ফোর্স একাডেমিতে আপনাকে স্বাগতম, এটি শিশু ও কিশোর-কিশোরীদের জন্য কাঠামোগত শক্তি প্রশিক্ষণের উদ্দেশ্যে নিবেদিত প্রথম পর্তুগিজ ফিটনেস অ্যাপ — যা বিজ্ঞানের উপর ভিত্তি করে, শিক্ষাবিজ্ঞান দ্বারা পরিচালিত এবং একটি সুস্পষ্ট লক্ষ্য দ্বারা চালিত: আরও শক্তিশালী, আরও আত্মবিশ্বাসী এবং আরও সক্ষম তরুণ-তরুণী তৈরি করা। ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক, গবেষক এবং শারীরিক কার্যকলাপ ও স্বাস্থ্য বিষয়ে পিএইচডি প্রার্থী গনসালো কাস্তানহার তৈরি এই প্ল্যাটফর্মটির ১৫ বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতা রয়েছে। এটি পরিবার, স্কুল এবং ক্লাবগুলোর তরুণদের ফিটনেস ও বিকাশের দৃষ্টিভঙ্গিকে বদলে দিতে এসেছে। অনেক দিন ধরে, কিছু ভ্রান্ত ধারণা এবং সেকেলে ভয়ের কারণে শক্তি প্রশিক্ষণকে প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার জন্য স্থগিত রাখা হয়েছে। আজ, বিজ্ঞান পরিষ্কারভাবে বলছে: সঠিক নির্দেশনাযুক্ত প্রশিক্ষণ নিরাপদ, কার্যকর এবং সুস্থ বৃদ্ধি, শারীরিক দক্ষতা এবং আঘাত প্রতিরোধের জন্য অপরিহার্য। ফোর্স একাডেমি এই জ্ঞানকে বাস্তবে প্রয়োগ করে — বৈজ্ঞানিক কঠোরতা, ব্যক্তিগত নির্দেশনা এবং বাস্তব প্রভাবের মাধ্যমে।
অ্যাপটি যা অফার করে:
বয়স, অভিজ্ঞতার স্তর এবং ব্যক্তিগত লক্ষ্য অনুযায়ী তৈরি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম;
প্রতিটি বিকাশমূলক পর্যায়ের জন্য উপযোগী ব্যায়ামসহ ইন্টারেক্টিভ ভিডিও এবং কনটেন্ট;
ব্যবহারকারী এবং প্রশিক্ষকদের জন্য স্বয়ংক্রিয় রিপোর্টিং সহ অগ্রগতি ট্র্যাকিং ড্যাশবোর্ড;
পুশ নোটিফিকেশন, চ্যাট এবং ফিডব্যাক অ্যালার্টের মাধ্যমে সরাসরি যোগাযোগ;
শারীরিক সচেতনতা এবং শারীরিক সাক্ষরতা বৃদ্ধির জন্য শিক্ষামূলক কনটেন্ট;
সমন্বিত পেমেন্ট এবং ইনভয়েসিং সিস্টেম;
একাডেমিক গবেষণা এবং প্রমাণিত পদ্ধতি দ্বারা সমর্থিত শক্তিশালী বৈজ্ঞানিক ভিত্তি;
যেকোনো সময়, যেকোনো জায়গায় ব্যবহারযোগ্য – বাড়িতে, স্কুলে, ক্লাবে বা জিমে।
এটি শুধু একটি ট্রেনিং অ্যাপের চেয়েও বেশি কিছু, এটি মানব উন্নয়নের একটি হাতিয়ার, যা ডিজাইন করা হয়েছে:
শ্রেষ্ঠত্বের জন্য সচেষ্ট তরুণ ক্রীড়াবিদকে সমর্থন করতে;
আত্মবিশ্বাস এবং মোটর দক্ষতার প্রয়োজন এমন শিশুদের ক্ষমতায়ন করতে;
সক্রিয়, স্বাস্থ্যকর জীবনধারায় প্রতিশ্রুতিবদ্ধ পরিবারগুলোকে পথ দেখাতে;
স্কুল এবং প্রতিষ্ঠানগুলোকে একটি নির্ভরযোগ্য যুব প্রশিক্ষণ সমাধান দিয়ে সজ্জিত করতে।
পর্তুগালের মাদেইরা দ্বীপ থেকে — যা সহনশীলতা ও প্রতিভার দেশ এবং ক্রিশ্চিয়ানো রোনালদোর জন্মস্থান — সারা বিশ্বে, ফোর্স একাডেমি হলো একটি পরিচয়, দূরদৃষ্টি এবং উদ্দেশ্যসম্পন্ন প্রকল্প। ফোর্স একাডেমি। কারণ যখন আমরা শক্তিশালী তরুণ গড়ে তুলি, তখন আমরা আরও শক্তিশালী প্রাপ্তবয়স্ক তৈরি করি।
আপডেট করা হয়েছে
১০ মে, ২০২৬