Sean Spong Wellness কাস্টম অনলাইন ব্যক্তিগত ফিটনেস এবং পুষ্টি কোচিং প্রদান করে। আমরা একজন পেশাদার কোচের সাথে কাজকে মজাদার এবং সফল করে তুলি। আমরা আপনার নির্দিষ্ট ব্যক্তিগত চাহিদার উপর ভিত্তি করে ওয়ার্কআউট এবং খাবারের পরিকল্পনা তৈরি করি। আপনার কাস্টম প্রোগ্রামটি এখনই অ্যাক্সেস করুন, জিমে, বাড়িতে বা আপনি আপনার মোবাইল ডিভাইস থেকে সরাসরি ভ্রমণ করার সময়। শুরু করতে আমাদের ওয়েবসাইটে একটি প্রোগ্রাম চয়ন করুন!
আমরা বিভিন্ন কোচিং প্ল্যান অফার করি যাতে একের পর এক ভিডিও বা ফোন কোচিং সেশন অন্তর্ভুক্ত থাকে। দিন বা রাতে যেকোনো সময় প্রশ্ন বা মন্তব্য সহ আপনার কোচকে বার্তা দিন। আপনার কোচের সাথে ফিটনেস, পুষ্টি এবং অভ্যাসের লক্ষ্যগুলি সেট করুন এবং পরিচালনা করুন। আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক দ্বারা ক্রমান্বয়ে পরিবর্তিত বা আপডেট করা আপনার কাস্টম প্রশিক্ষণ পরিকল্পনাগুলি অ্যাক্সেস করুন৷ আমরা আপনার প্রয়োজন এবং সরঞ্জামের প্রাপ্যতার উপর ভিত্তি করে জিম বা ডায়নামিক হোম ওয়ার্কআউটের জন্য ওয়ার্কআউট তৈরিতে বিশেষজ্ঞ। ফটো তুলনা, শরীরের পরিসংখ্যান, ব্যক্তিগত সেরা এবং অন্যান্য অগ্রগতি সূচকগুলির সাথে আপনার লক্ষ্যগুলির দিকে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন৷ ক্যালোরি, ম্যাক্রো সহ আপনার পুষ্টি গ্রহণ পরিচালনা এবং ট্র্যাক করুন এবং এমনকি আপনার কোচের জন্য খাবারের ফটোগুলিও এই অ্যাপে পর্যালোচনা করতে অন্তর্ভুক্ত করুন। নির্ধারিত ওয়ার্কআউট এবং কার্যকলাপের জন্য ঐচ্ছিক পুশ বিজ্ঞপ্তি অনুস্মারক পান। Apple Watch, Fitbit, এবং Withings এর মতো পরিধানযোগ্য ডিভাইসগুলির সাথে সংযোগ করুন বডি সিঙ্ক করার জন্য অবিলম্বে শুরু হয়৷ অ্যাপটি আজই ডাউনলোড করুন!
আপডেট করা হয়েছে
১৬ জুন, ২০২৪