বিএসএসএফ অ্যাপের মাধ্যমে এনবিএসের মাধ্যমে, আপনি আপনার এনবিএস আরডিএন এর সাহায্যে আপনার ওয়ার্কআউট এবং খাবার ট্র্যাকিং, ফলাফল পরিমাপ এবং আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জন শুরু করতে পারেন।
- অ্যাক্সেস প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা এবং ট্র্যাক workouts
- ওয়ার্কআউটের সময়সূচী করুন এবং আপনার ব্যক্তিগত সেরাগুলিকে পরাজিত করে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ থাকুন
- আপনার লক্ষ্যের দিকে অগ্রগতি ট্র্যাক করুন
- আপনার NBS RDN দ্বারা নির্ধারিত আপনার পুষ্টি গ্রহণ পরিচালনা করুন
- স্বাস্থ্য এবং ফিটনেসের লক্ষ্য নির্ধারণ করুন
- রিয়েল টাইমে আপনার NBS RDN কে মেসেজ করুন
- শরীরের পরিমাপ ট্র্যাক করুন এবং অগ্রগতির ছবি তুলুন
- নির্ধারিত workouts এবং ক্রিয়াকলাপের জন্য পুশ বিজ্ঞপ্তি অনুস্মারক পান
বিএসএসএফ 12 সপ্তাহের প্রোগ্রাম দ্বারা আপনার এনবিএস শুরু করার আগে আজই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন!
আপডেট করা হয়েছে
১৬ অক্টো, ২০২৪