ā§Š.ā§¯
ā§§.ā§§ā§Ŧ āĻšāĻžāĻŸāĻŋ āĻ°āĻŋāĻ­āĻŋāĻ‰
ā§§Â āĻ˛āĻž+
āĻĄāĻžāĻ‰āĻ¨āĻ˛ā§‹āĻĄ
āĻ¸āĻžāĻŽāĻ—ā§āĻ°ā§€āĻ° āĻ°ā§‡āĻŸāĻŋāĻ‚
10+ āĻāĻ° āĻ‰āĻĒāĻ°ā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻ¤ā§āĻ¯ā§‡āĻ•ā§‡
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ

āĻāĻ‡ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡

āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻĒā§āĻ°āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻ•āĻĨāĻž āĻ­āĻžāĻŦāĻ›ā§‡āĻ¨, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ā§‡āĻ° āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ– āĻĒāĻ°ā§āĻ¯āĻ¨ā§āĻ¤ āĻ•āĻžāĻœ āĻ•āĻ°āĻ›ā§‡āĻ¨ āĻŦāĻž āĻāĻ–āĻ¨āĻ‡ āĻĒā§āĻ°āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°āĻ¸ā§āĻ¤ā§āĻ¤, āĻŽāĻžāĻ‡ QuitBuddy āĻ•ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ āĻ¯āĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻžāĻ° āĻ¯ā§‡ āĻĒāĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻ‡ āĻĨāĻžāĻ•ā§āĻ¨ āĻ¨āĻž āĻ•ā§‡āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ•ā§‡ āĻ§ā§‚āĻŽāĻĒāĻžāĻ¨- āĻāĻŦāĻ‚ āĻ­ā§āĻ¯āĻžāĻĒ-āĻŽā§āĻ•ā§āĻ¤ āĻĨāĻžāĻ•āĻ¤ā§‡ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ•āĻžāĻ¸ā§āĻŸāĻŽāĻžāĻ‡āĻœ āĻ•āĻ°āĻž āĻ¯ā§‡āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤

āĻ†āĻŽāĻžāĻ° QuitBuddy āĻ¤ā§ƒāĻˇā§āĻŖāĻž āĻ•āĻžāĻŸāĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻ‰āĻ āĻ¤ā§‡ āĻ¸āĻšāĻžāĻ¯āĻŧāĻ• āĻŸāĻŋāĻĒāĻ¸ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦāĻŋāĻ­ā§āĻ°āĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻŋāĻ° āĻŽāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻŽā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ•ā§‡ āĻ•āĻ āĻŋāĻ¨āĻ¤āĻŽ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧā§‡ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡; āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ…āĻ—ā§āĻ°āĻ—āĻ¤āĻŋ āĻšāĻžāĻ°ā§āĻŸ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻŋāĻ‚ āĻ¸āĻŋāĻ¸ā§āĻŸā§‡āĻŽ; āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ā§‡āĻ° āĻ‰āĻĒāĻ° āĻ§ā§‚āĻŽāĻĒāĻžāĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ­ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻŋāĻ‚ āĻāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ­āĻžāĻŦāĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻŦā§‹āĻāĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¯āĻŧā§‹āĻœāĻ¨ā§€āĻ¯āĻŧ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¤ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯āĨ¤

āĻ¸āĻžāĻĢāĻ˛ā§āĻ¯ā§‡āĻ° āĻ—āĻ˛ā§āĻĒ, āĻ…āĻ­āĻŋāĻœā§āĻžāĻ¤āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸āĻšāĻœ āĻŸāĻŋāĻĒāĻ¸ āĻ¸āĻš āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ•ā§‡ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¸ā§‡āĻ–āĻžāĻ¨ā§‡ āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ā§āĻĻā§‡āĻ° āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¸āĻŽā§āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āĻ¸āĻŽā§āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻžāĻ¯āĻŧ āĻ°āĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡ā§ˇ

āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ•āĻ¤ āĻŸāĻžāĻ•āĻž āĻ¸āĻžā§āĻšāĻ¯āĻŧ āĻ•āĻ°āĻ›ā§‡āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĢā§āĻ¸āĻĢā§āĻ¸ āĻ•āĻ¤āĻŸāĻž āĻŦāĻžāĻœā§‡ āĻœāĻŋāĻ¨āĻŋāĻ¸ āĻāĻĄāĻŧāĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻ¯āĻžāĻšā§āĻ›ā§‡āĻ¨ āĻ¸ā§‡ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡ āĻ­āĻžāĻ˛ āĻ…āĻ¨ā§āĻ­āĻŦ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨āĨ¤ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧā§‡āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ¸āĻžāĻĨā§‡, āĻ¸āĻžā§āĻšāĻ¯āĻŧ āĻĻā§‡āĻ–ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĢāĻ˛āĻžāĻĢāĻ˛āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻœāĻŽāĻž āĻšāĻ¤ā§‡ āĻļā§āĻ°ā§ āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤

āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¤ āĻĒā§āĻ°āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ āĻ¯āĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻž āĻ‰āĻ¤ā§āĻĨāĻžāĻ¨-āĻĒāĻ¤āĻ¨ā§‡ āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ, āĻ¯ā§‡ āĻ•ā§‹āĻ¨āĻ“ āĻĻāĻŋāĻ¨ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ•ā§‡āĻŽāĻ¨ āĻ…āĻ¨ā§āĻ­āĻŦ āĻ•āĻ°āĻ›ā§‡āĻ¨ āĻ¤āĻžāĻ° āĻ‰āĻĒāĻ° āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻ­āĻ° āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤ āĻ¯ā§‡ āĻĻāĻŋāĻ¨āĻ—ā§āĻ˛āĻŋāĻ¤ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ†āĻ•āĻžāĻ™ā§āĻ•ā§āĻˇāĻž āĻĒā§āĻ°āĻŦāĻ˛, āĻ¸ā§‡āĻ‡ āĻĻāĻŋāĻ¨āĻ—ā§āĻ˛āĻŋāĻ¤ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ•ā§‡ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻŦāĻŋāĻ­ā§āĻ°āĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒā§āĻ°āĻļāĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻŋāĻĻāĻžāĻ¯āĻŧāĻ• āĻšāĻŋāĻ¤ā§āĻ° āĻĒāĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻž āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĨ¤

āĻ¤ā§āĻ¯āĻžāĻ— āĻ•āĻ°āĻž āĻ•āĻ āĻŋāĻ¨ āĻšāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦā§‡āĻļāĻŋāĻ°āĻ­āĻžāĻ— āĻ˛ā§‹āĻ•ā§‡āĻ°āĻž āĻļā§‡āĻˇ āĻĒāĻ°ā§āĻ¯āĻ¨ā§āĻ¤ āĻ­āĻžāĻ˛ā§‹āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻ†āĻ—ā§‡ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ•āĻŦāĻžāĻ° āĻšā§‡āĻˇā§āĻŸāĻž āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤

āĻ†āĻŽāĻžāĻ° QuitBuddy āĻĒāĻĨā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻŸāĻŋ āĻĒāĻĻāĻ•ā§āĻˇā§‡āĻĒ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ†āĻ›ā§‡.

āĻāĻ•āĻž āĻ›āĻžāĻĄāĻŧāĻŦā§‡āĻ¨ āĻ¨āĻžāĨ¤ āĻŦāĻŋāĻ¨āĻžāĻŽā§‚āĻ˛ā§āĻ¯ā§‡ My QuitBuddy āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻŸāĻŋ āĻ†āĻœāĻ‡ āĻĄāĻžāĻ‰āĻ¨āĻ˛ā§‹āĻĄ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨āĨ¤

