একাডেমিয়া দা ফোর্সা - বিজ্ঞান ও উদ্দেশ্য দ্বারা সমর্থিত যুবদের জন্য শক্তি প্রশিক্ষণ ফোর্স একাডেমিতে আপনাকে স্বাগতম, এটি প্রথম পর্তুগিজ ফিটনেস অ্যাপ যা সম্পূর্ণরূপে শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের জন্য কাঠামোগত শক্তি প্রশিক্ষণের জন্য নিবেদিত - বিজ্ঞানের উপর ভিত্তি করে, শিক্ষাদান দ্বারা পরিচালিত এবং একটি স্পষ্ট লক্ষ্য দ্বারা পরিচালিত: শক্তিশালী, আরও আত্মবিশ্বাসী এবং আরও সক্ষম তরুণদের গড়ে তোলা। 15 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতার সাথে ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক, গবেষক এবং শারীরিক কার্যকলাপ এবং স্বাস্থ্যে পিএইচডি প্রার্থী গনসালো কাস্তানহা দ্বারা তৈরি, এই প্ল্যাটফর্মটি পরিবার, স্কুল এবং ক্লাবগুলি যুব ফিটনেস এবং বিকাশের পদ্ধতিকে রূপান্তরিত করার জন্য এখানে রয়েছে। অনেক দিন ধরে, মিথ এবং পুরানো ভয়ের কারণে শক্তি প্রশিক্ষণকে প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য স্থগিত করা হয়েছে। আজ, বিজ্ঞান স্পষ্ট: সুস্থ বৃদ্ধি, মোটর সাক্ষরতা এবং আঘাত প্রতিরোধের জন্য সু-নির্দেশিত প্রশিক্ষণ নিরাপদ, কার্যকর এবং অপরিহার্য। ফোর্স একাডেমি এই জ্ঞানকে বাস্তবে নিয়ে আসে - বৈজ্ঞানিক কঠোরতা, ব্যক্তিগত নির্দেশিকা এবং বাস্তব প্রভাব সহ।
অ্যাপটি কী অফার করে:
বয়স গোষ্ঠী, অভিজ্ঞতার স্তর এবং ব্যক্তিগত লক্ষ্য অনুসারে তৈরি ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম;
প্রতিটি বিকাশের পর্যায়ের জন্য অভিযোজিত ব্যায়াম সহ ইন্টারেক্টিভ ভিডিও এবং সামগ্রী;
ব্যবহারকারী এবং কোচদের জন্য অগ্রগতি ট্র্যাকিং ড্যাশবোর্ড, স্বয়ংক্রিয় প্রতিবেদন সহ;
পুশ বিজ্ঞপ্তি, চ্যাট এবং প্রতিক্রিয়া সতর্কতার মাধ্যমে সরাসরি যোগাযোগ;
শারীরিক সচেতনতা এবং শারীরিক সাক্ষরতা বৃদ্ধির জন্য শিক্ষামূলক সামগ্রী;
সমন্বিত অর্থপ্রদান এবং চালান ব্যবস্থা;
একাডেমিক গবেষণা এবং প্রমাণিত পদ্ধতি দ্বারা সমর্থিত শক্তিশালী বৈজ্ঞানিক ভিত্তি;
যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় - বাড়িতে, স্কুল, ক্লাব বা জিমে অ্যাক্সেসযোগ্য।
কেবল একটি প্রশিক্ষণ অ্যাপের চেয়েও বেশি, এটি মানব উন্নয়নের জন্য একটি হাতিয়ার, যা ডিজাইন করা হয়েছে:
শ্রেষ্ঠত্বের জন্য প্রচেষ্টারত তরুণ ক্রীড়াবিদদের সমর্থন করা;
আত্মবিশ্বাস এবং মোটর দক্ষতার প্রয়োজন এমন শিশুদের ক্ষমতায়ন করা;
সক্রিয়, স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ পরিবারগুলিকে গাইড করা;
স্কুল এবং প্রতিষ্ঠানগুলিকে একটি নির্ভরযোগ্য যুব প্রশিক্ষণ সমাধান দিয়ে সজ্জিত করা।
স্থিতিস্থাপকতা এবং প্রতিভার ভূমি এবং ক্রিশ্চিয়ানো রোনালদোর জন্মস্থান - পর্তুগালের মাদেইরা দ্বীপ থেকে বিশ্বজুড়ে, ফোর্স একাডেমি পরিচয়, দৃষ্টিভঙ্গি এবং উদ্দেশ্য সহ একটি প্রকল্প। ফোর্স একাডেমি। কারণ যখন আমরা শক্তিশালী যুবকদের গড়ে তুলি, তখন আমরা শক্তিশালী প্রাপ্তবয়স্কদের গড়ে তুলি।
আপডেট করা হয়েছে
৯ জানু, ২০২৬