আমাদের গবেষণা দল আপনার জন্য সমস্ত কঠোর পরিশ্রম করেছে। আপনার স্বাস্থ্যের লক্ষ্যগুলির সাথে সারিবদ্ধভাবে কোন উপাদান এবং খাদ্যতালিকাগত নিদর্শনগুলি আপনার খাওয়া উচিত তা নির্ধারণ করতে আমরা 1000 টি পুষ্টি সংক্রান্ত কাগজপত্র পর্যালোচনা করি।

ডক্টরস কিচেনের সাথে প্রতিদিন ভালো করে খান, ডাক্তার রূপি আউজলা, একজন মেডিকেল ডাক্তার এবং একজন পুষ্টিবিদ দ্বারা তৈরি অ্যাপ, যিনি সর্বশেষ প্রমাণ ব্যবহার করে সুস্বাদু রেসিপি তৈরি করেন।

আমরা সুস্বাদু স্বাদযুক্ত খাবারের সাথে সবাইকে স্বাস্থ্যকর এবং সুখী করার মিশনে আছি। 10,000 জন লোকের সাথে যোগ দিন যারা ডক্টরস কিচেন রেসিপিতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ এবং তাদের শক্তির মাত্রা, ঘুম, ওজন এবং সুস্থতা এক সময়ে একটি প্লেট উন্নত করেছে।

আমরা পুষ্টি এবং স্বাস্থ্যের জন্য একটি ভিন্ন পদ্ধতি গ্রহণ করি। অন্যান্য অ্যাপের মতো ক্যালোরি বা ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট গণনা করার পরিবর্তে, আমরা উপাদানগুলির অনন্য সংমিশ্রণ, প্রতিটি খাবারে শাকসবজির অংশগুলির পাশাপাশি প্রদাহের ভারসাম্যের উপর মনোযোগ দিয়ে আমাদের তৈরি রেসিপিটির সামগ্রিক মানের উপর ফোকাস করি বিজ্ঞান

আপনি আমাদের "শিখুন" বিভাগে প্রিবায়োটিক সমৃদ্ধ খাবার, উচ্চ প্রোটিনযুক্ত খাবার, উদ্ভিদের পয়েন্টের গুরুত্ব এবং আরও অনেক কিছু সম্পর্কে শিখবেন।

ডাউনলোড করুন এবং আজই আপনার বিনামূল্যের ট্রায়াল শুরু করুন। ভাল স্বাস্থ্যের জন্য আমাদের সুস্বাদু খাবার অন্বেষণ করুন. যেকোনো সময় বাতিল করুন।

কেন মার্কিন?
• প্রমাণ ভিত্তিক স্বাস্থ্য লক্ষ্য
আপনার স্বাস্থ্যের জন্য খাওয়া সহজ বা আরও সুস্বাদু ছিল না। কেবলমাত্র আপনার স্বাস্থ্যের লক্ষ্যগুলি বেছে নিন এবং রান্না করার জন্য অবিশ্বাস্য রেসিপিগুলির লাইব্রেরিটি অন্বেষণ করুন যা সর্বশেষ পুষ্টির ওষুধের প্রমাণ বেস ব্যবহার করে তৈরি করা হয়েছে। আমরা আপনার স্বাস্থ্য লক্ষ্যগুলির সাথে সারিবদ্ধ খাবারের উপাদান এবং প্যাটার্নগুলিকে ডিস্টিল করার জন্য হাজার হাজার গবেষণা পর্যালোচনা করি এবং আপনি যে রেসিপিগুলি দেখেন তাতে নির্বিঘ্নে একত্রিত হয়

• ধাপে ধাপে ছবি
1000 টিরও বেশি রেসিপি সহ, প্রতিটি ধাপে ধাপে চিত্র সহ, আপনি অনায়াসে আমাদের গবেষণা সমর্থিত খাবার রান্না করতে পারেন। এটি স্বাস্থ্যকর খাওয়ার মতো সহজ

• নতুন রেসিপি
এটিকে তাজা এবং প্রাণবন্ত রাখতে আমরা প্রতি মাসে 15টি নতুন রেসিপি যোগ করছি, পাশাপাশি এটিকে সহজলভ্য এবং সাশ্রয়ী মূল্যের উচ্চ পুষ্টির মানের উপাদান খাওয়ার আমাদের নীতির সাথে সারিবদ্ধ রাখতে খাবারের মৌসুমী সংগ্রহ তৈরি করছি।

• ফেভারিট তৈরি করুন
আমাদের রেসিপি লাইব্রেরি বিস্তৃত. সংগ্রহের মাধ্যমে আপনি আপনার পছন্দের খাবারের লাইব্রেরি তৈরি করতে পারেন যেমন সকালের নাস্তা, স্মুদি বা এমনকি আপনার স্ন্যাকসে যেতে!

• সামঞ্জস্যপূর্ণ পরিবেশন মাপ
আরো মানুষের জন্য রান্না? সঠিক উপাদানের পরিমাণের জন্য কেবল অ্যাপের মধ্যে পরিবেশন মাপ পরিবর্তন করুন।

• উপাদান শেয়ার করুন
কয়েক ক্লিকে আপনার রেসিপিগুলির জন্য আপনার প্রয়োজনীয় উপাদানগুলি আপনার নোট, বন্ধু বা পাঠ্য বার্তা অ্যাপের সাথে শেয়ার করুন

• উপাদান ব্যবহার করে অনুসন্ধান করুন
আপনি ব্যবহার করতে চান একটি উপাদান আছে? আপনার ব্যবহারের জন্য উপাদান ব্যবহার করে এমন রেসিপিগুলি খুঁজে পেতে কেবল আমাদের অনুসন্ধান ফাংশনটি ব্যবহার করুন

• অনায়াসে ফিল্টার রেসিপি
আপনার অ্যালার্জেন, অপছন্দ বা খাদ্যতালিকা যাই হোক না কেন আপনি আমাদের জন্য তৈরি রেসিপিগুলির লাইব্রেরি ব্রাউজ করতে পারেন, সেইসাথে স্ক্রিনের একটি বোতামে ক্লিক করলে সম্পূর্ণ লাইব্রেরিটি দেখতে পারেন

নিয়ম ও শর্তাবলী: https://www.thedoctorskitchen.com/legal/terms.php

আপডেট করা হয়েছে

১৩ এপ্রি, ২০২৬

ডেটা সুরক্ষা

ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।