āĻŽā§āĻ–ā§āĻ¯ āĻ¸ā§āĻŦāĻŋāĻ§āĻž:
'āĻāĻ–āĻ¨ āĻĒā§āĻ°āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨', 'āĻĒāĻ°ā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨' āĻŦāĻž 'āĻšāĻžāĻ˛āĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻ¯āĻžāĻ¨'-āĻāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°āĻ¸ā§āĻ¤ā§āĻ¤ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨āĨ¤
- āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ˛āĻ•ā§āĻˇā§āĻ¯ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻ§āĻžāĻ°āĻŖ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒā§āĻ°āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ…āĻ¨ā§āĻĒā§āĻ°ā§‡āĻ°āĻŖāĻžāĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻŦā§āĻā§āĻ¨āĨ¤
- āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ā§ āĻŦāĻž āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦāĻžāĻ°āĻ•ā§‡ āĻŽāĻ¨ā§‹āĻ¨ā§€āĻ¤ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨ āĻ¯āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ•āĻ āĻŋāĻ¨ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧā§‡ āĻ•āĻ˛ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤
- āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ…āĻ—ā§āĻ°āĻ—āĻ¤āĻŋ āĻĻā§‡āĻ–ā§āĻ¨, āĻ¯āĻžāĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ§ā§‚āĻŽāĻĒāĻžāĻ¨- āĻāĻŦāĻ‚ āĻ­ā§āĻ¯āĻžāĻĒ-āĻŽā§āĻ•ā§āĻ¤ āĻĨāĻžāĻ•āĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻŸāĻŋ āĻĻāĻŋāĻ¨, āĻ˜āĻ¨ā§āĻŸāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽāĻŋāĻ¨āĻŋāĻŸā§‡āĻ° āĻ—āĻŖāĻ¨āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ•āĻ¤ āĻŸāĻžāĻ•āĻž āĻ¸āĻžā§āĻšāĻ¯āĻŧ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ›ā§‡āĻ¨āĨ¤
- āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¯āĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻĨāĻŽ 30 āĻĻāĻŋāĻ¨ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻŸāĻŋ āĻ–ā§āĻ˛āĻ˛ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¸āĻšāĻžāĻ¯āĻŧāĻ• āĻŸāĻŋāĻĒ āĻĒāĻžāĻŦā§‡āĻ¨ā§ˇ
- āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¯ā§‡āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻĄā§‡āĻžā§āĻœāĻžāĻ° āĻŸāĻžāĻ‡āĻŽāĻ¸ āĻŽāĻ¨ā§‹āĻ¨ā§€āĻ¤ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ•ā§‡ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ• āĻ°āĻžāĻ–āĻ¤ā§‡ āĻ†āĻŽāĻžāĻ° QuitBuddy āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ¯ā§‹āĻ— āĻ•āĻ°āĻŦā§‡āĨ¤
- āĻ†āĻŽāĻžāĻ° QuitBuddy āĻ˛ā§‹āĻ­ā§‡āĻ° āĻ¯ā§‡āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻŽā§āĻšā§āĻ°ā§āĻ¤ā§‡āĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŽāĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻšāĻžāĻ¤ āĻĻāĻ–āĻ˛ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āĻ¨ āĻŦāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻŋāĻĒā§āĻ¤āĻ¤āĻžāĻ° āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤
- My QuitBuddy-āĻāĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°āĻž āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ˛ā§‹āĻ•ā§‡āĻĻā§‡āĻ° āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ¸āĻšāĻžāĻ¯āĻŧāĻ• āĻŦāĻžāĻ°ā§āĻ¤āĻžāĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻĒāĻĄāĻŧā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯āĻĻā§‡āĻ° āĻĒāĻĄāĻŧāĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¨āĻŋāĻœā§‡āĻ° āĻŦāĻžāĻ°ā§āĻ¤āĻžāĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻ›ā§‡āĻĄāĻŧā§‡ āĻĻāĻŋāĻ¨ā§ˇ
- āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¯āĻĻāĻŋ āĻ…āĻ¤āĻŋāĻ°āĻŋāĻ•ā§āĻ¤ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻ†āĻĒā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¯āĻŧā§‹āĻœāĻ¨ āĻšāĻ¯āĻŧ, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ¸āĻ°āĻžāĻ¸āĻ°āĻŋ 13 7848 (13 QUIT) āĻ Quitline-āĻ āĻ•āĻ˛ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤
āĻ†āĻĒāĻĄā§‡āĻŸ āĻ•āĻ°āĻž āĻšā§Ÿā§‡āĻ›ā§‡
ā§¨ā§Ē āĻœā§āĻ˛, ā§¨ā§Ļā§¨ā§Ē

āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻ¸ā§āĻ°āĻ•ā§āĻˇāĻž

āĻĄā§‡āĻ­ā§‡āĻ˛āĻĒāĻžāĻ° āĻ•ā§€āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻ¸āĻ‚āĻ—ā§āĻ°āĻš āĻāĻŦāĻ‚ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāĻ° āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¤āĻž āĻĨā§‡āĻ•ā§‡āĻ‡ āĻ¨āĻŋāĻ°āĻžāĻĒāĻ¤ā§āĻ¤āĻž āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻ•āĻžāĻœ āĻ•āĻ°āĻž āĻļā§āĻ°ā§ āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§‡āĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°, āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻ…āĻžā§āĻšāĻ˛ā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻž āĻšāĻšā§āĻ›ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°āĻ•āĻžāĻ°ā§€āĻ° āĻŦā§ŸāĻ¸ā§‡āĻ° āĻ­āĻŋāĻ¤ā§āĻ¤āĻŋāĻ¤ā§‡ āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻ—ā§‹āĻĒāĻ¨ā§€ā§ŸāĻ¤āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§āĻ°āĻ•ā§āĻˇāĻž āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻ†āĻ˛āĻžāĻĻāĻž āĻšāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤ āĻĄā§‡āĻ­ā§‡āĻ˛āĻĒāĻžāĻ° āĻāĻ‡ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ›ā§‡āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸āĻŽā§Ÿā§‡āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ¤āĻž āĻ†āĻĒāĻĄā§‡āĻŸ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤
āĻāĻ‡ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒ āĻāĻ‡āĻ¸āĻŦ āĻ§āĻ°āĻ¨ā§‡āĻ° āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻĨāĻžāĻ°ā§āĻĄ-āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻŸāĻŋāĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡
āĻĄāĻŋāĻ­āĻžāĻ‡āĻ¸ āĻŦāĻž āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ†āĻ‡āĻĄāĻŋ
āĻāĻ‡ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒ āĻāĻ‡āĻ¸āĻŦ āĻ§āĻ°āĻ¨ā§‡āĻ° āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻ¸āĻ‚āĻ—ā§āĻ°āĻš āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡
āĻĢāĻŸā§‹ āĻ“ āĻ­āĻŋāĻĄāĻŋāĻ“, āĻĒāĻ°āĻŋāĻšāĻŋāĻ¤āĻŋāĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĄāĻŋāĻ­āĻžāĻ‡āĻ¸ āĻŦāĻž āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ†āĻ‡āĻĄāĻŋ
āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻāĻ¨āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻĒā§āĻŸ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻāĻ• āĻœāĻžā§ŸāĻ—āĻž āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯ āĻœāĻžā§ŸāĻ—āĻžā§Ÿ āĻĒāĻžāĻ āĻžāĻ¨ā§‡āĻž āĻšā§Ÿā§‡āĻ›ā§‡

āĻ°ā§‡āĻŸāĻŋāĻ‚ āĻ“ āĻĒāĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‹āĻšāĻ¨āĻžāĻ—ā§āĻ˛āĻŋ

ā§Š.ā§¯
ā§§.ā§§ā§Ģ āĻšāĻžāĻŸāĻŋ āĻ°āĻŋāĻ­āĻŋāĻ‰

āĻ¨āĻ¤ā§āĻ¨ āĻ•ā§€?

You talked and we listen!

In this version we have added more distraction games and made additional fixes to ensure you have the best quitting experience.

Good job quitting! You got this!